8 ansøgninger om yoga
Sport Og Fitness / / December 19, 2019
Yoga er til gavn for den fysiske sundhed, og for at opnå fred i sindet. I vores kollektion finder du programmer, der kan hjælpe begyndere forstå det grundlæggende, personer med erfaring - at hæve deres niveau, men også lære at trække vejret korrekt og vælge den perfekte playliste til klasser.
1. yoga Studio
The Yoga Studio ansøgning indsamlet 65 interessante lektioner om yoga og meditation på forskellige sværhedsgrader og varighed (fra 10 til 60 minutter). Alle øvelserne er givet med detaljerede video instruktioner i HD-kvalitet. Desuden kan brugerne lave deres eget program af aktiviteter, og hvordan træning blokerer arbejdsstillinger. Derudover kan du tilpasse baggrundsmusik eller tænde naturens lyde for fuldstændig afslapning, samt planen tidsplan, som automatisk synkroniseres med kalenderen.
Pris: Gratis
Pris: Gratis
Udvikler: Gaiam
Pris: USD $ 3,99
2. FitStar Yoga
Hvis du praktiserer yoga til vokse tynd og til at udvikle fleksibilitet, FitStar Yoga - dit valg. Program aktiviteter var træner og grundlægger af New York studie af yoga Strala Yoga Master Tara Stiles (Tara Stiles). Vigtigt: Applikationen tilpasser sig brugeren. Det begynder med en simpel indledende sessioner til hjælp vurdere dit niveau af uddannelse, men efterhånden bliver mere komplekse lektioner. For hver klasse, som i Yoga Studio, der er video instruktioner, audiorukovodstvo og musikalsk akkompagnement. I FitStar Yoga bekvemt spore deres fremskridt og resultater. Endvidere billede integrationen med andre anvendelser, f.eks Jawbone UP, myfitnesspal og Fitbit.
Pris: Gratis
3. 5 minutters Yoga
Undskyldningen "Jeg har ikke tid" ikke længere fungerer. I denne app finder du 350 af korte men effektive yoga lektioner, hvis gennemførelse vil tage 5 minutter eller mindre. Udover biblioteket af rejser med illustrationer og detaljerede instruktioner, programmet har en timer, så du kan holde styr på tidsforbrug.
Pris: Gratis
4. Spor Yoga
Applikationen hjælper skridt for skridt at forstå vanskeligheder af forskellige yoga praksis og at udvikle den vane at beskæftige sig med konstant. The Track Yoga kan indstilles ugentlige mål og spore dine fremskridt. Også indstille påmindelser. Alle lektioner er grupperet i programmer, der hjælper opnå specifikke mål: lektioner for begyndere, udvikle fleksibilitet og egnethed til hele kroppen, yoga mod depression gade træning og yoga. Der er lektioner til at lindre stress, med smerter i ryggen, at fremskynde metabolismen, morgen øvelser, yoga for balance udvikling og for folk, der har lidt tid. Generelt kan du vælge programmet til din smag.
Pris: Gratis
Pris: Gratis
5. Slap Melodies: Sleep & Yoga
En vigtig del af enhver yoga - afspænding. Og den rigtige spilleliste til at hjælpe dig slappe af. I dette program, kan du vælge spor og lyde, du kan lide: lyden af regn, fløjte, religiøse chants og endda en støvsuger - og på dette grundlag lave din egen spilleliste til afslapning.
Pris: Gratis
Pris: Gratis
6. Universal Vejrtrækning: Pranayama
ordentlig informeret ånde - er lige så meget en vigtig del af yoga som stretching. Universal Breathing Pranayama lærer det grundlæggende - et kompleks af øvelser til afslapning diafragma vejrtrækning. Vedhæftet finder du en masse korte lektioner med en animeret vejledning og timer.
Pris: Gratis
Pris: 228,22 ₽
7. Salute The Desk
Ikke alle har tid og lyst til at gå til en yoga klasse. Der er en enkel løsning: Salute Desk program vil hjælpe strække musklerne og slappe af uden at forlade bordet. I det indsamles arbejdsstillinger, der forbedrer kropsholdning og lindre stress, således at de kan udføre siddende. Derudover er der en guide til meditation, at hjælpe med at opklare hans hoved.
Ansøgning ikke fundet
8. yoga Academy
Selv hvis du går til en yoga klasse, vil Yoga Academy app fungere som et perfekt supplement til at udvikle styrke, smidighed, lindre stress, tone kroppen op og slippe af med de ekstra kilo. Den tilpasser også til dit niveau og tilbyder øvelser, som vil hjælpe dig med at komme videre. Der er højt specialiserede programmer til erhverv, såsom yoga af rygsmerter eller yoga for løbere. Alle brugerindstillinger bevares, så programmet kan bruges med forskellige enheder. Opretholdes selv integration med Apple TV.
Ansøgning ikke fundet