Sådan vælger du den rigtige program til at køre?
Sport Og Fitness / / December 19, 2019
For ikke så længe siden, vi flyttede til vores blog alt det vigtigste moderne programmer til at køreAt gøre løbet mere interessant og omhyggeligt registrere deres fremskridt.
Men hvordan du vælger det rigtige program, vi vil fortælle dig helt glemt. Måske fordi Rådet kan tydeligvis ikke give her. Normalt, når jeg stiller spørgsmålet, "Så med Kaim ansøgning jeg køre?" Jeg svarer, "For at køre der er dine venner!" Men vores læseren Igor karl har en opskrift på dem, der ønsker at være overalt med dine data, nære venner og RunKeeper og Endomondo ...
For at spore resultaterne af deres uddannelse, er der mange applikationer, herunder de mest populære: Endomondo, Nike +, Runkeeper og Runtastic.
Først løb jeg med iPod Nike + armbind derefter købte og begyndte at løbe allerede med iPhone, er det mere præcist data er et spor på kortet. Desværre har ingen af mine venner ikke bruge dette program, henholdsvis social og konkurrencedygtig komponent er fraværende. Plus, den app simpelthen tog et par gange og ikke skrive spor. Så efter at have læst et eller andet sted et indlæg om Endomondo jeg prøvet det. Men det er ikke perfekt, men alt det ovenstående kan lide mest.
Fra tid til anden er der et ønske om at ændre programmet, en buggy, så den anden der er interessante muligheder. Del venner på ét sted, i en anden del. Skift ansøgningen er ikke et problem, men hvad med uddannelse historie.
Udbyttet blev fundet. Det viser sig, er det ikke svært at holde en registrering af deres resultater i sporten i alle disse programmer. Til dette har vi brug importfunktionen træning af specielle filformater.
Set på en iPhone-applikation, der kan eksportere træningsdata. I brug Wahoo Fitness App - anvendelsen af Cardiosensor producenter BlueHR. Praktisk ansøgning, en masse indstillinger, enkel og intuitiv brugerflade. Hvad der mangler, er støtte til iPhone 5 skærmopløsning, jeg håber, at udviklere vil løse dette snart. Det vigtigste - jeg har aldrig svigtet, i modsætning til andre. Efter optagelse af en træning, blot at eksportere dataene til Dropbox eller sende med posten, og allerede på Endomondo hjemmeside eller Runtastic importere denne fil. Jeg bruger TCX format fra Garmin, er det underforstået af alle de tjenester, der er beskrevet i denne artikel.
C Runkeeper ansøgning endnu nemmere. Godkend Runkeeper konto i selve stævningen Wahoo Fitness App og 2. tapami sende detaljerne i din træning der. En lidt hårdere med Nike +. Tilladelse fra anvendelsen, indtil det er desværre ikke i orden. Her er et lille service, Som indlæser data i det. Tjenesten er markeret, kodeordet kan indtastes uden problemer.
Du kan også køre med Endomondo på det anlæg, vil du være i stand til at eksportere træning i GPX og TCX. Vi går ind i coaching, Flere valg → Export. Fidler til Android ejere.
Alle operationer indtaste data på uddannelse tager mig omkring to minutter.
Fremskridt i din træning!
"Det vigtigste - det er ikke hastighed og distance. Det vigtigste - konsistens: at køre hver dag, uden pauser og fridage "fra Haruki Murakami.
Igor profiler: Endomondo, Runkeeper, nike +, Runtastic