Undersøgelse: Halvmarathon i Tel Aviv
Sport Og Fitness / / December 19, 2019
På "Run Layfhaker Kør" der er en masse af anmeldelser nyttige programmer og webtjenester til løbere, anderledes racing gadgetsselv sko og andet udstyrOg i dag er vi begyndt at offentliggøre anmeldelser af maratonløb og halv-marathon rundt om i verden. Skriv dem er direkte deltagere, som har kørt den fulde distance, og kan fortælle dig, hvad de kunne lide og hvad der ikke, baseret på deres egne erfaringer.
Den første vil være at gennemgå den halve maraton i Tel Aviv, jeg modtog den sidste dag i februar. Stort set alle de grunde nævnt nedenfor kan tilskrives maraton, som fandt sted på samme dag, og krydsede vejen en masse.
Generel information:
Sted: Tel Aviv, Israel.
dato: den sidste fredag i februar måned.
halvmaraton starttidspunkt: 08:00 og 08:15 (maraton - 06:30).
Antal deltagere: til 40.000.
Udgifterne til registrering af 2015: halvmaraton - 170 NIS (≈ 50 $), Marathon - 240 NIS (≈ $ 70).
visum: Ukrainere og russere ikke har brug for.
Tal og evaluate'll punkt for punkt:
- Ruten - ruten, vejret, tidspunkt på.
- Organisation - alt, hvad der var før starten, efter finish og rundt på banen.
- Placering - er der, hvad man skal kigge efter og hvad man skal gøre ud over selve løbet.
spore
Det er noget, i Tel Aviv kan sikkert anslås til 5 ud af 5 point, fordi på den ene side af vejen snarere glat og "hurtig", selv om små bakker der, men endnu mere interessant, og på den anden side - en malerisk, fordi passerer tæt ved havet, den gamle Tel Aviv og langs parken.
Samlet stigning: 100 m
Andelen stiger i det fjerne: 10% (2.3 km)
Marathon ruten i form af miljømæssig skønhed er endnu bedre, fordi mere end en fjerdedel af sin plads på havnefronten i Middelhavet.
Marathon og halvmaraton i 2014, det år overført i februar, som i 2013, da de var i midten af marts, det var for varmt (over 30 grader) En af deltagerne var døde på grund af varmen, og nogle lidt. I år var vejret stor - i starten af den halve maraton (08:00, maraton startede ved 06:30) omkring 15 grader til luften varmes op til slut 20th.
Den eneste ulempe kan kaldes at kørsler forskellige afstande (maraton, halvmaraton, 10 km og 5) skærer hinanden, og divergerer i flere steder, men tegnene var ikke meget godt placeret. Selvfølgelig ved hver gaffel jeg var frivillig, jeg gentager, til hvem og hvor de skal henvende, bortset fra at han gentog det på hebraisk. Men det er snarere en sten i haven af organisationen, hvoraf nedenfor.
min sporet
organisation
Desværre, organisationen efterlod en masse spørgsmål, jeg forventer, at det vil være lidt bedre, men noget var ikke kritisk, helhedsindtrykket mangler ikke ødelægge.
fordele:
- En masse vand på banen, og efter den er færdig, bogstaveligt talt hver to km, og der var et par punkter med isotonisk, hvorefter straks gav vand på flaske.
- Ud over drikkevand var et par steder, hvor du kan køre på en forfriskende "brus".
- Start til tiden, med så mange forskellige racer og partier er meget vigtigt.
- Veje blev blokeret fuldstændigt, og ikke kun i én retning, biler var der slet ikke. Rute hang informationstavler, advarer bilister om overlapningen på forhånd.
- Start / målområdet blev udvidet cykeludlejning, så du kan komme og gå var ikke noget problem.
- Adskillige scener af sporet, hvorfra man kan afspille musik, nogle gange levende.
- På messen kan du give din konto til Facebook, og derefter afslutte dit foto tilføjes automatisk til album.
ulemper:
- Annoncer og vejledning af frivillige kun på hebraisk, hvilket er grunden til, når næsten tabt.
- Ikke (kun to power point i maraton) blev spist på vejen halv-maraton, og efter afslutningen måttet udholde et godt sted at tage en pakke med yoghurt.
- Det er ikke klart, hvor de var opbevaring, og om de var på alle.
- Problemer med timingen, på grund af, hvad der måtte vente på resultatet af næsten et døgn og en opdeling af opdelingen - to dage.
- Medaljer og T-shirts blev givet til alle de samme uanset afstanden.
- Folk meget (40 tusind), på grund af dette, næsten hele afstanden skulle spille i et "tag".
Den startpakke undtagen nummer med chippen omfattede en kølig lys grøn t-shirt Adidas (blev min vigtigste løb), noget energi bar, hver eneste lille ting og en masse papir skrot.
placering
Tel Aviv - en vidunderlig by. I slutningen af vinteren og det tidlige forår er der ikke varmt, men hvis du ikke er bange for vand temperatur 17-19 grader, er det allerede muligt at svømme og solbade. Bare starter sæsonen af jordbær på markedet en masse frugt og grøntsager, som vi enten gale penge eller er en dårlig undskyldning for sig selv. Omkring Tel Aviv spredt stort antal automatiske cykeludlejning, udgifter til 70 sekel for en uge ubegrænset antal halv-timers ture (med en pause på 10 minutter), vi generelt aldrig brugt offentlig transport for rundt i byen.
Israel som helhed behov for at se en meget interessant land. For et par timer på en bus eller tog kan du nå Jerusalem, Haifa eller Det Døde Hav, og 6 timer - til Eilat, som er placeret på det Røde Hav.
Og Tel Aviv - byen kører. Derefter køre altid og overalt: i de tidlige morgentimer, varm dag og sent om natten, de gader, parker og strande.
I de kommende år planlægger jeg at gå tilbage til Tel Aviv og har kørt en fuld maraton.
Personlig bedømmelse: 4/5
registrering