Trail San Francisco: Jeg kørte et par hundrede meter over Stillehavet
Sport Og Fitness / / December 19, 2019
I januar i år, har jeg endelig opfyldt min længe næret drøm at køre i San Francisco - den mest foretrukne by i verden for både asfalt løbere og for treylovikov. Og jeg heldigvis lykkedes at prøve San Francisco på begge sider af Golden Gate Bridge.
Som nu trail kører fascinerer mig meget mere end at køre på asfalt, tale først om det. Chippen i San Francisco ligger i det faktum, at fra midten til hundredvis af kilometer nogle af de bedste spor i verden, kun 15-20 minutter i bil. Du bevæger dig over broen Golden Gate og befinder dig i en national rekreativt område (Golden Gate National Recreation Area), hvor afviger adskillige veje, herunder for eksempel, California Coastal Trail længde under 2000 km. Der er masser at vælge imellem. :)
Det er klart, at tiden for alle 2000 km var ikke, så vi var nødt til at begrænse os til lidt over 1%. Rute Jeg lavede og uploadet til din Garmin fenix 3 forvejen (i almindelighed, uploade ruten til GPS-ur eller telefon før jogging ukendt spor - en god praksis). Ifølge planen var en cirkel på 24 km og 1 km sat i en let tempo med stop for fotos. Desværre vejret var langt fra ideel til landskabsfotografering: overskyet, tåge, regn til tider, men til en løbetur er lige, hvad du har brug for.
Fra broen, gennem regn og tåge vi klatrede højderyggen hvorfra på en klar dag tilbyder en vidunderlig udsigt over byen Sausalito og Richardson Bay. Vi nød udsigten fra byen Silent Hill.
Efter det, vi vendte om og begyndte en lang nedstigning til dalen Tennessee, som går direkte til havet. Men foran stranden besluttet at lave en lille cirkel, løb han hen til en nærliggende bakke, som tilbyder en fantastisk udsigt i al slags vejr. På trods af dette, først troede jeg at se noget andet end klipper og buske inden for 10 meter, vi ikke var beregnet til at være.
Men efter et par minutter sporet gik til pause, og i bunden, 150 meter væk fra os, begyndte at dukke op fra tågen Stillehavet.
Jo lavere vi nedstammer, jo mindre tågen og endnu mere spektakulær udsigt blive. Jeg kan ikke engang forestille mig, hvor smukt her på en klar dag, når de ses i et par hundrede meter, og for kilometer rundt.
Det er umuligt at formidle den følelse, når du kører på kanten af klippen et par hundrede meter over den rasende havet og ikke ved, hvor man kan se - på hans fødder, eller omkring. Jeg tog en lille video til at forsøge at videregive det mindste en brøkdel af det.
Nedstigningen bragt os til Tennessee stranden. Indskriften på pladen blev der oplyst, at passagen til hvor vi lige havde nedstammer, er forbudt. Men hvem vidste? :) For at komme til stranden, vi var nødt til at ford en lille bæk, vandtemperaturen, der har været 5-6 grader - lidt varmere end havet.
Efter at have prøvet vodichku, vi begyndte at klatre fra stranden, ved den meget stejl bakke, som ventede på os den dag, for afstanden af 800 meter, vi klatrede næsten 200 meter, vil den gennemsnitlige hældning modtage 25%. For at forstå, hvad det er, kan man forestille sig liften på 60-sal af trappen.
Nå, efter at det var ret kedeligt, fordi det er tid til at gå tilbage på en bred sti og vejen til webstedet lanceringen. Men her foran os i tågen genopstod majestætiske Golden Gate Bridge.
Hvis du er nysgerrig, kan du se de spor kører i Strava. Og hvis du er i San Francisco, skal du sørge for at tage en tur til at køre eller bare gå til den anden side af broen, især hvis du er heldig med vejret lidt mere end mig.