Infografik: Hvordan sociale medier er ved at ødelægge vores hjerner
Sundhed / / December 19, 2019
Sociale medier er hurtigt brast i vores liv, og tage det endnu mere plads. Sådanne netværk som Facebook, Twitter, Google+ bliver vores vigtigste kilde til nyheder, kommunikationsmidler og udtryk. Imidlertid er de sociale medier ændrer ikke kun livet omkring os, men os selv. Forskere undersøgte effekten af nye medier på vores muligheder for viden og assimilering af information, evne til at multitaske og fokuseret. Nogle af de data, kan du se i Infografik præsenteret.
Overraskende, sociale medier indflydelse på forskellige aspekter af vores liv. Den første tiltrukket sig opmærksomhed fra forskere multitasking færdigheder, social interaktion og evnen til at fokusere.
Du har allerede hørt mange gange for at øge tempoet i livet, hvilket i høj grad skyldes den øjeblikkelige tilgængelighed af alle de oplysninger, vi har brug for. Vores bevidsthed er i konstant forandring og tilpasning til miljøet i overensstemmelse med de erfaringer. Det ville være en stor fejl at tro, at de mange timer brugt af os i netværket hver dag, har ingen effekt på vores hjerne.
En af de vigtigste symptomer, manifesteret i næsten alle brugere er manglen på opmærksomhed. Den gennemsnitlige varighed af tid, hvor vi kan holde kontoen er nu på kun 5 sekunder. For ti år siden, dette tal var 12 minutter.
Effekten af "kort opmærksomhed span" udtrykkes i det faktum, at 25% af folk glemmer navne og detaljer for nære venner og endda slægtninge. 7% af befolkningen kan til tider glemme engang hendes egen fødselsdag. I Storbritannien i det forløbne år på grund af årsager relateret til manglende koncentration, blev skader forårsaget af mere end 1,6 milliarder euro.
Manglende evne til at koncentrere sig om én opgave fører til det faktum, at hver gang vi skifter til en ny opgave, hjernen skal rekonstrueres. Denne funktion er til skade for den præstation, men hele Internettet er bygget på dette. De gennemsnitlige kontormedarbejder checks mail 30-40 gange på en time. 500.000 mennesker bruger Twitter på daglig basis. Folk bruger på Facebook 700 milliarder minutter hver måned.
Ud over ændringer i bevidsthed og adfærd, sociale netværk er vanedannende og på den kemiske niveau. Ved brug af sociale netværk tildeles de samme hormoner, der er set hos mennesker, kommunikere med venner og familie i det virkelige liv. Måske på grund af denne hormonal vanedannende for mange brugere, der ikke har 24 timer adgang til netværket, er der sådan fænomener som fantom opkald på telefonen, ønsket om at søge efter opdateringer på din konto, selv uden en internetforbindelse, og så på.
Virkningen af sociale netværk på den menneskelige hjerne er endnu ikke for studerede område. Det er dog ikke nødvendigt at vente på omfattende videnskabelig forskning, bare for at se ham. Så vidt du er afhængige af din favorit sotsialochki? Uanset om det erstatter din rigtige kommunikation, eller omvendt, det hjælper at få nye venner? Hvad er det for dig - godt eller ondt?