Hvordan man lærer at læse 3 gange hurtigere i 20 minutter
Danner / / December 19, 2019
Baggrund: "Projekt PX»
Tilbage i 1998 på Princeton University afholdt seminar om "Projekt PX» (Project PX), dedikerede high-speed læsning. Denne artikel - et uddrag oplysninger fra værkstedet og den personlige oplevelse af acceleration aflæsninger.
Således "Projekt PX» - det er en tre-timers kognitiv eksperiment, som giver dig mulighed for at øge din læsehastighed med 386%. Det blev udført på mennesker, der taler fem sprog, og selv med ordblindhed blev undervist at læse 3000 ord i minuttet teknisk tekst, 10 sider tekst. Side 6 sekunder.
Til sammenligning: den gennemsnitlige læsehastighed i USA er 200 til 300 ord i minuttet. Vi har på grund af karakteren af sproget - lige fra 120 til 180. Og du kan godt øge deres præstationer op til 700-900 ord i minuttet.
Alt hvad der behøves - er at forstå principperne for, hvordan det menneskelige øje værker, hvad til at spilde tid i gang med at læse og hvordan man stopper sine udgifter. Når vi vil se på de fejl, og vi praktiserer dem ikke at gøre, vil du læse flere gange hurtigere og ikke mindlessly kører øjne, og at opfatte og huske alle de oplysninger læse.
uddannelse
du har brug for vores eksperiment:
- bestille en kapacitet på mindst 200 sider;
- pen eller blyant;
- timeren.
Bogen skal ligge foran dig, ikke lukke (tryk side, hvis den forsøger at lukke ned uden støtte).
På et møde i motion, vil du har brug for mindst 20 minutter. Sørg for, at ingen vil distrahere dig på dette tidspunkt.
nyttige tips
Før vi går direkte til øvelserne, her er et par korte tips til at hjælpe med at øge din læsehastighed.
1. Gør så lidt som muligt for at stoppe læsning tekstlinjer
Når vi læser, hans øjne bevæger sig i teksten er ikke lige, men uregelmæssig. Hver hoppe ender fiksering af opmærksomhed på den del af teksten, eller stopper kigger på et areal på omkring en fjerdedel af en side, du synes at tage et billede af denne del af arket.
Hvert stop på øjet tekst varer fra ¼ til ½ sekund.
At føle dette, tæt ene øje, og skub forsigtigt øjenlåg med en fingerspids, og det andet øje, så prøv at langsomt glide langs den linje af teksten. Jumps bliver mere indlysende, hvis vi ikke glider stave, men blot i en lige vandret linie:
Nå, hvordan du føler?
2. Prøv så lidt som muligt for at gå tilbage gennem teksten
Man læser med en gennemsnitlig hastighed, ofte kommer tilbage til genlæste den glemte tid. Dette kan ske bevidst eller ubevidst. I sidstnævnte tilfælde, det underbevidste selv returnerer øje med det sted i teksten, som er gået tabt koncentration.
I gennemsnit kan de bevidste og ubevidste restitutioner tage op til 30% af tiden.
3. Bedre koncentration at øge dækningen af ordene læses i one-stop
Mennesker med en gennemsnitlig læsehastighed ved hjælp af den centrale fokus, ikke vandret perifere syn. På grund af dette, de tager halvdelen af ordene i en af springet.
4. Træn dine færdigheder individuelt
Øvelser adskiller sig fra hinanden, og du behøver ikke at forsøge at kombinere dem i én. For eksempel, hvis du træner din læsehastighed, ikke bekymre sig om at forstå teksten. Du vil altid passere gennem tre stadier: studiet af teknologi, at brugen af teknologi øge hastigheden og læsning med forståelse.
Hovedreglen: Øv teknikken ved en hastighed tre gange højere end den ønskede læsehastighed. For eksempel, hvis det er din læsehastighed er et eller andet sted 150 ord i minuttet, og du ønsker at læse 300, er du nødt til at træne til at læse 900 ord i minuttet.
øvelser
1. Bestemmelse af udgangshastighed read
Hvem bliver nødt til at tælle antallet af ord og linjer i bogen, at du har valgt til øvelsen. Vi vil beregne det omtrentlige antal ord, som at beregne den nøjagtige værdi vil være for kedelig og lang.
Til at begynde, overveje, hvor mange ord er placeret i fem linjer tekst, dividere dette tal med fem og afrundet. Jeg talte 40 ord i fem linjer: 40: 5 = 8 - et gennemsnit på otte ord per linie.
Så vi tælle antallet af linjer på de fem sider af bogen, og dividere dette tal med fem. Jeg fik 194 linjer, jeg rundet op til 39 linjer pr side: 195: 5 = 39.
Endelig overveje, hvor mange ord passe på siden. Til dette formål, det gennemsnitlige antal rækker ganget med det gennemsnitlige antallet af ord i en linje: 39 × 8 = 312.
Nu er det tid til at lære din læsehastighed. Sæt timeren i 1 minut og læse teksten, roligt og langsomt som du normalt ville.
Hvordan kommer? Jeg har lidt mere end en side - 328 ord.
2. Landmark og hastighed
Som jeg skrev ovenfor, teksten afkast og stoppe syn tage lang tid. Men du kan godt reducere dem ved hjælp af et værktøj til at holde styr på deres fokus. Som et sådant værktøj vil tjene dig en pen, blyant eller en finger.
Teknik (2 minutter)
Øv at bruge en pen eller blyant til at låse fokus. Forsigtigt bly blyant under den linje, der læste i øjeblikket, og fokusere på det sted, hvor nu er spidsen af en blyant.
Sæt tempoet i en blyant spids og øjne ser ham, at holde på bekostning af stoppesteder og returnerer teksten. Og du behøver ikke bekymre dig om at forstå, fordi det er en øvelse i udviklingen fart.
Prøv at gå igennem hver linje i 1 sekund, og hver side for at øge hastigheden.
Ikke bo på samme linje mere end 1 sekund under nogen omstændigheder, selv hvis du ikke ved, hvad det drejede sig om i teksten.
Med denne teknik var jeg i stand til at læse 936 ord i 2 minutter, derefter 460 ord i minuttet. Hvad er interessant, når den næste ved hjælp af pen eller blyant, ser det ud til, at synet foran en blyant, og du læse hurtigere. Og når du forsøger at fjerne det, så visionen ville blive spredt som en side, hvis fokus blev frigivet, og han begyndte at svømme over arket.
Hastighed (3 minutter)
Gentag denne teknik med trackeren, men at læse hver linje står ikke mere end et halvt sekund (læs to tekstlinjer i den tid, det tager at sige "toogtyve").
Chancerne er du vil ikke forstå noget som helst fra at læse, men det er ligegyldigt. Nu du træner din opfattelse reflekser, og disse øvelser hjælpe dig med at tilpasse til systemet. Du må ikke nedsætte hastigheden i 3 minutter. Koncentrer dig om dens spids penne og teknikken med stigende hastighed.
3 minutter en vanvittig løb jeg læste fem sider og 14 linjer, gennemsnit 586 ord i minuttet. Det sværeste i denne øvelse - ikke at bremse hastigheden af en blyant. Dette er en reel blok: du læse hele mit liv til at forstå, hvad du læser, og det er ikke så let at opgive.
Tanker klamre sig til linjer i et forsøg på at vende tilbage for at forstå, hvad de betyder, og blyant er også begyndt at sætte farten ned. Det er også vanskeligt at opretholde koncentrationen på sådan en ubrugelig læsning her, hjernen giver op, og tanker flyve langt væk, hvilket også påvirker hastigheden af en blyant.
3. Udvidelsen af området for opfattelsen
Når du fokuserer i midten af skærmen opfattelse stadig se sit randområde. Og med teksten: koncentrere sig om ét ord, og du kan se et par ord omkring den.
Så, jo flere ord, du lærer at se på en sådan måde ved hjælp af perifere syn, jo før du kan læse. Forbedret opfattelse af regionen kan øge læsehastighed med 300%.
Nyankomne til normal læsehastighed tilbringer deres perifere syn på banen, det er, at køre sine øjne over bogstaver i absolut alle ordene i teksten, fra den første til den sidste. I dette tilfælde er perifere syn brugt på markerne, og den person mister 25 til 50% af tiden.
Udluft Læseren vil ikke være "read felt." Han vil kun køre gennem øjnene på en række ord i en sætning og resten ser det perifere syn. I illustrationen nedenfor kan du se et groft billede af koncentrationen af den erfarne læser: ordet i midten er læst og mærket perifere syn diset.
Her er et eksempel. Læs denne sætning:
Når eleverne har nydt at læse fire timer.
Hvis du begynder at læse med ordet "studerende", og ender med at "læse" Save tid til at læse så mange som fem af de otte ord! Dette reducerer tid til at læse denne sætning mere end fordoblet.
Teknik (1 minut)
Brug en blyant til at læse så hurtigt som muligt: starte med den første linje og ender med det sidste ord. Det vil sige, mens enhver udvidelse af området for opfattelsen - bare gentag øvelsen nummer 1, men bruger på hver linje på ikke mere end 1 sekund. Må ikke under nogen omstændigheder, at en linje bør ikke efterlade mere end 1 sekund.
Teknik (1 minut)
Fortsæt med at læse for at sætte tempoet med en pen eller blyant, men læse starten på det andet ord i en linje og baglinjen at læse to ord før afslutningen.
Hastighed (3 minutter)
Start læsning fra den tredje ord i linjen og ender tre ord til ende, samtidig flytte din blyant linje med en hastighed på én halvt sekund (to linjer i den tid, det tager at sige "tyve to ").
Hvis du ikke forstår noget af at læse det ordentligt. Nu du træner din opfattelse reflekser, og ikke behøver at bekymre sig om at forstå. Koncentrer dig om den øvelse, du kæmper og ikke tillader sindet at drive væk fra uinteressant klasser.
4. Tjek den nye hastighed
Nu er det tid til at teste din nye hastighed læsning. Sæt timeren i 1 minut og læse ved den maksimale hastighed, som du fortsætter med at forstå teksten. Jeg fik 720 ord i minuttet - dobbelt så hurtigt end før starten af klasser ved denne metode.
Denne store præstationer, men de er ikke overrasket, fordi jeg begynder at varsel, hvordan ordene udvidet dækningsområde. Må ikke bruge tid på banen, ikke tilbage i teksten, og hastigheden er øget betydeligt.
Hvis du har prøvet denne teknik lige nu, dele dine fremskridt i kommentarerne. Hvor mange ord pr minut skete før og efter?
se også📚🤓📖
- Hvad forhindrer os til at læse hurtigere og hvordan man kan bekæmpe den
- Hvordan til at læse en bog om dagen
- Sådan lære et barn at læse vigtige regler og effektive teknikker