Hvorfor du bør holde din personlige dagbog (ikke en blog)

Vi ved alle, fra barndommen, at folk holder dagbøger. Hos børn er det de notebooks med klistermærker og psykiske lidelser. Men voksne ofte stoppe for at holde en dagbog - for lidt tid, ingen tid til at tænke, etc. Og dog, mange forvirre den personlige dagbog med personlige blogs. Hvad er en blog og hvorfor du bør holde det hele, vil jeg fortælle dig med et eksempel fra mit personlige liv.

© foto

Hvad skal komme ind i bloggen

Generelt skrev i sin dagbog behov alle, der generer dig, og meget glad - de vigtigste ting at være ærlig over for dig selv. Hvis du skriver om arbejde, så glem ikke at beskrive din glæde og punkteringer, resultater og fejltagelser. Tagged mennesker og begivenheder, projekter og lokationer. Beskriv dine følelser ærligt og pinligheder. Krævede begivenheder beskrevet tildele point - fra 1 til 5.

Vigtigste ærlighed og åbenhed - både i skriftestolen.

Dagbog - ikke en blog

Du vil aldrig være ærlig i offentligheden. Du skriver ikke, at projektet har du mislykkedes, og skylden Når du er i det. Du skriver ikke om problemer med en, du elsker, og at dit familiemedlem med helbredsproblemer. Du behøver ikke skrive dristige planer, som er bange for at blive hånet.

Alle personlige blog bare skrive noget, som de prise. Kun lukket fra nysgerrige blog vil give dig mulighed for at skrive i det hele på den måde, som du har set og oplevet.

Blog dagbog er ikke en hindring.

historie

Jeg næsten arbejdede i et år i virksomheden, som er det bedste sted at arbejde i den post-sovjetiske rum for kreative og tankevækkende mennesker - ønsker at arbejde der næsten alt. Der du hagl faldt godbidder i form af en praktisk kontor, den ideelle møbler og fremragende udstyr, som andre kun drømmer om. Folk omkring - bare en drøm. Men mens de arbejder der, jeg følte ubehag af strømmen i løbet af de år med kraftig vækst i virksomhedskultur, der bare trykker mig (hun bare ikke passer mig, det betyder ikke, at det er dårligt). Alle hans tanker næsten hver dag, jeg begyndte at skrive i en kalender program på iPhone. Der kunne være at tag mennesker, begivenheder og steder. Fejr projekter, der vedrører optagelse. Og vigtigst af alt, at sætte optager punkter - fra 1 til 5. Hvorfor alt dette?

Du lever dag for dag, og oplever en masse følelser - gode og dårlige. Men vores hukommelse er således indrettet, at i opsummering af resultaterne, såsom månedlige, vi fejlagtigt opfatter, hvad der skete - dybest set stadig god, og negativ vores hjerne skubber ud af billedet. Og på baggrund af den resterende del af det billede, du laver de forkerte konklusioner om, hvor dit websted, og hvad det er nødvendigt at engagere resten af ​​livet. Eksempler på sådanne en fejlagtig analyse af massen af: hær glemt mobning og slå, og der er kun gode minder, behøver du ikke tænke på gamle klassekammerater intet galt - alt er rosenrødt og blonder, studieårene - idealiserede og glemt kommer før os en solid fest og behagelig hav erfaringer. Alt dette ikke var tilfældet, så du genskabe det i hans underbevidsthed og ønsker at være lidt tilbage, for at gå i skole og gå på college.

På grund af min historie... Virksomheden drømme i mit hoved, at jeg har glemt alle de negative ting, lidt efter lidt var der en enkelt oliemaleri i programmet og modtog en dagbog 3.2 point ud af 5 for journalføring tid, fik min egen vurdering og kolleger og partnere (nu kan jeg ikke stole på deres erindringer om at arbejde med dem, og analyse). Tager beslutningen om at afskedige, jeg kørte gennem noterne og forstå - jeg holder ikke noget i selskabets drøm.

På programmerne for journalisering den prøvede mig, skal jeg fortælle følgende historie.

Er du holde en dagbog?