Lad os ikke snakke om, hvad møbler er i skole - du kan ringe til indflydelse, men at give et behageligt sted at studere derhjemme - helt. Det er vigtigt at alt fra bordhøjde ratio og stole og slutter med farven på møblerne. Læs hvordan du vælger møbler til barnet at opretholde korrekte arbejdsstillinger og godt syn.
Bortset fra computeren
På trods af at nogle skole arbejde skal udføres på computeren, en computer skrivebord er ikke nok til et barn hjemme øvelser.
Først på computer skrivebord er ofte ikke nok plads til bøger og notesbøger, så barnet vil være ubehageligt at udføre skriftlig hjemmearbejde.
For det andet er børn hurtigt distraheret, og gratis computer vil blive mere af en hindring for at lære end en hjælp.
Så for skriftlige opgaver, læsning og tegning barnet brug for en separat tabel, er det bedst at sætte i en meget lys sted i det rum, hvor barnet er i stand til at arbejde med naturlig belysning.
Korrekt højdeforhold
Korrekt højde bord og stole afhænger af alder og vækst af barnet. For en første klasses elev (6-7 år) med en stigning på omkring 110-120 cm er bedre at købe en bordhøjde på 52 cm og stol - 32 cm.
Hvis væksten af barnet 121-130 cm bordhøjde bør være 57 cm og stol - 35 cm. Analogt, kan vi beregne højden af borde og stole til større børn.
Hvis barnet er over 10 cm, føjes til tabellen højde på 5 cm, og en højde på en stol - 3 cm. Det vil sige, hvis højden på 140 cm, bør højden af bordet være 57 + 5 = 62 cm, og afføring - 35 + 3 = 38 cm.
På trods af disse tal, er det bedre at gå efter møblerne sammen med barnet. Picking up et bord og stol højde, Seat barnet og kontrollere, om det er virkelig praktisk.
Her er nogle indikatorer for komfortable møbler:
- hvis benene er bøjet i en ret vinkel, fødder solidt på gulvet;
- mellem knæene og bordpladen skal være en afstand på omkring 10-15 cm;
- Bordpladen skal være solar plexus barn;
- hvis barnet er lagt på bordet øverste arm, skal spidsen af den midterste finger nå til den ydre øjenkrog;
- når barnet står i nærheden af et bord, skal albuen være 2-5 cm under bordpladen.
Det er klart, at børn vokser hurtigt og ikke altid har mulighed for at købe nye møbler. I dette tilfælde er det bedre at købe et skrivebord og stol med justerbar højde. Så når de bliver ældre, vil du være i stand til at give dit barn en behagelig stilling ved bordet, bare vride benene.
Valg af bordet bredde og farve
Oftest solgt tabeller med lige top, men hvis du finder et bord med en let skrånende låg, er det bedre at købe det. Skrå bordplade, ligesom de gamle skoleborde, letter arbejdet i øjet.
Imidlertid er skrivebordet vippes helt erstatter de stå videregives lærebøger. Mens du læser lærebogen skal være i en vinkel på 30-40 °.
Tilstrækkelig dækbredde - 1 m og en dybde på - 60 cm. Du kan købe et skrivebord med skuffer under vasken, da de vil være let at gemme lærebøger, notesbøger og skrivning tilbehør, men under bordet plads skal forblive mindst 50 × 50 cm, det var praktisk at sætte ben.
Som for farve, er det bedre at vælge lysegrønne toner, samt fersken, beige, creme og en naturlig træ. Under alle omstændigheder skal du ikke tage alt for lyse møbler - en dårlig indflydelse på evnen til at koncentrere sig.
Så du har samlet op i tabellen, at det er tid at gå videre til udvælgelsen af stolen.
Dybden og bagsiden af stolen
Jeg har allerede skrevet om det ideelle forhold af højden af møbler, så du kan vælge en behagelig stol højde. Men højden - det er ikke alle, der skal tages i betragtning, når de køber.
Dybden af stolen bør være sådan, at barnet rørt bagsiden af stolen tilbage, men hans knæskallerne ikke rører ved kanten af sædet. Det er bedst at tage en stol med en dybde på 2/3 af låret længde.
Ryggen skal være tilstrækkelig høj og fast vinkelret på barnet var fri til at stole på det, ikke meget at sidde tilbage.
Stolen bør ikke wobble, så det er bedst ikke at købe et barn spinding kontorstol; Tag en stol på fire ben, der står fast på gulvet. Desuden bør sædet ikke være for blød, så barnet ikke falder igennem.
Hvis du ikke kunne finde en stol, som stopper barnet vil være fast på gulvet, make særlig støtte under bordet på benene, bøjet i en ret eller en stump vinkel, ikke hængende eller stående på tæerne. Bredden af stativet bør ikke være mindre end længden af foden.
korrekte arbejdsstillinger
Selv hvis du har købt en baby den mest komfortable møbler, alle de samme, han kan sidde ordentligt, ødelægge din kropsholdning. Derfor er det vigtigt fra starten at lære det til den korrekte position.
For at reducere muskelspændinger i skoletiden, kan du let vippe kroppen og hovedet frem, men kan ikke spand brystet på en bordplade - mellem bord og fodring bør forblive en afstand på 5 cm (passerer frit håndflade).
Skuldrene skal være afslappet og flugte. Positionen af den bagerste langside. Sørg for, at barnet ikke bøjet over bordpladen, fra øjnene til bordet behov for at holde en afstand på 30 cm minimum.
Med hensyn til placering af fødderne, behøver de ikke at gå under en stol eller hængende i luften. Dine knæ skal være bøjet i en ret eller en stump vinkel, og foden - fast på gulvet.
Hvis du lærer et barn at sidde ordentligt, selv ubehagelige møbler, der kunne få ham i skole, ikke så meget indflydelse på kropsholdning, og dermed om, hvordan indre organer og synsstyrke.
Og endelig: Hvad ville hverken var komfortable møbler, kan ikke længere beholde en statisk stilling. Sørg for, at hver 30-40 minutter et barn at tage pauser. 10-15 minutter af enkle øvelser eller udendørs spil er nok til at varme op, og den vane med jævne stå op og varme op vil være nyttig i fremtiden for ham.
De vigtigste ting - husk, at ved korrekt udvalgte møbler og korrekt kropsholdning virkelig afhænger af barnets sundhed. Så du må hellere tage sig af det med det samme, end at behandle spinal krumning og til at købe briller eller kontaktlinser.