Nej, nej og nej igen: hvorfor ikke altid er enig med alle

To nøgleord i alles liv - "ja" eller "nej". Deres brug af den rigtige kombination og i de rigtige situationer bogstaveligt gøre underværker og kan gøre dig gladere, sundere og rigere som utroligt som det kan lyde.

Ofte er vi simpelthen er enige om at gøre et godt indtryk eller fornærme folk nægtede.

Empati, selvfølgelig, en god ting, men på lang sigt vane konstant alle enige har dårlige konsekvenser.

Hvis du nogensinde fortryde engang har sagt "ja", det er 16 tips til at hjælpe dig til ikke at trin i igen på den samme rake.

1. Du behøver ikke at sige "ja" til de mennesker, der har brug for din tid

Tid, som du ved, penge. Men der er en detalje, der gør de minutter og timer af langt større værdi end alt det guld i verden. Hvis tiden er væk, for evigt. Du kan tjene penge igen, din tid er aldrig kommer tilbage. Get real, det handler ikke om, hvad du skal være ufølsom stykke log og ignorere andre folks ønsker. Når nogen har design på din tid, ikke acceptere, så længe det er i modstrid med dine personlige prioriteringer. Hvis der stadig problemet med menneskelig fortjeneste ved at rulle til møde eller samtale med ham en bestemt dag, men ikke på bekostning af deres forretning.

2. Du behøver ikke at sige "ja" til mennesker, der ønsker dine penge

Folk visdom siger, at låne du har brug for så meget som ikke har råd til at tabe. Hvis du ikke er klar til at acceptere, at venner ikke vende tilbage i en fart, hvad de skal gøre, er det et tegn: en tid til slips velgørenhed. Tiden ikke betale deres gæld nemt ødelægge dit forhold til en gang-nære venner og ødelægge en masse blod. Ærligt, er det bedre at give op og udholde alle de fornærmelser, end at rive problemet.

3. Du behøver ikke at sige "ja" til de mennesker, der har udnyttet

Hvis nogen siger, at du eksisterer kun i tilfælde, hvor du har brug for hjælp, er du manden for bare et redskab til at løse problemer, ikke mere. Forhold blive asymmetrisk, og i rollen som donor fungerer udelukkende er du? Det er tid til nøje at overveje. Selvfølgelig er det nødvendigt at hjælpe folk, men for borgerne, en parasit på en andens generøsitet, det gælder ikke.

4. Du behøver ikke at sige "ja" til at gøre nice venner

Nægte at venner - er ikke let. Disse mennesker er for dig at bestemme vejen, nu du føler pligt til at handle i overensstemmelse hermed. Sandheden er, at denne fyr vil acceptere din afvisning er helt normalt, fordi venskab for ham meget dyrere end eventuelle forskelle. De, der mødtes med fjendtlighed nogen af ​​dine uenighed, ikke det værd, og ringe til dine venner.

5. Du behøver ikke at sige "ja", hvis det kræves af selskabet

Den offentlige mening kan være en hindring, som er meget vanskelige at overvinde. Folk har en tendens til at tro, at man bare skal gå med strømmen og gøre, hvad der forventes af dig. At sige "nej", du har brug for en hel del mod og selvtillid, men det er ofte afgørende.

Hver gang du ikke er enig i noget, selv under pres fra flertallet, du demonstrere retten til deres egen mening. Hvis nogen er ikke til deres smag, med ham stadig nødt til at komme i betragtning.

6. Du behøver ikke at sige "ja" til at justere til den anden

Det er den samme historie som i det foregående tilfælde. Folk vælger normalt den måde af adfærd, der giver dem mulighed for ikke at skille sig ud fra mængden. De venter på dig. Mærkeligt nok, før eller senere, alle kommer til den konklusion, at overensstemmelsen er ikke kun ubrugelig, men også gør beklagelse for, hvad han gjorde.

7. Du behøver ikke at sige "ja" til de regler og dogmer

Miljøet skaber visse krav til opførsel af medlemmer af en social gruppe. Nogle af disse regler er nødvendige for den normale funktion af samfundet, men der er mange dogmer, at du ikke behøver at følge. Husk altid, hvem du er, og lad det ikke ændrer mosbegroede doktriner.

8. Du behøver ikke at sige "ja" til de traditioner og religiøse overbevisninger

Hvis du er født blandt folk i hvis liv den vigtigste rolle, som religion og traditionelle værdier fra du har spillet, også vil vente på, at tilbedelsen af ​​det hele. Men, hvis dybt ned du ikke er sikker på sandheden i værdier - det er et tegn på, at vi ikke skal følge dem. Selvfølgelig, hvis du er i familie sagde, at han havde sin egen ide om religionen tæt dette bestemt ikke godkende. Bare rolig, over tid de lidenskaber stilne af, og du kan være stolt af, der forblev tro mod deres overbevisning.

9. Du behøver ikke at sige "ja" til sine forældre

Lyt til dit hjerte og vise respekt for deres forældre - det er ikke det samme.

Ja, mor og far elsker dig, og oprigtigt ønsker god, men nogle gange kan man kun ved hvad du vil virkelig.

Hvis forældrene insisterer, for eksempel, at du vælger en bestemt profession, så husk: det er dit liv, ikke deres. Handle i overensstemmelse hermed.

10. Du behøver ikke at sige "ja" til sin chef

Men med denne forsigtig, hvis du ikke ønsker de arbejdsløse. Men på den anden side, når der er et reelt alternativ, og den nuværende chef gør intet, der skæmmer dit liv, måske er det tid til at sige farvel til ham, og at gå videre?

11. Du behøver ikke at sige "ja", der sætter dine prioriteter på andenpladsen

Hvis du ikke respekterer deres værdier, så ingen vil. Du og kun du er ansvarlig for, hvad der sker i dit liv, og det er det øjeblik, hvor du fuldt ud accepterer dette ansvar. Så sæt dine mål som topprioritet!

12. Du behøver ikke at sige "ja" til, hvad der forsøger at vinde din opmærksomhed

Den moderne verden er i konstant bombarderer os med en bred vifte af stimuli, således at evnen til at filteret ud unødvendig bliver afgørende. Husk, uanset hvad du er opmærksom, du har lige så meget ret til det og ignorere det.

13. Du behøver ikke at sige 'ja' salg og særlige tilbud

Svært ikke at miste dit hoved i rabatten sæsonen, marketingfolk kender godt.

Der er masser af psykologiske tricks, som vil gøre dig med stor fornøjelse at sætte deres penge på salget af alteret.

Ved første du føler en bølge af lykke, men da tegnebogen bliver tyndere, og et lag af støv på sådanne nødvendige indkøb vokser, tænker: Måske skulle han stadig sige "nej"?

14. Du behøver ikke at sige 'ja' postlister

Enhver, der har abonneret på forskellige former for forsendelser, ved, hvor fristende nogle gange er deres forslag. Nogle gange så vidunderlige ting næsten intet er givet, hvordan man ikke skal købe. Bingo, du pålægge et nyt krav og vparili, hvad der er nødvendigt for at tilfredsstille den. Men hvis du ikke åbne e-mail, så du skal brug for dette produkt eller service?

15. Du behøver ikke at sige "ja" hronofagam

TV, Internet og sociale netværk - disse vidundere teknologi har radikalt ændret vores verden. Men, hvis du ikke styre dem, vil de styre dig. Det er nemt at glemme og miste en masse tid formålsløst at stirre på skærmen. Vores hjerner har en tendens til at vælge de mest enkle løsninger, og tid wasters kun dette og venter. Som vi forklarede i første afsnit, den tid - vores mest værdifulde ressource, så det skal forsvare med næb og kløer.

16. Du behøver ikke at sige "ja" underretninger

Bare deaktivere advarsler, der kommer fra dine applikationer. Sociale netværk, forskellige påmindelser - alt dette distraherer opmærksomhed og forstyrrer koncentrationen. Underretninger sender stort set enhver applikation, det er en af ​​de måder, folk er i gang med et aktivt samarbejde. De er skaberne af denne kontinuerlig brug, men vi har brug for sådan en tilgang er skadelig. Kassér unødvendige advarsler og aldrig sige "ja" distraktioner.

se også

• Effekten af ​​ordet "nej": udvikling minimalistisk tankegang →
• 60 lifehack hvordan man kan overvinde frygten for fiasko →
• 7 situationer, hvor kunden er at sige «nej» →