7 ting, som din ægtefælle ikke behøver at bede om nogensinde
Forholdet / / December 19, 2019
Denne artikel kan ikke kun læse, men også lytte. Hvis du foretrækker - tænde en podcast.
1. Ignorer raserianfald og fysisk vold
Partner har ingen ret til at bede dig om at ignorere, benægte eller tage skylden for sin aggression i din adresse. Som en familie terapeut Carrie Kravetz (Carrie Krawiec) noter, så han flytter ansvaret for hans opførsel på dig.
I et sundt forhold, hver person er ansvarlige for deres handlinger, tanker og følelser.
Carrie Kravetz, familie terapeut
2. Isoleret fra familie og venner
Beslutningen om, hvem du kommunikerer, hvor meget og hvornår, bør altid være din. Hvis vælger eller har valgt man forsøger at isolere dig fra familien, er det et tegn følelsesmæssige misbrugDet understreger træneren om forbindelserne Shula Melamed (Shula Melamed).
Det eneste du kan bede partneren - for at tilbringe mere tid med familie og venner til at styrke forholdet til dem. Dette er ikke det samme som det begrænser din kommunikation.
Shula Melamed, træner
3. Nedtone dine resultater
Normal reaktion partner på dine resultater - stolthed. Irritation eller trussel om at tale om hans usikkerhed.
Hvis du føler skyld eller skuffelse, når du der er noget godt, hvis du ikke kan dele det, betyder det, at dine personlige grænser krænkes.
4. Forlad økonomisk uafhængighed eller at træde tilbage
At tillade partneren at styre din pung, du er potentielt gøre dig selv sårbar og afhængig af ham, sagde Kravetz. Hvis du ikke er på lige fod til at styre familiens budget, så gensidig respekt i parret pågældende.
5. Accepter uacceptable adfærd familie og venner
partner, behøver venner ikke respekterer dit personlige rum eller hans forældre er uhøfligt at du? det bør ikke forventeAt du bare beskæftige sig med det. Ellers nogen lidenskab foretrækker at undgå konfrontation med deres kære, eller et forhold til dem for det er vigtigere end dig. Det handler om gensidig respekt, igen, ikke taler tale.
6. radikalt forandring
Hvis partneren kræver, at du til at opgive deres tro, overbevisninger eller værdier, er det et meget farligt signal, advarer Shula Melamed. Så betyder det ikke tage din identitet.
7. at mediere
Passion har ingen ret til at bede dig om at blive en "brevdue" for en som hendes forældre.
Nogle gange, partner siger: "Sig til min mor ...", der gør dig en formidler i deres forbindelser og lindre ham fra ansvar for hans ord.
Walvis Frances (Frances Walfish), psykoterapeut
Hvilken slags anmodninger og krav, du overveje tabu i et forhold? Del meninger i kommentarerne.
se også🧐
- 12 fejl efter pausen, der vil gøre dit liv til et mareridt
- 7 ubehagelige spørgsmål, som bør drøfte hvert par
- 10 fejl, der forhindrer en god kys