Hvor belejligt tjenester og applikationer gør os ulykkelige
Forholdet / / December 19, 2019
Vores liv bliver lettere. Du kan ikke engang gå til butikken for spiselige - der er tjenester levering produkter. Og hvis du ikke har tid, kan du ringe i avtozakusochnuyu, og du behøver ikke engang at komme ud af bilen for at få min ordre. Og selvfølgelig kan takket være FOOD leveringsservice glemme alt om madlavning.
Der er gode tjenester og applikationer, ved hjælp af hvilken du kan bestille rengøring af huset, kalder føreren til at reparere møbler, for eksempel, eller VVS.
Desværre, over bekvemmelighed kommer på en pris. Og jo mere effektivt det bliver vores liv, jo mindre vi kommunikere.
Mere komfort - mindre kommunikation
For et par år siden, for at købe mad, ville du nødt til at gå ned til butikken. På den måde, kan du møde venner eller naboer og interagere med dem, så veksle et par sætninger med bekendte sælger kys barn, plukke slik ved siden af kasseapparatet, og først derefter at gå hjem.
Du er fem minutter vælger hvad de skal købe, og kun kommunikere med operatøren. Hvis du bruger et program til bestille mad, og jeg tror, før eller senere vil vi alle gå videre til denne shopping format, du gør ingen til at kommunikere.
Selvfølgelig kan et par sætninger, som du sprede med sælgeren, ikke kaldes et fuldgyldigt kommunikation. Kald det microinteraction.
Over tid, bliver sådanne interaktioner ved at blive mindre. Der er en voksende grad af komfort, og med det vokser og frivillig isolation.
Og det gælder ikke kun for ansøgninger om fødevarer rækkefølge, eller ring mestre hjemme.
Fjernarbejde fører til isolation
På grund af moderne kommunikationsmidler - budbringere, platforme for tilrettelæggelsen af personalet, videokonferencer og chat - arbejde bliver mere og mere behageligt hjem.
I 10 år er antallet af medarbejdere, arbejder på afstandDen steg med mere end 100%. To tredjedele af mennesker arbejder fjernt fra sag til sag.
Desuden et stigende antal virksomheder, der kun virker på afstand og ikke har deres kontor. Generelt er den traditionelle arbejdsplads bliver mindre populære.
Og det er skræmmende. Efter bare fem minutter på kontoret, vil du have tid til at snakke, eller i det mindste sige hej til vagten, folk i elevatoren, og ved kaffemaskinen, sekretær og hans kolleger, der sidder foran dig.
Du kan planlægge et videoopkald til en Skype-chef, for at drøfte rapporten, men du kan ikke sige hej til venner i elevatoren. Du kan tale om noget med kolleger i messenger eller endda oprette en gruppechat til det kollektivt. Men denne dialog, i modsætning til den virkelige, ville være blottet for spontanitet.
Du vælger, når du ønsker at kommunikere, behøver du ikke starte en samtale med en mand, hvis der er et specifikt emne, der er værd at diskutere. Hvis du bare mødes med personen ved siden af kaffemaskinen eller gå op i elevatoren sammen, du vind spontan samtale ligesom det. Og det er umuligt at kopiere online.
Kommunikation med mennesker og lykke
En undersøgelse i 2014 "Social interaktion og velvære. Uventet effekt af svage bånd"Viste, at de svage led (kommunikation med folk, du ikke kender meget godt) har en positiv effekt på niveauet af lykke.
Med andre ord, jo flere microinteractions sker i løbet af dagen, jo bedre du føler. Dette gælder ikke kun for udadvendte, men indadvendte. Forfaldne til sådan mindre korte samtaler øge mængden af kommunikation i dag, og også føle sig bedre.
Desuden undersøgelse Elizabeth Dunn (Elizabeth W. Dunn) og Gillian Sendstrom (Gillian M. Sandstrom) viste, at, når det kommer til lykke, socialisering kommer først. Når emner blev meddelt kassereren i en fri måde (øjenkontakt, hilsner og lys samtale), de var mere tilfredse med den service og den samlede føler bedre end parterne, der gjorde kommunikationen så formel og tørt, som muligt.
Forskere fra University of Chicago fundetAt folk føler sig meget bedre efter samleje end efter opholder sig alene. Forsøget involverede pendlere, der går til arbejde i byen. Nogle af deltagerne blev bedt om på vej til at starte en samtale med den person, der sidder ved siden af en anden fik besked på at nyde ensomhed.
Som et resultat, deltagerne starte en samtale med en nabo, filt gladereEnd dem, der har brugt tid alene. Mens den type person - en udadvendt eller indadvendt - ikke havde nogen betydning. Ensomhed blev ikke foretrukket for nogen af dem, eller andre.
På trods af, at det arbejde, shopping og gøremål i fremtiden tegner til at blive lettere, hurtigere og mere effektivt, med bortfaldet af microinteractions vi bliver mere og mere ensom og trist.
Sådan holder microinteraction
Som handy apps og tjenester vil ikke forsvinde, er det vigtigt at finde en balance mellem bekvemmelighed og konservering microinteractions.
For eksempel kan du arbejde eksternt og bruge det til søgeprogrammer coworking. På dette tidspunkt microinteraction fortsætter og endda øge, fordi de nye folk vil der ofte blive vist.
programmer "om», Fik du eller tinder hjælpe dig med at finde venner og fremmede for at deltage i gruppeaktiviteter. Der kan du finde begivenheder, hvor du kan deltage, samtidig kommunikere med andre mennesker.
Hvis du har en hund, ansøgningen Woof Det hjælper med at finde de mennesker, der walking deres kæledyr i nærheden af dig. Og du vil være i stand til at gå sammen.
Og selvfølgelig, alt er godt i moderate mængder. For eksempel, hvis der i løbet af ugen har du ikke tid eller lyst til at lave mad, kan du bestille mad derhjemme. Men i weekenden, du kan og ikke travlt med at gå ned til butikken for at sige goddag til kassereren, måske møde nogle bekendte på vejen.
Eller i stedet for at holde en videokonference med lederen af en anden, komme til kontoret og tale personligt. Under alle omstændigheder, indtil du når kontoret af hovedet, vil du have flere microinteractions med kolleger eller naboer på kontoret.
Efter alt, i sidste ende, hvad godt er komforten, hvis det ikke gør dig glad?