Hvordan jeg døde næsten i Thailand og næsten blev en filosof
Rejser / / December 19, 2019
Nå, okay, jeg overdriver, "for større dramatisk effekt" (Goblin).
Selvom jeg var virkelig dårlig.
Men første ting først ...
Det hele startede med, at min familie og jeg gik til Thailand i tre måneder. Lad mig minde om, jeg ønskede at forlade comfort zone og ryste tingene lidt op.
Jeg forlod komfort zone af 5 plus))
"Hvis du ønsker at tabe sig - spørger mig, hvordan '(Herbalife)
Ja, jeg har stærkt tabt vægt mange år siden - fra 99 til 71 kg. Men så havde jeg ville have det.
I Phuket, jeg mistede yderligere 13 kg. Og denne gang ikke på egen hånd ...
Hvad skete der? Hvem vil fortælle ...
Den første smerte
Det hele begyndte den 15. marts, hvor, papaya havde en middag, jeg gik til stranden. Swim Jeg lykkedes ikke. Jeg greb hendes mave. Svær smertende smerter over navlen.
Forgiftning? Men toilettet jeg ikke køre. Jeg gjorde ikke opkast. Ikke desto mindre tog jeg et par tabletter af kul, just in case.
Jeg har lidt i 10 timer. Jeg anvender is, og lægge modigt udholdt Jeg stønnede sagte.
I de næste 3 dage gentog smerten. Normalt - en time efter spisning. Dog ikke så stærk.
selv-behandling
Og så skrev jeg i VKontakte hans gode ven, lægen. Ser man på de symptomer, foreslog han, at jeg har pancreatitis. Jeg foreslog - fordi internettet til at levere høj kvalitet diagnose vanskelig.
Pancreatitis - betændelse i bugspytkirtlen. Hyppig sygdom lokale turister. Efter alt, Thailand - et land med krydret mad. Jeg misbrugte hende også.
Alt kom sammen. Og jeg begyndte behandlingen.
Fjern symptomerne på pancreatitis er ganske enkel. "Koldt, sult og fred." Jeg har hentet fra internettet en bog om emnet. En af de tips i det - 1-3 dages faste. Nå, OK, jo mere interessant.
sult
3-dages faste. Jeg har altid ønsket at prøve det, men jeg manglede et maksimum på 36 timer. Og nu er det ikke nok. Det varede kun 62.
Interessant sensation. Jeg ønskede ikke at spise, men alle tanker var kun om mad. Paradox.
Smerter, ved den måde, fandt sted helt. Hvordan cool! Eller ikke?
Rygsmerter - hvad fanden?!
Kommer ud af sult på grød. Jeg spiste det et par gange - alt er OK. Så afkog af boghvede. Rindende, overcooked.
Og smerten vendte tilbage. Ja, hvad!
Hvad fanden?! Bogen var ikke sådan ud! Måske havde jeg ikke pancreatitis?
Liliana (min kone) blev træt af at se på mig selv og det bare gjort mig kalde forsikringen. Det er praktisk, vores sygesikring. Jeg, ved den måde, ønskede ikke at gøre ud.
hospital PhuketInternational
Forsikring høfligt og straks sendte mig til hospitalet PhuketInternational:
Thailand - et fattigt land, men et hospital for rejsende fra dem, hvad du har brug for. Massivt glas og beton. Uddannet personale, fremragende taler på engelsk. Serviceniveau er kortere.
Jeg var venligt mødt, været med til at udfylde spørgeskemaet.
Dernæst fik jeg i hænderne på søstrene. Hun vejede mig, måle og trykstigning.
dyster læge
Og derefter gik jeg til lægen. Thais normalt smilende og venlig, men onkel var tydeligvis ikke i ånden. Efter at have lyttet til min inkonsekvens (ah Lorn Inglish al kindben) det, han straks diagnosticeret:
- Yu keV gastritis
- Maybee Pancreatitis?
- Yoo Fink?
- Uh... Ai Dont know... (Du er en læge, e-maj!)
Kort sagt, han sendte mig til en blodprøve for at udelukke pancreatitis. Jeg troede stadig på det))
blodprøve
Blod blev taget fra en vene. Igen, rene og ryddelige kontor.
Grandmother dygtige bevægelser tog blod fra en vene. Og jeg gik til at vente på resultaterne. 1 time.
"Gastritis"
Onkel læge noget rundt i resultaterne af analyser og mumlede "Kend Pancreatitis. Gastritis".
Nå, gastritis, gastritis så. Hvad bliver det næste?
Og så blev jeg udskrevet bjerg tabletter.
Alt er smukt, taske. Så indsatte instruktion - hvordan man kan tage. Damn, det er belejligt!
Jeg havde stadig at spørge, hvad jeg spiser, hvad lægen sagde kort "Nospaysi". Øh... en kogt boghvede - det er i hvad sted var krydret? Kort sagt, han ikke overbevise mig om noget.
Forsikring loddet 3.500 rubler.
Det er ikke blevet nemmere
Nå, en slags diagnose er, og roen gerne som ikke.
Forvirret af den kendsgerning, at lægen ikke har undersøgt mig, famlede, ikke scannet. Det eneste analyse - blod - og at jeg tiggede ham.
Men alle ville være noget, hvis ikke for den smerte, som ikke forsvinder. Jeg drak tabletter, spiste grød, og smerten varede. Lad ikke skarp, men ømme og efter hvert måltid.
Hvilken slags skrald?
Eksperimentatoren skide
Dage bestået. Smerter gradvist blevet mindre, jeg tog mod til... og besluttede at prøve papaya igen.
Hehe!
En time senere blev jeg sidder på en stol i receptionen (jeg var nødt til at tage en taxa). Tja, jeg sidder snarere lå krøllet.
Så er jeg tilbage på hospitalet.
På dette tidspunkt, kun i registreringsdatabasen muryzhili mig 30 minutter - ikke kommer fra bekræftelse forsikring.
munter læge
Chmura blev erstattet af en anden læge - humorist. Det forekom mig, at min lidelse i hans glæde. Han var konstant sjov og griner.
Nå, bedre end Dr. Død fra den første serie.
Glædelig følte mig. Mere om alt jeg spørgsmålstegn. Jeg bestilte en anden flok af piller. Jeg var overrasket over at finde der, og antidepressiva. Nå, i det mindste kayfanu før sin død))
FGS de gør jeg kan ikke - sådan udstyr, de simpelthen ikke har. Det var således ikke muligt at afgøre, hvilken type gastritis, og dermed vælge kosten. Igen gætteri. Nå, fuck alt dette glas og beton og veluddannet personale?
Kort sagt, mørket.
Ved døren, lægen indhentede mig og lykkeligt annonceret vigtige nyheder: "IT nospaysi!". Åh, tak, jeg har 20 dage ikke skarpere end havregryn i munden er ikke holdt! Dr. Indlysende ...
Forsikring kom i yderligere 3.500 rubler. Turen startede hurtigt betale for sig selv))
Fish regnskabsmæssige relief
Jeg besluttede at ændre taktik. Ændret grød på fiske- og kødretter for et par. Og et mirakel skete - smerten forsvandt!
Dybest set jeg spiste her denne røde fisk:
Friskeste - kun fra havet. For et par. Det smeltede lige i munden.
Tilfældighed eller ej, men ondt næsten ophørt. Og drop vægten stod på 60 kg.
Going home - rygsmerter
Det ville være kedeligt, hvis afrejsedagen jeg igen begyndt stærke smerter.
Dagen var fyldt med stress (4 fly med et lille barn). Så jeg efterhånden bekræftede, at min gastritis skyldtes netop ved stress. Og faktisk - det første angreb af smerte jeg har lidt umiddelbart efter en konflikt med en lokal røvhul mand.
Dog blev jeg bevæbnet med en no-shpoy og hurtigt kom til fornuft.
Præcis diagnose i Ufa
Tak ven, jeg var i stand til at gøre FGS 12 timer efter landing i Ufa. Analyser viste en lille betændelse i maven (gastritis) og intestinal (duodenitis).
Det er ikke smitsom. Hvis du ser mig - ingen grund til at flytte til den anden side af gaden))
Jeg blev ordineret en diæt. En pille - nej.
De nøjagtige årsager til sygdommen vil fremgå først efter 4 måneder, men så længe den grundlæggende version - stress.
At lægen sagde, at det vigtigste - at slå sig ned. Jeg citerer: "Være en filosof. "
Og det er sjovt. Jeg gik til Thailand i netop dette - stress af ubehag - og jeg fik det fuldt ud. Men kroppen kan ikke tåle.
Nå, jeg vil lære at være en filosof))
Hvad er de erfaringer, jeg har lært af alt dette?
Uh... selvhjælpsbøger undervises fra citroner til at gøre limonade. Lad mig prøve og noget positivt at ekstrakt fra denne beskidte episk.
Lektion 1. Fobier - skrald. Livet går videre. Brain trak mig de mest forfærdelige billeder - og mavekræft, og levetid grød-diæt. Men virkeligheden var ikke så dystre. Som det ofte er tilfældet. Jeg kan kun henvise til en artikel af Leo Babauta "Nem måde at stoppe bekymre sig om småting." Damn rigtige tanker.
Lektion 2. COX Communications. Ja, igen netværk. Men hvor man kan komme væk fra ham? Hvis du har venner og familie, der kan komme til undsætning i vanskelige tider - det er fantastisk. Og håb for staten, forsikringen - for at være ærlig, er der ingen lyst. For nylig har jeg ikke med at bede om hjælp til folket. Det er kun vigtigt ikke at glemme at returnere dem endnu mere.
Lektion 3. Vi må lære at håndtere stress. Her ønskede jeg at skrive en "bekæmpe stress", men det ville være forkert! Jeg fortsætter med at overveje stress en god ting, som er i hænderne på uduelige, men en person er i stand til at reducere graven. Jeg vil fortsætte med at gå ud af din comfort zone, jeg vil lære at styre din stress. Jeg, ved den måde, meget hjælpsom bog af Tony Robbins. Tilfældigvis læste jeg det, når loggen løj. Og jeg læste en fremragende bog "Stress modstand" af Sharon Miller.
Lektion 4. Overholde de regler for udbud. Du ved, måske, alle fejl af stress, men maden er stadig en faktor spiller en rolle. I Thailand, samlet velsmagende men usund mad. Jeg har gentagne gange fraveget principperne i deres egen magt.
Lektion 5. Thai medicin - skrald. Smukke, dyre, men ineffektive. Historier som mit - en masse. Læger ved ikke, hvordan man kommunikerer med besøgende. De kan ikke forklare. Kan ikke dulme. Ordinere piller så hurtigt som muligt at køre ud af kontoret og modtage betaling fra forsikringen - det er deres job. Og der, stirrende, turist og flyve hjem. Tja, hvis jeg ikke talte, men mine spørgsmål om ernæring svarene var ikke. I skarp kontrast til Rusland, hvor jeg forstår alt forklaret. Og problemet her er ikke den sproglige barriere.
tak
Jeg vil gerne takke min ven. Kvinde læge, som gav mig en præcis diagnose. Vores ven Elvira, terapeut, der på området undersøgte mig og støttet. Og, selvfølgelig, hans kone Liliana, som ikke var let - bare tage sig af to ømme "børn".
Skriv i kommentarerne!
Har du stødt på et udenlandsk medicin? Og du?