9 iOS-applikationer til yoga på alle lejligheder

Søndag den 21. juni for første gang i verden fejrede den internationale dag for yoga - nu en årlig ferie. Vi har udarbejdet et udvalg af de bedste iOS-applikationer til yoga. Tilmeld dig nu!

En række arrangementer til ære for den nye festival afholdes i mange lande rundt om i verden. De fleste masse blev afholdt i Indien. Mere end 35 tusinde mennesker, ledet af premierminister Narendra Modi laver yoga på gaderne i New Delhi. Og selv om Siachen gletsjeren i sneen, den indiske militær praktiseret asanas. I Paris, yoga elskende spredt ud måtter nær Eiffeltårnet. I Beijing blev der afholdt klasser i store stadioner. I Bangkok i et par timer, alle parker i byen gav festivalen af ​​yoga.

I dag i vores udvalg af ni forskellige applikationer til yoga til alle lejligheder.

daglig Yoga

I alt er mere end 300 forskellige stillinger opdelt i 40 klasser. Erfaringer afholdes i fuld skærm med stemmestyring. Det skal bemærkes, at tre niveauer af uddannelse: for lige begyndt hans forhold til yoga, for dem, der kommer til snak, og for den avancerede, for hvilke der ikke yoga og liv er ikke liv. The Daily Yoga smukke baggrundsmusik.

Desværre er den app ikke understøtter det russiske sprog og pine dig løbende annoncering i den grimmeste formen: firkantede vinduer i midten af ​​skærmen (det kan slås fra, når du køber et abonnement). Gratis er flere lektioner for resten skal betale.

Yoga.com Studio

Mere end 300 forskellige nøgle beskrevet i HD-kvalitet. Alle asanas kan findes i driften af ​​muskler, hvilket er vigtigt for dem, der ønsker at vide præcis, hvad der sker med kroppen under træning. Programmet understøtter det russiske sprog. Det er muligt at kompilere deres programmer efter personlige præferencer.

Pocket Yoga

I modsætning til de to tidligere ansøgninger er din lærer og assistent vil blive trukket i stedet for en levende karakter. Men det betyder ikke, at han ikke vil give stemme tips. Tværtimod vil malet pige bede den rigtige rytme vejrtrækninger, intensiteten af ​​motion. Der er understøttelse af Apple Watch, hvilket betyder, at i timerne kan tjekke din puls og se antallet af forbrændte kalorier. Den app indeholder over 200 rejser, du kan holde træningsdagbog at spore dine fremskridt, display øvelse på Apple TV.

GAIN Yoga

Øvelser i denne app forbedret fitness komponent. Nogle af øvelserne er kun tilgængelige for mennesker med god stretch. Applikationen vælger komplekset i overensstemmelse med din fysiske kondition. Den gratis version er tilgængelig i mere end 100 udgør.

Hurtig Yoga

App til travle mennesker, dem, der har absolut ingen tid til yoga, men vil. Fra den populære serie "bliver køligt i 5 minutter." Generelt et nyttigt system til træning efter arbejde afslapning. Det gjorde enkelt og smagfuldt, intet mere.

Autentiske Yoga med Deepak Chopra og Tara Stiles

I udviklingen af ​​denne ansøgning er involveret en berømt amerikansk endokrinolog specialist i Ayurveda forfatter Deepak Chopra. Alle rejser er valgt personligt Deepak Chopra og illustreret af den kendte træner Tara Stiles. Den app er velegnet til alle involverede - fra grundlæggende til avanceret niveau.

3D Yoga Anatomi

Den app viser dig, hvordan man arbejder musklerne under træning. 40 forskellige arbejdsstillinger, der kan vride 360 ​​grader. Et særligt afsnit er dedikeret til at udforske de dybe muskler, som er op til de sædvanlige asanas ikke nå.

Salute skrivebordet

Denne applikation er den mest egnede kontoransatte, der tilbringer i en siddende stilling i otte timer eller mere. Der er kun 27 stillinger, men de er samlet op på en særlig måde, så der blev afholdt klasser lige i en stol. Ud over nøglen til "kontor" af yoga, bilaget er der to afslapning program, der ikke gør ondt.

Airplane Yoga

Et par enkle øvelser for dem, der ofte flyver på fly. Især økonomi klasse, hvor man har at sidde i et skævt rejser i et par timer. Men for at være i stand til at gøre noget motion, er du nødt til at være en yogi 80 niveau. Bilag 24 udgør, er de designet til at genoprette blodstrømmen i forskellige dele af kroppen.

---

"Bag kulisserne" måtte jeg forlade i dag en af ​​de mest populære programmer til Yoga - Yoga Studio. Ak, det er ikke solgt i den russiske App Store, hvilket er en skam, fordi ære for den internationale dag for yoga det gjort gratis.