14 fakta om chokolade, der vil gøre dig falde i kærlighed med ham endnu mere
Mad / / December 19, 2019
Jeg har ikke mødt folk, der ville ikke gerne chokolade.
Måske i dine omgivelser er der nogen? Så vis dem denne artikel, og de vil elske chokoladen ikke er mindre end dig.
1. Chokolade er en naturlig smertestillende
Hver gang et stykke chokolade får i vores mave er indeholdt i kakao det er en lille injektion af eliksir af lykke i vores hjerner. Dette skyldes, at den ekstra generation af endorfiner (naturlige opiater) og aktivering af hjernens fornøjelse centre, som kan endda resultere i et fald i det virkelige smerte.
2. Smeltende i munden skiver af chokolade forårsager en mere behageligt end et kys
I 2007 forskere fra University of Sussex undersøgte puls og hjernebølger har 20 par i et kys i ny og næ, mens man spiser deres chokolade. I alle tilfælde chokoladen i munden forårsaget mere intens reaktionEnd et fremmed sprog!
3. Chokolade gør din hud ser yngre
Tyske forskere tyder på, at flavonoider i chokolade absorberer ultraviolet lys, der rent faktisk kan hjælpe med at beskytte huden mod ældning og øger blodtilførslen til det. Dette i sidste ende fører til en betydelig foryngelse og
forbedre din hud.4. Det er en pålidelig kilde til energi
Chokolade indeholder koffein og theobromin, som øger din energi niveauer. Jo mørkere chokoladen, den mere energi du får. Og i modsætning til enhver energidrikke, chokolade ikke fører til en katastrofal nedgang i energi efter et par timer.
5. Forbruget af chokolade tidligere fordømt af den katolske kirke
I drift ser chokolade magi og forførelse, og hans fans alle meningsmålinger blev anset hån og kættere. Sandsynligvis noget dette virkelig er, er det ikke?
6. Chokolade kan endda sniffe
Det er i denne undersøgelse Det er bevist, at bare lugten af chokolade øge theta hjernebølger, hvilket forårsager afslapning. Sammenligning af effekten af forskellige fødevarer lugte, kom forskerne til den konklusion, at kun væsker chokolade har en udtalt afslapning effekter.
7. Chokolade gør os klogere
Gennemført i 2006 undersøgelsen fandtAt indtagelse af fødevarer med et højt indhold af kakao, efter fem dage kan øge blodgennemstrømningen til hjernen, og derved forbedre sine præstationer. Det er ikke overraskende, at folk, hvor der er en chokolade kost, bedre optagelse og længere bevare klarhed i sindet.
8. Chokolade ikke skader dine tænder
I 2000, japanske forskere etableretAt chokolade er mindre skadeligt for sundheden for dine tænder end mange andre søde fødevarer. Dette skyldes det faktum, at de antibakterielle egenskaber af kakaobønner opveje den relativt højt sukkerindhold.
9. Maya-civilisationen kakaobønner var valuta
Værdien af varerne på det tidspunkt udtrykt i mængde af kakaobønnerAt du kunne få for dem. Slave koster 100 bønner, prostituerede tjenester blev anslået til 10 bønner, og kalkun bad om 20 bønner. Der var falskmøntnere, der producerede falske bønner fra farvet ler.
10. Chokolade evigt gemt (i de rette betingelser)
En bar af chokolade, opdaget på parkeringspladsen af den legendariske admiral Richard Byrd er nær Sydpolen, en meget velbevaret. På trods af de seneste 60 år, er det ganske velegnet til brug.
11. Chokolade giver os en vision om superhelte
ifølge forskningOffentliggjort i tidsskriftet Fysiologi & Behavior, Et stort stykke mørk chokolade kan hjælpe os til bedre at skelne mellem lav kontrast objekter. Dette refererer til, for eksempel, bilen i dårligt vejr eller fodgængere i mørkt tøj om aftenen.
12. Reduktion af risikoen for diabetes
Flavonoider er indeholdt i kakao har antioxidant, anti-inflammatoriske egenskaber, der kan reducere risikoen for at udvikle diabetes ved at øge insulinfølsomheden.
13. Chokolade er med til at tabe sig
Forskere fra Københavns Universitet fundetDet at spise mørk chokolade forårsager en følelse af mæthed og hjælper med at reducere forbruget af andre sukkerholdige, salt og fed mad. Således takket være chokolade er meget lettere at holde sig til en sund kost og tabe!
14. øget libido
Ifølge italienske forskere, kvinder, der regelmæssigt spiser chokolade er meget rigere sexliv. De er præget af en høj grad af lyst, ophidselse og tilfredshed fra sex.
Hvad stor nyhed, er det ikke? Der er dog én vigtig detalje, der skal tages i betragtning. Det faktum, at ikke alle chokolade er lige så nyttig. Den mørke chokolade indeholder to gange flere antioxidanter end mælk. Hertil kommer, mørk chokolade giver os færre kalorier end mælkechokolade, som er karakteriseret ved et højt indhold af mættet fedt og kalorier, simpelthen fordi det indeholder mælk.
Hvis du virkelig ønsker at drage fordel af den chokolade, så altid vælge mørk chokolade, der indeholder mindst 70% kakao.