Kan jelqing stigning medlem

Spoiler: vi antager, at du får, men det er bedre bare barbering pubis.

Hvad er jelqing og hvordan man gennemfører det

Hvis du ved, hvad bodybuilding, så beskæftige sig med jelqing det bliver let. Det er den samme krop-bygning, for kun medlemmer.

Verbet til jelq i slang betyder "mælk" og jelqing - denne øvelse, uddannelse, at gennemførelsen ordningen ligner malkningen. Vejledning om Jelqing anbefaleSådan Do Jelqing Øvelser Step By Step for begyndere træne det.

1. Påfør smøremiddel på penis

Dette kan være smøremiddel, Varm flydende paraffin, eller for eksempel barnet maslitse.

2. Ring til en delvis erektion

Strøg indtil du kommer til et medlem af rosen med 50-75% fra det højeste punkt. Kør ikke til fuld spænding! For jelqing er det vigtigt, at penis ikke var helt hårdt: det skal være let, uden forhindringer for at cirkulere blod.

3. Shape af symbolet fingre OK

Klem din tommel- og pegefinger på hver hånd dig komfortabel i ringen. Denne stilling kaldes OK-greb.

4. Start massage

Følg OK-greb bunden af ​​penis. Klem din tommel- og pegefinger, så de lægge pres på medlem - ikke for meget, bør du ikke gøre ondt. Løft ringfingeren fra basen til penishovedet, som om at forsøge at sparke ud, "malkes" blodet opad. Når dine fingre nå bunden af ​​hovedet, slipper grebet.

Hver bevægelse nedefra og op bør tage 2-3 sekunder. Gentag det 100 gange - dette bør tage omkring fem minutter.

Men før du fortsætter, skal du læse nedenstående oplysninger.

Kan jelqing stigning medlem

Selvfølgelig fortalerne for metoden sige "Ja!". Og endda give argumenterJelqing: Can Mænd Jelq for Forbedret Erektioner & penisstørrelse?Hvorfor det skal fungere.

For eksempel er en "malkning" forøges blodstrømmen til penis, og på bekostning af legemet uddannet til at rumme en mere blod under en erektion. Eller dette: jelqing årsag mikrofrakturer i væv i penis, som erstattes af bindevæv. Medlem, som om dækket af et gitter af små ar, som giver det ekstra volumen.

Det eneste problem er, at der ikke findes videnskabelige beviser for disse argumenter.

Der er ikke udført Jelqing studier effekt. For grunden til, at læger ser ingen grund til for alvor at revurdere sådanne kætteri. "Tilhængere af jelqing naturligvis ikke forstå, hvordan penis" - i et interview med mænds sundhed offentliggørelse staterEr Jelqing rent faktisk arbejder? Den «Ancient» Teknik siges Gør dine penis størreFor eksempel, MD, urolog Jesse H. Mills, med speciale i kirurgiske og medicinske metoder til at øge penis.

Link til den første og, ser det ud til, den eneste undersøgelse om emnet blev offentliggjort jelqingDen første nogensinde undersøgelse udført på penis Jelqing - Resultaterne er Lackluster ved udgangen af ​​2018 på Reddit. Der deltog i alt syv mænd, der dagligt "malkes" et medlem af de 200 gange i tre måneder.

Resultaterne blev forsigtigt sige, kedelige: gennemsnitlig stigning i længde var 0,13 inch (ca. 3 mm), omkreds - 0,3 inches (ca. 7 mm). Nogle deltagere ingen ændring blev observeret på alle.

Selv forfatteren af ​​undersøgelsen, opkaldt Jeff Ferrara, seksuel sundhed ekspert mænd, blev tvunget til at indrømmeJelqing Resultater fra PG Medicals 3-måneders studie (Før og efter Billeder): Jelqing har ikke nogen signifikant effekt på stigningen i størrelsen af ​​den erigerede penis.

Hvis du ønsker at prøve jelqing, du er nødt til at være opmærksom på: du gør det bare for sjov. Medlem af "malkning" langt væk.

Hvis du stadig ønsker at stige, bedre Arbejdet med overvægtige. Når du slippe af fedt omkring pubesområde, vil penis begynder at dukke større. kan også hjælp hårfjerning: fjerne kønsbehåring, du vil gøre et medlem mere synlig og visuelt længere.