Nudge - omfattende app på iPhone for dem, der fører en sund livsstil,
Makradar Af Teknologi / / December 19, 2019
Jeg har aldrig forstået betydningen af gadgets som Jawbone UP og forstår ikke indtil nu. Enten du er sund eller ej, og at drage den motivation til at gå de ekstra tusind trin af armbåndet, i det mindste, mærkeligt.
Men bedre motiveret til at give os noget, end at have nogen motivation overhovedet. Derfor behøver disse gadgets give fordel. I denne artikel vil vi tale om Nudge program, der vil samle på ét sted vidnesbyrd fra alle sportsgrene enheder og applikationer!
I Nudge behov for at indtaste oplysninger om, hvor meget vand du drikker om dagen, uddannet der, og hvilken slags mad spises. På grundlag af disse oplysninger, vil det give dig et vist antal point. Jo mere, jo sundere livsstil du fører.
Hvad er værd at nævne, separat, fordi det handler om, hvad at indtaste alle data er meget bekvemt. Tilstrækkeligt tapnut på det emne, du ønsker, og de vil blive tilføjet automatisk.
Tab drik er vand, kaffe, mælk, te og saft. Maden - frugt, grøntsager, uglevodoy, proteiner og mejeriprodukter.
Nudge kan synkroniseres med både intelligente gadgets (Fitbit, Jawbone UP), og applikationer (Flytter, Runkeeper, myfitnesspal og andre). Synkronisering med dem kan øge funktionaliteten af ansøgningen og til at have adgang til alle oplysninger fra ét sted.
Et interessant træk er de interessegrupper. Indtastning ind i nogen af dem, kan du se antydninger af andre brugere, stille spørgsmål og besvare dem. En slags en lille forum. Selvfølgelig, så længe oplysningerne ikke er meget, men lad os håbe, at Nudge stadig forude.
Hvis du er vant til at overvåge deres sundhed gennem en lang række applikationer, er Nudge et glimrende valg. Indtast oplysningerne i den er meget enkel og hurtig, og arbejde med mange applikationer og sport gadgets øger sin nytte i tider!