Din succes historie: som følge af motivation til nye resultater

Vi er godt tilfredse med succeshistorier, fordi vi kan estimere resultatet af dem, der har nået deres mål, anvende kraft. At se den måde, at de gik igennem, og belønningen modtaget, vi selv ufrivilligt fristet til at prøve deres hånd.

Resultat - en af ​​de enkleste og mest tilgængelige kilder til motivation for hver af os. En person af enhver alder eksisterer en historie om, hvordan han nåede målet vigtigt for ham. Dette mål kan være lille i omfang, men det hjalp ham til at føle betydningen af ​​indsatsen og inspireret til nye resultater.

Problemet er, at disse historier over tid, tabt i hukommelsen, og ikke vil give beslutsomhed. Heldigvis, at vores tidligere præstationer altid har presset os til at handle i nutiden, er der en række meget enkle regler.

Hold en dagbog

Det vigtigste at huske på blog- dens formål. Den består i fastsættelse af resultater og præstationer, til fuldt ud at vurdere billedet af dit liv, i stedet indsamle det fra rester af hukommelsen.

Til blog er blevet en stimulus, behøver du ikke at skrive talent. Hertil kommer, at nok bruge på at holde en dagbog ikke mere end 5 minutter om dagen. Bare åbne en teksteditor, eller tage et stykke papir og deler den i to kolonner. Et opkald "jeg er i dag", som vil blive beskrevet i det vigtigste resultat er opnået i løbet af dagen, og den anden "erfaringer", som vil registrere, hvad de kunne lære af denne oplevelse.

Hver aften, skrive ned et par sætninger om de opnåede resultater og de erfaringer, du har lært. Ord taknemmelighed, venlig støtte, eller omvendt, overbærenhed af dårlige vane - hver resultat, selv en negativ - det er en mulighed for at gøre en lektion.

Nok til at tilbringe 5 minutter og skrive to sætninger til at indse, at hvert øjeblik - en mulighed for at lære noget vigtigt.

Turning hver dag i en lektion, kan du aldrig sige, at han har brugt forgæves.

Keep award

Trofæer, fotografier, breve tak - enhver hukommelse af hvad resultater du har allerede opnået, vil altid være i stand til at give dig et gebyr på motivation. Hovedreglen er, der skal følges, - opdatering vinder. Og kan være stolte af i de 40 år diplom i svømning for 8. klasse, men i denne alder er bedre at finde en mere passende emne for stolthed.

I dag er jeg stadig sjældent møder mennesker, der holder hus awards eller fotografier, der minder om deres succeser. Alt det migreret til internettet, hvor den reale præstation udhules i et hav af tilfældige begivenheder.

Det er vigtigt ikke at glemme, hvem du var, for at huske, hvem der har endnu til at blive.

En af mine venner fortalte mig atleten at alle hendes trofæ - det er først og fremmest mindet om viljestyrke og at iver, hvormed sejren er vundet, ikke triumf sejr. Cups give hende styrke til at fortsætte med at arbejde på sig selv og tillader ikke at glemme de mennesker, der var der, og støttet mod modstanderens mål.

Antag, at du vil det ikke være et eksamensbevis eller en kop og et foto, der minder om en personlig succes i arbejde, studier, sport eller relationer. Put det i en ramme og hver dag, så husk, at succes - er nøglen til dine handlinger. Kun i din magt for at gentage det.

få anerkendelse

Hver præstation er prisværdigt. Dette er ikke kun en hyldest til dit arbejde, men også en mulighed for at minde om betydningen af, hvad du gør for andre. Vi har ikke ofte bede os om at blive rost, men denne form for motivation er den mest behagelige, fordi det kommer udefra.

Torden af ​​bifald eller en simpel tak er lige værdifulde former for anerkendelse. For at få dem, nogle gange er du nødt til at bede om det. Sikker på, de fleste af os er vant til anmodning om, at deres arbejde værdsat, og det sker ikke, fordi vi er af sig selv vigtigt. Der er simpelthen ingen garanti for, at vi vil få noget, hvad vi beder om. Hvad hvis vi nægter? Eller bare grine?

Vi ønsker ikke at være sårbar. Men det er nødvendigt at forstå, at det er i dette øjeblik en person bedst forstår, hvor vigtigt ord støtte og tilstrækkelig kritik.

For at opnå anerkendelse af sine tjenester nok til at stille de rigtige folk om det. Sikkert i dit miljø, der er dem, der vil være i stand til at behandle dig med at forstå, fordi det ser din åbenhed.

omsider

Dette sæt af tips jeg har samlet med en fast overbevisning: hver eneste af jer har allerede opnået betydelige resultater. Jeg kun foreslå at se tilbage og indse, hvor vigtigt disse resultater kan være for din fremtid. Please rate dem, lave konklusioner og begynde at køre til nye højder.

For en person din historie er sikker på at blive et eksempel. Husk det.

Held og lykke til dig!