Hvorfor jeg holdt op med at blive for evigt engageret
Motivation / / December 19, 2019
Dit liv er fyldt med arbejde, møder, ferier, husholdningen. Men du kan fravælge nogle af dem og kun blive gladere.
Darius Foro
Forretningsmand, blogger, en førende podcast Den Darius Foroux Show.
Du er sikkert bekendt med den følelse, når du har så travlt, at tiden flyver af. Vi bruger den på nonsens. Volley ur serie, gå på meningsløse møder, i timevis for at vælge tøj i butikken, for at imponere folk, vi ikke selv kan lide.
Vi bruger selv hans tid som en undskyldning. Har du glemt dit jubilæum eller en anden vigtig dato? "Men du ved, hvor travlt jeg er." Kald ikke forældrene i flere måneder? "Mor, jeg var bare alt for travlt." Vi har aldrig forladt gymnastiksalen? "Jeg er for travlt til motion!"
For flere år siden, jeg også brugte disse undskyldninger. Men så indså jeg, at han havde mistet kontrollen over deres liv. Hvordan kan du være alt for travlt til at ikke kalde en elsket? Dette er noget vrøvl.
Hver gang du siger, at du har for travlt, anerkender du, at du ikke ved, hvordan man prioritere.
Mange mennesker tror, at det at være succes og at være engageret - de er en og samme. Men overveje dette: hvor mange af dine venner, som ikke har en enkelt fri minut, virkelig opnået meget?
Hvis du er altid travlt, så ikke bor du hen, men blot eksisterer. Din kalender behøver ikke at være pakket i forskellige steder. Lad det kun virkelig nødvendigt. Tilbring resten af tiden til at slappe af, falde til ro, så tænk på dit liv.
Absolut ikke normalt har planer om nogle dage. Når folk spørger mig, hvad jeg gjorde i weekenden, jeg siger ofte, "Intet." Eller: "Jeg skrev artiklen, gik ind i salen, havde middag med familien." Sommetider mennesker spørger dette spørgsmål, venter på nogle usædvanlige reaktioner, men det generer mig ikke. Jeg føler ikke værre af, at brugt weekenden stille og roligt, ikke jagt løver eller hoppe med en faldskærm.
Jeg også tit sige "nej." Vil du gerne arbejde for dette selskab? Du ønsker en drink kaffe? Har du lyst til at skrive teksten for os? Nej, det gør jeg ikke. Jeg ønsker ikke at blive ansat. Når du er optaget, tiden flyver hurtigt, og jeg ønsker, at det bevægede sig langsomt. Så jeg siger "ja" til kun de ting, som jeg virkelig iørefaldende.
Denne følelse er formentlig bekendt for dig, også. Tiden bremser, dagene stræk og synes endeløs. Alt, det skal gøre - stop, rydde kalenderen, for ikke at glemme de vigtige ting og leve bevidst.
se også🧐
- Hvorfor passivitet er undertiden nyttig beskæftigelse
- 10 myter om motivation at du kun hindre
- Hvorfor bevidst tilgang til tingene vigtigere end produktiviteten