5 tips til dem, der ikke arbejder på at motivere artiklen
Motivation / / December 19, 2019
Normalt du læser en artikel eller bog, motiverende, inspirerende, og nogle dage gør præcis, hvad det siger, men så glemmer indtil næste inspirerende bøger. Dette indlæg er for dem, der er trætte af den flygtige og kortvarige motivation og ønsker praktiske tips, der virkelig arbejde.
I betragtning af antallet af artikler og bøger, som opfordring til at blive bedre, at begrebet "selvstændig forbedring" i sig selv ensbetydende med noget kortvarig og forgæves. Og måske endda skadeligt, på grund af alle disse oplysninger begynder at virke, at folk kan forbedres, simpelthen ved at læse artikler og køb motiverende bøger.
Her er fem praktiske tips om, hvordan at motivere dig selv og få bedre uden nye bøger og artikler.
1. Pan målene under hans virkelige liv, ikke den anden vej rundt
Det er klart, at når man tænker på de mål, du ønsker at sætte baren højere. Det er rart at se på papiret, men vanskelig at gennemføre. Derfor er den høje ende, så ofte stadig ikke opfyldt.
Så du skal ikke overvurdere din styrke og sætte realistiske mål, der relaterer til dit nuværende liv. For eksempel, hvis du har tre lille baby, er usandsynligt, at lykkes at finde seks timer om dagen for at skrive en roman.
Vær realistisk og sætte små mål. Du vil være meget nemmere at nå dem, og glad for at se, at du langsomt nærmer sin drøm.
For at afgøre, hvor meget fritid du har, og hvor meget kan du faktisk bruge på noget at gøre, så prøv at planlægge din dag på uret på kalenderen.
2. Set personlige standarder
I samfundet, vil der altid være folk, der vil sige, at du gør for meget. Du også altid sammenligne dig selv med andre mennesker, og hvis deres baggrund, du virkelig gøre en masse, kan det bremse din udvikling.
Det er ikke nødvendigt at se på andre, ellers vil du leve, som de er, og ikke som du ønsker. Det er vigtigt at få en klar forståelse af, hvad du ønsker at opnå, og bygge dit liv i overensstemmelse med dine mål, ikke med, hvad folk siger.
Hvad bekymrer du dig om en kollega, der siger, at man ikke ondt af mig selv og en masse arbejde, hvis dit mål - at få en forfremmelse indtil udgangen af året? Vil du lytte til en ven, der siger, at du alt for ofte går tabt i gymnastiksalen, hvis du skal vokse tynd 5 kg af næste sommer?
3. Se ikke tilbage
Hvis du nogensinde spillet sport i lang tid, du ved, hvor slemt stagnere og gøre mindre af, hvad der er i stand til.
Vare nummer 1 er vigtig, fordi små mål lettere at opnå, gradvist at øge belastningen.
Start med små opgaver, gør dem uanset hvad, og gradvist øge belastningen. Konsekvent gennemførelse af bedre enkelt skarpe byger af aktivitet, både i gymnastiksalen og på alle andre områder.
4. Gøre for en person tæt
Hvis du ikke kan rækkevidde mål for dig selv, så prøv at gøre det for en person tæt. Bliv bedre til noget at behage dine kære. Dette betyder ikke, at du tjener deres kærlighed, som du udtrykke din mest.
Recall Jack London roman "Martin Eden". Han er hovedpersonen kunne ændre sig, hvis ikke forelsket i Ruth og besluttede for hende at være anderledes? Kærlighed gav ham en jernvilje, og han har ændret sig til ukendelighed, overvandt den kulturelle kløft og blive et niveau over sin elskede (vi vil ikke huske den triste ende).
Bare ikke forveksle opfyldelsen af målene for nogen, og nå mål, der er pålagt dig af en person. Det er ikke nødvendigt at gå på om andre mennesker, selv de tætteste, hvis de forsøger at påtvinge deres vision af jer.
5. Kærlighed og tilgive mig selv
Skyld, skam, og beklagelse - det er det mest forfærdelige og dårlige følelser, der kan ende dagen. Nogle mennesker selv vågne op med en følelse af afsky.
Hvis du for ofte oplever lignende følelser, tænke over dette: du er nødt til at leve med det er stadig meget, meget lang tid. Du er unik med sit eget sæt af færdigheder og talenter og alle de færdigheder og kvaliteter du mangler, kan det blive udviklet.
Gør alt så godt som du kan, og husk, at en lille - det er bedre end ingenting.
Hver dag - dette er din ny chance for at gøre det bedre og nå deres mål. Hver dag.