Enkle billeder, som vil bidrage til at udvikle de nødvendige vaner
Motivation / / December 19, 2019
Natasha opfundet og Vitaly Babayev dostigatory allerede hjulpet så mange børn og voksne. Nogen gennem denne sjove billede gør sit hjemmearbejde, og nogen ryster pressen eller lære engelsk.
Fødslen af ideen
Natasha Babayev - mor til to børn. Ligesom mange i hendes familie periodisk opstod dagligdags problemer: sønnen ikke børste sine tænder eller voksne skændes, der ikke vaske op, og harmes hinanden.
Så Natasha og hendes mand kom op Vitalik dostigatory.
Dostigatory hjælp med tandbørstning, lektioner, læsning og generelt med udøvelsen af børns viljestyrke. Jeg løste problemet med krogen eller redskaber. I dag Acne ryster på dostigatoram presse.
I efteråret 2016 fortalte Natasha i Facebook om denne metode og opfordrede frivillige til at deltage i forsøget.
Min datter og jeg passer. For en måned havde hun lært om gør sengen om morgenen uden de 100 500 rykkere. Så blev det en vane, og dostigator ikke blive nødvendigt. Voksne deltagere sat forskellige mål: drikker hver dag og en halv liter vand, gør baren, tegne - og de fleste af dem nåede med succes.
Så jeg spurgte Natasha tilladelse til at fortælle Layfhakere dostigatorah om, hvordan det fungerer, og hvad faldgruber bør overvejes.
Natasha Babayev
Udvikling direktør for forlaget "Mann, Ivanov og Ferber". kundeemner blog markedsføring og sund fornuft.
Det generelle princip
Dostigatory hjælp til at se hvert skridt på vejen til målet. Hæng billedet på et fremtrædende sted og beslutte hvad der tæller som præstation (f.eks morgenen øvelser). Paint dostigatora et element efter hver afsluttet opgave.
Tænk på den præmie, som jeg ønsker at få dig eller dit barn. Du kan modtage en belønning hver dag eller i slutningen af ugen. Ikke malet billedet - prisen er forsinket for en dag. Børn skal lave små indrømmelser, afhængigt af situationen.
Du kan indsamle power-ups for at tjene noget mere solidt. Men bedre at starte i det små og i sidste ende tage over lange afstande.
Dostigator ikke umiddelbart, men det hjælper med at udvikle et barns tålmodighed til at passere marshmallow test. Denne berømte studie, at utålmodige børn, der spiser lidt zefirku snarere end vente og få mere chokolade, bliver mindre succes i livet.
typer dostigatorov
Walker med planeter
Enkel dostigator for begyndere (billedet var ovenfor). Ingen tidsfrister: du kan male alt på én dag eller tage en pause i en uge, og derefter fortsætte. Jeg kom til det sidste planet - din præmie.
skat
Du kan konkurrere med en ven, et barn eller en ægtefælle. Hvem er den første komme til bunden af brystet, og han vil modtage en præmie.
Kædehjul
Udskriv stjernerne til at udvikle så mange som fem vaner. Én ray - en vane. Asterisk - en dag. Tre eller fire vaner bør være enkel: som børster tænder. Mere en eller to - lidt mere kompliceret. Det er den mest vanskelige dostigator.
Hvordan man ikke at hade dostigator
- Må ikke tvinge dit barn (eller dig selv) præmie. Forstå hvad er faktisk ønskelig. Nogle gange tror du, at dit barn drømmer om en stor og kølig legetøj, og han vil gerne børste deres tænder for en simpel maskine.
- Abstrakt mål fungerer ikke. Må ikke begynde at male dostigator før mechtalka valgt.
- Dostigator hænge på et fremtrædende sted. Pjece skal hænge hvor jobbet er udført. Hvis du ikke vil glemme alt om det.
- male over straks. Blyant skal ligge eller hænge ved siden af bladet.
- Vis med et godt eksempel. Den bedste måde at lære et barn at dostigatoru - fylde det selv. Natasha og hendes mand brugte en konkurrencedygtig dostigator "guld" til opvask, og børn kan se det.
- Brug ikke dostigatory til hobbyer barn. Alle de bedste i verden skabt for en grund. Dostigator efter "nehochuhnyh" problemer, når bare ikke arbejde.
- Brug ikke dostigatory til kreative opgaver. Objektivt vurdere kvaliteten i kreative opgaver vanskelig. Et barn kan gøre dem alligevel. I andre tilfælde sætte klare kvalitetskrav, for eksempel, børste tænder i tre minutter. Eller laver lektier på et menneske, der ikke strækker et eneste ord for resten af linjen til hurtigt slut.
- Må ikke sætte lighedstegn mellem planeter og stjerner til penge. Barnet beslutter, at han kunne købe for at opnå noget.
- Sørg for, at jobbene ikke gentages. Når Natasha bemærket, at hendes søn Yaroslav tegner et glimt af et par stjerner i dag til arbejde kun med saks og lim. Fantastisk, hvis barnet elsker håndværk, men der er andre opgaver. Prøv at forklare det.
- Forsigtighed bruges til at læse dostigatory. Korrekt når barnet læser for fornøjelsens skyld, ikke for en præmie. Selvom der i nogle situationer dostigatory nyttige. Der var et tidspunkt, hvor Jaroslav vidste brevene og var i stand til at sætte stavelser, men har endnu ikke forstået betydningen af det, der læses. En ond cirkel: han kunne ikke lide at læse, fordi de ikke forstår, hvad der er at læse. Og jeg forstod ikke, fordi det ikke er en belæst lydstyrke for informeret læsning. I overvinde denne kløft dostigator bare hjulpet.
- Overdriv ikke. Det kan være forkert at sy et barns liv med noget for systemisk. Især hvis han er bare en baby. Natasha bruger til sin søn ikke mere end to dostigatorov samtidigt. Til skole - én.
- Fang det øjeblik, hvor dostigator ikke længere er nødvendig. Hvis du brød barrieren eller udvikles vane, Et nyt tog.
Begynd at ændre dit liv
Nogle psykologer har kritiseret sådanne teknikker. De mener, at prisen motivation forskyder interessen af denne målsætning. For eksempel, at barnet begynder at lave lektier uden megen interesse, for en anden legetøj. Mens evnen til at løse matematiske problemer, skrivning og andre fag er den bedste belønning. Udvikling af hjerne og viljestyrke.
Selvfølgelig bør det overvejes. Men en masse ting, vi ikke selv begynde at permanent afsat.
Hvis en folder med en blyant vil bidrage til at gøre øvelser eller for at lære engelsk, når en anden gjorde ikke arbejde, det er cool!
I første omgang vil du motivere dig selv at male af stjerner og præmier. Det er svært at kærlighed hvad der ikke virker. For eksempel: Jeg har engang lært andre at rulle skøjte. Han kunne ikke forstå, hvorfor jeg kan lide det, fordi han såre hans fødder, faldt han og følte sig klodset idiot. Det var derfor nødvendigt moralsk kompensation.
Men når du begynder at få, og du kan lide det, så det egentlige formål og vil være hovedpræmien.
En vigtig efterskrift
Nogle gange kan en person kan ikke udvikle en vane, ikke fordi han er doven og dum. For eksempel et barn med stave problemer. Hvis han har dysgraphia, dostigator ikke hjælp. Hjælp neurolog og andre børnepasning fagfolk.
Voksne også undertiden nyttigt at blive undersøgt. Organismen kan være opbrugt mere end hans chef tænker. Derfor, træthed og nedsat koncentration.
Generelt passe og udvikle gode vaner!