Hvordan man kan stoppe spilletid for tid og træffe de rigtige beslutninger
Motivation / / December 19, 2019
For nylig, jeg ofte indse, at mine venner at smøle før beslutningstagning. "Jeg ønsker at skrive en bog, men ved ikke, hvor du skal begynde." "Jeg ville elske at resigneretMen hvad jeg så gøre? "" Jeg har altid ønsket at rejse, men jeg kan ikke finde tid. " I en vis forstand, alt det, de siger, betyder én ting: de er bange.
Efter 30 år vil du ikke huske, hvad at købe brød hos bageren. på dødslejet du vil ikke pleje hvad bagage du tage med dig på ferie. Du vil ikke huske, om du værd eller ikke det til at gå til en romantisk komedie eller eventyr (undtagen, selvfølgelig, en fortsættelse af "Die Hard").
Ingen af disse ting vil ikke noget. Hvad er virkelig vigtigt, er den måde, du har handlet, hvad til at investere, som besluttede at tage. Eller hvad der ikke gjorde. Det er essensen.
Faktisk har de fleste beslutninger ikke ændre liv. Universet er ligeglad hvad du spiste til morgenmad, men det er sandsynligt, at du har noget at spise. Så du vil blive undersøgt med dette! Selvfølgelig ville du være bedre, hvis du spiser æg i stedet for cookies. Men ikke alle løsninger er lige. Og selv om det modsatte. Men det meste af den tid, du nødt til at beslutte, hvad de skal gøre.
Du kan naturligvis til at tage forkerte beslutninger (se fx den "Die Hard"). Men oftere, træffer en beslutning, du behøver ikke vælge mellem det ene eller det, du vælge mellem handling og passivitet. Og de fleste af os er bange for at træffe et valg.
Vi bruger tid på de planer og sætte mål, der aldrig vil blive nået. Vi er bange for at gøre noget forkert og besætte over mindre detaljer. Og desværre vi planløst ødsle de vigtigste øjeblikke.
Bedre end planlægning
Jeg har ikke noget imod planlægning. Jeg ved bare, at jeg og en masse mennesker, med hvem jeg har at sige, at planerne kun hindre. Denne barriere. En anden måde at holde sig på plads. Så hvad er løsningen? Hvad vil hjælpe slippe af med den lammende nødvendighed at vælge?
Bare begynde. Livet - det er en rejse, ikke en forretningsplan. Stop forsøger at styre alt.
Jeg ved det lyder for patetisk, er det ikke? Men hvad vil du mere - planlægge dit liv, eller lever det? Smid alt ud af dit hoved og levende.
Det er ligegyldigt, hvor du går hen, hvor længe du har brug for at tænke over. Bare gå. Oftest skal du bare gå videre til noget, ikke noget at du bevæger dig. Stop bekymre sig om, hvilken vej at gå, bare gå. Når du opretter en momentum, kan du lære at styre. Dette er, hvordan livet er.
En af mine venner kalder det princippet om en cykel. Han betyder, at det er lettere at ændre et liv, når du er på farten. Ligesom ridning en cykel: jo hurtigere du går, jo lettere er det at styre det. Omvendt, hvis du ikke er ved at flytte og forsøger at styre, da mest sandsynligt, du falder. Er det ikke interessant, at de fejl ikke sker, når vi flytter for hurtigt, og når det går for langsomt? Derfor starter pedalerne og se, hvor du ender i sidste ende.
Næste trin
Din opgave - at gribe chancen, ikke er tilgængelig på alle svar. Hvis du ikke ved, hvor man skal begynde, skal du starte med små ændringer.
- Gå efter en løbetur eller en cykeltur uden et bestemt formål. Du skal blot begynde at køre i håb om at komme ud af en velkendt terræn. Drej tilfældig ved hver tilfældigt gaden eller sti, så længe, indtil du taber. Må ikke bekymre dig om, hvordan du får tilbage. Se hvor du var. Jeg husker, at følelsen af undren fra hvor du vandrede. Husk, at du har brug for at holde i gang. Gøre en indsats og forsøge at tabe mest. Så du lære at overvinde vanskelighederne bedre hver gang når de træffer beslutninger, store som små.
- Sidde ude på gaden uden gadgets til en time. Tillad dig selv at kede sig og kig hvor kedsomhed zavedet dig. Kan du lytte til fuglekvidder? Hylende vind? Eget ånde? Fokus på maskinerne, eller børn, eller lyde, der udsender insekter. Først gør det en gang om ugen, så hver anden dag, så hver dag. En af grundene til, at vi udskyde træffer vigtige beslutninger, er at distrahere os nye ting. Distraktion er ikke kompatibel med bestemmelsen. Giv dig selv en pause fra støjenDette vil hjælpe dig tune ind på de valg, du skal træffe.
- Gør noget, der skræmmer dig. send resumé til et andet job. Fortæl nogen, at du elsker ham. Inviter din nabo på en dato. Grine højt på et offentligt sted. Start en samtale med en fremmed. Bestig et træ. Ring den person, vred, og tilgive ham. Efter dette, lyt til følelsen befrielse fra frygt. Husk, at følelse, næste gang du skræmme store mål eller risikabel situation. Husk, ikke dør af det. Prøv og bare stole på begivenhedernes forløb i fremtiden.
Nogle af disse tips kan synes fjollet, men jo mere du følger dem, jo mere lærer at kontrollere deres følelser. Sandheden er, at vi ikke kan kontrollere livet, men kan deltage i den. Ting, der kan synes ude af kontrol, er i dine hænder oftere, end du tror.
Bare husk: det er vigtigt ikke destinationen, er det vigtigt retning.
Hvis du ikke ved, hvad gøre med mit liv: Hvad bog at skrive, hvilken sang at synge, hvad job at vælge en person til belastning, så prøv at vælge noget. Dette er ikke en perfekt løsning, men i det mindste en god start. Fordi sandheden er, at hvis du begynder at bevæge sig, kan du altid ændre retning.