Vores sport serien (1, 2, 3, 4) Modtog en uventet og meget værdig efterfølger. Den verdensberømte Nike mærke introduceret til alle Android-brugere af sin nye gratis program Nike Training Club. Dette er et særligt program for klasse "træner i lommen", som vil hjælpe dig med at opnå en god fysisk form, tabe sig, opbygge udholdenhed og muskelstyrke.
NTC - er et program, der indeholder mere end 60 omfattende lektioner, designet af professionelle atleter og Nike undervisere. Det samlede antal øvelser præsenteres i programmet, er omkring 100 stykker, de fleste af dem virker på én gang på flere muskelgrupper. Klasser er baseret på intervallet systemet og tage 15, 30 eller 45 minutter. For de fleste systemer vil du ikke brug for særligt udstyr, så du kan studere derhjemme, på gaden eller på et passende sted.
Efter installation af programmet Nike Training Club bliver du bedt om at hente yderligere materiale, der er beskrevet trin for trin illustrationer og videoer til hver (!) Motion. Alt dette rigdom tager mere end 250 MB, så sørg for at der er ledig plads på SD-kortet og Wi-Fi-forbindelse. Ja, har udviklerne ikke stinted her, men du vil helt sikkert ikke have et enkelt spørgsmål om gennemførelsen af teknologien.
Efter start af programmet vil du blive bedt om at vælge et mål klasse, så dit niveau af uddannelse, og så en af de få uddannelse komplekser. Ved at trykke på knappen Start træningen du kører den valgte aktivitet. Hver øvelse er ledsaget af tips og motiverende replikaer af din virtuelle træner.
Du kan altid forfine teknikken til at udføre enhver øvelse, ved hjælp af smukke illustrationer og videoer. Ordet "perfekte" refererer til både videokvalitet og en model, der viser bevægelser.
Programmet for Nike Training Club er interessant implementeret motiverende komponent. Din enhver aktivitet vil blive taget i betragtning og summeres, og for at opnå et vist antal point, du vil åbne yderligere øvelser, komplekser og virtuelle trænere. Således, som du sport vækst vil være tilgængelige for nye klasser, der vil gøre programmet relevant og brugbar i meget lang tid.
Afslutningsvis vil jeg gerne bemærke, at på trods af at Nike Training Club alle slags rettet mod en kvindelig publikum, ville jeg virkelig råde drenge også være opmærksom på dette program. For at vurdere sværhedsgraden af uddannelse, lige nok til at forsøge at udføre selv de mest komplekse sæt - har temmelig sved. Og hvis det synes små, de seks dusin træning kan du altid vælge styrken.
Nike Training Club (Android, iPhone)