Energigivende vitaminer og drikkevarer - mod en almindelig forkølelse, dårligt humør og apati
Mad Inspiration / / December 19, 2019
Giv enheden: ikke bliver syge, smil, være aktiv og munter! Her er en lille podborochka vitamin bomber mod forkølelse, dårligt humør og apati. Alt i gode traditioner Layfhakera: forfriskende te, nyttige og velsmagende cocktails opvarmning, energi, frisk juice og smoothies. Dit helbred;)
Vinter smoothie opskrifter
Om vinteren kan vi ikke tillade sig den luksus en frisk frugt. En mangel på vitaminer og sollys påvirker vores humør, produktivitet og generelle sundhed. Derfor nyttige opskrifter cocktails, der kan gøres om vinteren, vil være meget nyttig.
Læs mere →
5 drinks til at holde varme i dårligt vejr
Løbende næse og ondt i halsen - de mest uhensigtsmæssige ledsagere af dem, der, på trods af dette vejr, ønsker at holde sig sund og aktiv (og ikke gå glip af en træning!). Her finder du et par varme drikke opskrifter, som ikke kun er varmt, men også hjælpe med at bekæmpe virus.
Læs mere →
Nåletræ te mod forkølelse
Lad os sige med det samme - noget velsmagende, bare god! Men ingredienserne er enkle og tilgængelige. Glem ikke, at nålene fra gaden kan udføres kun ude af skoven, eller hvis du fyrretræ vokser i landet væk fra vejen. Men det er bedst at spørge på apoteket, fordi de kan have særlige te.
Læs mere →
Gulerod-æble-appelsin smoothie
Udsætning af vitaminer og glem ikke at tælle kalorier. Opskrift Gulerod-æble-appelsin smoothie - en af de dygtigste i farver. Alligevel denne palet: Apple + Gulerod + Ginger + orange. Vitaminer + energi + kampen mod forkølelse. Som et resultat, får du vitamin bombe med en antiseptisk effekt;)
Læs mere →
Kaffe i hele verden: 5 duftende opskrifter
For de fleste af morgenen - kaffe. Men tuning en arbejdsgruppe humør og nyde duftende espresso, næppe nogen mener at kaffe - en af de mest populære drikkevarer i verden. Vi tilbyder at gå på en spændende rejse, og lære de 5 aromatiske kaffe opskrifter fra hele verden.
Læs mere →
18 anvendelige opskrifter smoothies
Efter at have smagt en smoothie ud af nysgerrighed, langsomt sætte sig ned på drikken, og derefter forsøger at være glad alle de nye opskrifter og kombinationer af ingredienser... Gå ikke glip af denne store infografik, at ikke kun viser dig en masse madlavning opskrifter til smoothies, men også fortælle dem, hvad nytte!
Læs mere →
Garnet og appelsinjuice
Der er mangel på vitaminer og sol? Giv ikke koldt! For ikke at efterlade nogen chance for sygdommen på en fortsættelse af banket, koge saften, som ikke kun er Den indeholder en enorm mængde af C-vitamin og øger hæmoglobin, men også til hurtigt at håndtere længsel!
Læs mere →
Cocktails, hvilket vil bidrage til at modstå kulden og dekorere din ferie bordet
Vi besluttede at sætte sammen for dig en lækker, opvarmning cocktails, der ikke alene vil bringe lidt variation ind i din fest, men også hjælpe med at bekæmpe almindelig forkølelse virus. Honning, citron, urtete med et stænk af rom - med dette, måske begynde.
Læs mere →
genoprettende smoothie
Gendan deres styrke efter en træning! Vi håber, at disse opskrifter vil hjælpe dig med at komme sig efter de kørsler og ikke bliver syge, fordi 3 af dem har i deres sammensætning af mejeriprodukter, hvilket hjælper kroppen opretholde immunitet og kæmpe mod forkølelser og andre vira.
Læs mere →
Ingefær te med æbler
Vi fortsætter med at se på mulighederne for at beskytte sig selv mod kulden og styrke din immunitet. Især i de senere år er det blevet populært på grund af sine ingefær anti-inflammatoriske og immunstimulerende egenskaber. Denne gang besluttede vi at kombinere ingefær, æble, citron, lime, kanel og honning!
Læs mere →
citrus smoothies
3 opskrifter, ingredienser, butikshylderne stablet med altid - er appelsiner, mandariner og citroner. For det første er disse drikke er nyttige (masser af C-vitamin). For det andet, det er lækkert. Og for det tredje, de juble op den grå kolde morgen og en bred vifte af kede med menuen.
Læs mere →