Sådan vinder saftpresser stejl og materiel på vitaminer vinter

Fortæl os om din favorit opskrift eller sorbet saft fra frugter og grøntsager og vinde en af ​​de seks Juicer Scarlett. For at gøre dette, skal du klikke på nedenstående formular, log på med profilen "VKontakte" eller Facebook og sende en opskrift på en af ​​to kategorier.

Forfatterne til de tre bedste opskrifter på juice og sorbeter top tre opskrifter vil modtage en saftpresser Scarlett. Resultaterne vil blive offentliggjort den 18. september i en særskilt artikel om Layfhakere.

den særlige projekter med Scarlett Vi er ikke kun give væk juicer, men også fortæller dig, hvordan du tilføjer vitaminer til din kost. Her er nogle nyttige ideer.

Spis frugt og grønt i stedet for slik

Prøv i det mindste en måned til at give op bagning og slik. I september samme tid: på hylderne er saftige og velsmagende tomater, græskar, æbler, druer, blommer, ferskner, vandmeloner, meloner, figner. Slik butikker er fulde af vinter og sommer, men de gode frugter er ikke i sæsonen er svært at finde.

Hvis der er simpelthen så du får keder sig, så prøv hver morgen til at lave frisk juice. Frugt, grøntsager, eller en blanding af alle på én gang - som du vil. Det vigtigste i dette tilfælde - en god saftpresser.

Hvordan man vælger en saftpresser →

Foretag lagre til vinteren

Mens frugter og grøntsager er billige, fyldte deres fryser før fiasko.

Den minimale program:

• Tomater. Pieces - for gryderetter, skiver - pizza og gryderetter.
• Peberfrugt. Cubes - til supper og hovedretter, fuldstændigt - så til deres ting.
• Gulerødder. Grind det på et rivejern, og smide i suppen, uden optøning.
• Bær. Tag en blomme, tranebær eller blåbær at gøre dem vinteren kompot og tærter.
• Ferskner. Ønsker - halvdele, du vil - i form af puré.

Sådan fryse frugt og grønt →

Lær at forberede sorbet

Sorbet - det er en dessert af frossen frugt. Ligesom is, bliver kun mere nyttigt, og sammensætningen kun begrænset af din fantasi. I efteråret, også er varme dage, så gå ikke glip af chancen for at forberede en forfriskende dessert. Her er en simpel opskrift på inspiration.

Peach sorbet med mandelmælk

ingredienser:

• 5 ferskner;
• 50 ml mandelmælk;
• 2 spiseskefulde honning;
• citronskal af en halv citron.

forberedelse

Ferskner fjerne fra skindene, skåret i halve, fjerne frøene og sende i fryseren. Frosne ferskner hakkekød, tilsæt mælk, honning og citronskal, så piskeris det hele sammen, indtil glat. Overfør blandingen i en beholder og sættes i fryseren i 50-60 minutter.

9 flere opskrifter velsmagende og sunde sorbeter →

Opret din egen saft opskrift

Med en god saftpresser at udvinde saften, kan du endda greens. Glem de strenge opskrifter, blande forskellige juice, så prøv og vælge den kombination, som du kan lide mest. For eksempel, hvad med en blanding af æbler, selleri og ingefær?

brændende blanding

ingredienser:

• 1 æble;
• 5 selleri stilke;
• 1 citron;
• 1 ingefær;
• 1 teskefuld gurkemeje pulver.

forberedelse

Apple og citronskal, skåret i skiver. Passere gennem en saftpresser selleri, æble og citron, efterfulgt af ingefær. Hæld saften i et glas, drys toppen af ​​gurkemeje og bland.

Endnu mere forskellige saft fra frugt og grøntsager →

Dine opskrifter velsmagende og usædvanlige saft og sorbeter deler på side Layfhakera konkurrence og Scarlett. Der vil du finde opskrifter fra andre læsere og mere information om præmier.

Læs mere om konkurrencen