"Du skal bare sidde derhjemme!": Hvad er en husmor syndrom og hvordan man kan håndtere det
Liv / / December 19, 2019
Hvad billedet først kommer til at tænke på tanken om en husmor? Mest sandsynligt, du forestille dig en kvinde, der er i en smuk kjole og fuld makeup flagrer i køkkenet. Annoncører og initiativtagere end et år skaber dette billede - deres indsats gøremål opfattet som belastende underholdning og en drøm for enhver pige og husmor - hvor glad bezdelnitsa.
Men virkeligheden er meget forskellig fra denne fiktion. Kvinder helt og holdent på hjemmet, ofte føler ulykkelig og selv lider af psykiske lidelser. Vi forstår hvorfor dette sker.
Hvad er en husmor syndrom
Dette udtryk blev første gang brugtDen Feminine Mystique i sin bog "Mysteriet om kvindelighed" amerikansk forfatter, forsker og aktivist Betty Friedan. Det var i 1963, og med den tid, amerikanske politikere, journalister og marketingfolk i mange år gentaget billede af den ideelle familie, hvor en mand bygger en karriere og tjene pengeOg kvinden flyver gennem huset i en storslået kjole og bringer lydig smilende børn.
Men det er virkeligheden ikke var så rosenrødt.
"Glad", en husmor eller anden måde begyndteHusmor eller elskerinde over din skæbne? adresse til læger med klager over urimelig træthed, hovedpine, depression og endda selvmordstanker. I første omgang ingen tog alvorligt deres ord, og årsagen til alle problemerne betragtes valgret, inkompetente reparatører af husholdningsapparater eller sammenslutning af lærere.
Men kvinden sagde højere: familie magasinet Redbook skabte kategorier Hvorfor Unge Mødre føler sig fanget, hvor læserne kan indsende deres historier, og modtog flere af 20 000 svar. Til forklaring af disse breve senere selv udgivet bogenHvorfor Unge Mødre føler sig fanget: En Redbook Dokumentar.
Betingelsen lidt som husmødre, og har ikke modtaget et officielt navn, det er ikke inkluderet i de medicinske eller psykologiske referencer. Men læger og offentligheden stadig måttet erkende: folk, der fuldt dedikerer sig til husholdningen og forældreskab, Det er nødvendigt, ikke let. Her er grunden:
- De er mere tilbøjelige til at lideOphold-at-Home Moms Rapport Mere Depression, sorg, vrede depression, angst og angst - er afsløret efter polling 60.000 mødre, der blandt andet omfattede værker og de andre bliver hjemme med børnene.
- De er observeret hyppigereEr midaldrende kvinder bukker under for 'Desperate Housewives-syndromet'? spiseforstyrrelser.
- Sommetider disse kvinder selv liderBehandling af bundet til hjemmet Housewife syndrom fra agorafobi og er bange for at forlade huset.
- Desuden ifølgeHousewives psykologi. Sådan undgår helbredsproblemer, hendes mand og børn nogle eksperter, det er andelen af "home koner står for 80% af kvinderne forbrugte antidepressiva.
Desuden kan betragtes tegn på en husmor syndrom:
- apati;
- depression;
- følelse af ubrugelighed;
- fedme;
- anhedonia - reduceret evne nyde;
- meget træt;
- selvmordstanker.
Dybest set, alle disse problemer vedrører kvinder. ifølgeKVINDER OG MÆND RUSLAND Statistisk Årbog statistik, 3,6 millioner husmødre i Rusland og kun 300.000 mandlige husejere. Og selv om 60-erne var lang tid, men en politisk og social politik i vores land er helt forskellig fra USA, spørgsmålet er stadig relevant for ethvert samfund.
Hvorfor er der en husmor syndrom
Meningsløst og ulønnet arbejde
For ikke så længe siden, har vores embedsmænd foreslåetHusmor i loven: Statsdumaen tilbud om at betale lønninger til ikke-erhvervsaktive hustruer og mødre husmødre til at opkræve løn minimum og introducere dem til anciennitet. Men indtil det sker, dette arbejde er stadig tung, ulønnet og helt utaknemmelige. Arbejdstager som en belønning for deres præstationer får pengene, og hvis et godt stykke arbejde med det ansvar, mere ros og herredømme, og bevæger sig op ad karrierestigen.
Housewives ofte ikke får nogen økonomisk belønning, og heller ikke tak.
I de fleste russiske familier kvinder går til absolut alle huslige pligter. Selv med fremkomsten af vaskemaskiner (som stadig ikke sorteres og ikke hænge tøj) multivarok (de ikke købe produkter, der ikke er ren grøntsager og skiver kød), opvaskemaskiner og robotstøvsugere (de kan tillade sig ikke alle familier), arbejdet tager en masse tid i hjemmet og kræfter.
Desuden er det aldrig ender, og derfor ikke bringer tilfredshed. Husmødre vaske op og gulve, afstøvning og sætte tingene i orden på hylderne kun for en dag, en uge eller to for at gentage alt igen. Og så cirklen, år efter år. Det kan demoraliserende mand og fratage ham hans ønske om at leve.
urealiseret
Sikkert er der mennesker, der betragter det til deres mission at pleje for huset, familien og børn. De arbejder en husmor, er det muligt, underholdende og tilfredsstille deres behov for selvrealisering.
Men dette er ikke tilfældet for dem, der har ambitioner uden for hjemmet og familien. At bruge tid madlavning og rengøring, behøver sådanne mennesker ikke har tid til at afsætte tid til, hvad der er vigtigt for dem - arbejde, fritidsinteresser, kreativitet, rejser og så videre. Selvfølgelig, denne nedskæringer jorden væk under hans fødder, trækker manden i tragten af udmattelse og fører til apati, depression og selvmordstanker.
Foragt for andre
Hvis man ser på, hvordan medierne, marketingfolk og forfattere portrætteret billedet af husmødre, kan det synes, at det er enten cheeful Fe eller dum tuneyadka arrig, at hele dagen ser sæbeoperaer - ligesom Dasha Bukina fra serien "Glad sammen. "
Det er ikke underligt, at samfundets behandler med foragt husmødre.
Hvad de ikke tæller som rigtigt arbejde, og disse kvinder kan nemt høre noget lignende, "Ja, hvad er du selv gør? Tænk, du sidder hjemme hele dagen! "Det er overflødigt at sige, det ikke tilføjer positive husmødre og gør dem føler værdiløs. Men der er en positiv udvikling på dette område. For nylig, en masse bloggere og samfund, der taler om sværhedsgraden af husarbejdet og moderskab og vise det virkelige liv husmødre uden udsmykning.
usynlige arbejde
Ud over rengøring, indkøb, børnepasning, på skuldrene af husmødre og husejere bæres mere og ansvar, at ingen meddelelser. De kaldesDen usynlige arbejdsbyrde moderne mødre - "usynligt arbejde". Det er en masse små ting, der tilføjer op til det kedelige arbejde - bestille billetter, lave en liste shopping, planlægge en familieferie, skal du sørge for, at barnet var altid på størrelse og sæson tøj og så på.
Alle disse ledelsesmæssige og støttefunktioner opfattes som en selvfølge - er svært at kalde en læge eller købe online-overalls for barnet? - men på samme tidskrævende og følelsesmæssig styrke. Fordi folk hele tiden er nødt til at huske på tusind sådanne detaljer og kan ikke slappe af - ellers børn vil forblive uden gaver og vaccinationer, og hele familien - uden hvile og frokost.
Blandt andet er det de husmødre (og alle kvinder) ofte falder "følelsesmæssigHvorfor blev alle taler om følelsesmæssig arbejdskraft i 2018? service", dvs. en forpligtelse til at dulme den gråd, forstyrret og vedligeholde overhovedet redde ansigt og skabe godt vejr i huset. Og det er også belastningen, og betydelig.
Hvad hvis du i rollen som husmor dårlig
Det er vigtigt at forstå: Gør du passer denne rolle overhovedet? Måske du tror, at have et hjem og børn - dit kald, og generelt du er komfortabel i status for husmødre, men nogle gange er det er rullet sorg og apati. Så er det nødvendigt at tænke på at diversificere de daglige rutineopgaver, og hvilken lære kan man opmuntre og inspirere. Det kan være Interesser og hobbyer, Ekstra uddannelse eller arbejde på deltid.
Tag dig tid til dig selv og dine interesser, vil du ikke komme ind i tragten af udmattelse og kan forhindre udbrændthed.
præcis tilbudER DU DEN ULTIMATIVE Millennial HOUSEWIFE? gøre antropolog Tess Struve, der opgav en karriere af hensyn til at uddanne sin datter og sæt principperne for husmødre-millenialov. Dets vigtigste idé - er ikke at stræbe efter den ideelle og let at kombinere husholdnings- og forretningsinteresser, eller arbejde i komfort-mode.
Det sker således, at overgangen til status for husmødre blev tvunget eller ikke meget bevidst skridt. For eksempel er et barn ikke gives tidligt nok plads i en børnehave. Eller kvinden havde hørt den vediske guru, der sagde, at hendes sande skæbne - til moderskabet og hjem arbejde. Eller var hun bare træt til træk på sig selv og arbejde og huslige pligter og tænkte, at det ville være lettere.
Men i processen blev det klart, at rollen som husmor er hun ikke passer, at hun ønsker at opbygge en karriere, og vask, madlavning og levering af børns krus gøre hende ulykkelig. I denne situation, er løsningen indlysende: når det er muligt tilbage til arbejdet. Og på samme tid til at forhandle med en partner tilstrækkelig fordeling af huslige pligter eller søge efter au pair.
se også🧐
- 5 myter om rengøring selskaber, eller er bange for Housewives
- Hvordan at flygte fra rutine og begynde at tænke kreativt
- 5 måder at genoprette orden i hjemmet og vedligeholde det