Hvorfor er det nyttigt at tilbringe en ferie hjemme

At slappe af, ikke nødvendigvis et sted at gå. Genopdag det sted, hvor du bor.

Hvad er fordele ferieboligen

Du behøver ikke at skynde sig og blive nervøs

Mens rejser får du træt nogle gange mere end en pause. En ukendt sprog, tradition og andre folk, der forsøger at finde sjov, hvor du ikke kender nogen, ikke rigtig hjælpe til at slappe af. Hvis du ikke ønsker at komme yderligere på fode fra ferien, hvile hjem. Du revurdere deres by og se noget, der ikke normalt varsel.

Kan langsomt vandre rundt i nabolaget, langsomt at drikke kaffe, gå til udstillinger, for at arrangere skovture i parken, Bruge timer vandrer gennem en bog, lytte til musik, dans, tilbringe tid sammen med venner, gå en lang løbetur eller blot gøre noget.

Du virkelig nyde din fritid, i stedet for i en fart at haste fra den ene syn til den næste.

Instagram regulære synes det spild af tid. Hvil boliger til dem - det er en forspildt chance for at realisere drømmen, fotograferet i et eksotisk sted, skildre den afslappede vartegn i baggrunden og slette et par elementer fra listen "i tide til liv. " Selvfølgelig, jeg ønsker at vise alle, hvor du har været. Men evnen til at slappe af, er faktisk meget køligere.

Du stopper for at undgå selv

Må ikke efterligne andre. Det er din ferie, så slappe af som du vil. Husk smagen af ​​frihed og en være. Ja, det er skræmmende. Vi forsøger altid at gøre noget for ikke at kollidere med sig selv. Hemmeligt frygter, at uden det hårde arbejde og den tidsplan, vi bare et tomt kar flyde.

Alligevel vil vi overlade til prøve nye erfaringer og bryde reglerne for at følge derhjemme. Vi ønsker at blive distraheret af fremmede, ukendte seværdigheder og lyde i håb om at lære noget nyt om sig selv.

Men uanset hvor langt du gå til venstre, af sig selv ikke kan undslippe.

Det giver ikke megen mening at rejse, medmindre du ikke er enig med dem. Set fra psykologi, jo mere du afskyvækkende ideen om et sommerhus, jo mere du har brug for det. prøve forenes med. Det er umuligt at flygte fra sig selv, så prøv at blive en anden selv.

Du vil opdage deres kreative potentiale

Der er en anden grund til at lære at gøre noget. Det var under lediggang ofte nye ideer fødes. Videnskabsfolk, forfattere, kunstnere, musikere og iværksættere rådes fra tid til anden bare for at være i skyerne. Går ud over de traditionelle tænkning og daglige bekymringer er til gavn for sindet.

Ting at gøre i denne ferie

Føl dig som en turist i din by

Lav en liste over nye oplevelser. Sikkert i din by er der interessante steder, hvor du aldrig har været før.

Gør noget, der er normalt ikke nok tid

Læs en bog eller se en film, som ikke nåede sine hænder. prøve intensiv træning eller en ekstrem diæt, hvilket er ubekvemt at holde i arbejdstiden. Begynd at meditere. Må ikke gå ind i det sociale netværk. Generelt går det altid gjort dig nysgerrig.

Forkæl dig selv

Gå til en hyggelig restaurant, teater eller shopping. Du vil spare penge på billetter og bor i en anden by, så hvorfor ikke bruge dem på noget rart? Lav en klar plan eller ikke planen noget og nyde de spontane begivenheder.

Afgiv din bestilling i hjemmet

Tænk rengøring som en åndelig praksis, at fremme mental sundhed.

Vi feje støvet væk, slippe af verdslige ønsker. Vi skrabe mudder for at slippe af vedhæftede filer. Vi lever enkelt og finde tid til fordybelse af os selv, bruger hvert øjeblik bevidst. I dagens travle verden, så du er nødt til at leve, ikke kun til munke, men for alle.

Shouk Matsumoto (Shoukei Matsumoto), en buddhistisk munk, forfatter til "Rengøring i stil med Zen"

Rengøring - en god måde at få dit liv under kontrol. Ryd op i huset og gøre det til et sted, hvorfra du ikke ønsker at forlade.

Den største hemmelighed af en god feriebolig - bare være i nuet, uanset hvad du laver. Det er ikke så nemt for dem, der er vant til en kultur med løbende ansættelse. Men det reducerer stress og giver energi.

se også

• 25 måder at nyde sommeren, hvis du ikke rigtig føler →
• Hvad skal man gøre derhjemme. 80 spændende, underholdende og nyttige aktiviteter →
• Hvad skal læse på ferie: 30 spændende bøger for enhver smag →