1. sko
Sko kan ikke mærkevarer, men komfortable de være påkrævet. Det er ikke kun mulige vabler og trætte fødder. Forkert fodstilling får kroppen til at omfordele belastningen for at opretholde balancen. Som et resultat, der er problemer med ryggen, smerter i leddene.
2. profylaktiske undersøgelser
Lægelige ydelser er ret dyrt, så mange forsømme forebyggelse: Hvorfor betale for ingenting, hvis intet gør ondt. Men sådanne inspektioner hjælp til at spare penge i fremtiden. Sygdommen er lettere og derfor billigere at stoppe tidligt. En svag mørkfarvning af emalje af tanden til at fjerne billigere end et implantat.
Af den måde, kan forebyggende undersøgelser finde sted fri MHI politik.
3. Tandbørste og Vandingmaskine
For ikke at spendere på tandpleje, tandpleje er nødvendig. To gange til at bruge på dem med en børste af vejen sæt udstedt gratis på toget, er det ikke nok.
God kvalitet elektrisk apparat vil hjælpe rense munden og Vandingmaskine vandstråle vil vaske alt, så der ikke formodes at være.
4. formation
En høj pris garanterer ikke en uddannelse af høj kvalitet, men spare på det også ikke det værd. Ny viden, hvis det anvendes korrekt, vil bestemt betale sig. Du kan dyrke både horisontalt og vertikalt, og kvalificere sig til en højere løn.
Det er vigtigt at forstå, at pengene er på arbejde, hvis gengæld får du er viden, ikke bare med certifikater.
5. mad
Spar på mad som muligt, men dette skal gøres med omtanke. For det første er det værd at huske, at nogle fødevarer simpelthen kan ikke være billige. For det andet skal kosten være tilstrækkelig protein, fedt, kulhydrater, fibre, mineraler. Levende på stegte kartofler og pasta er billig, men forblive raske på samme tid er ikke let. Sørg derfor for, at det var det sort på menuen, og når du vælger produkter ser ikke kun på prisen.
6. sikkerhed
Sikkerhedsforanstaltninger er, hvis du er heldig, aldrig komme i handy. Eller behov en gang, men spare liv eller ejendom. Blandt de vigtige faktorer, ikke kun prisen, men hvis kvaliteten af behovet for at betale mere, er det bedre at gøre det.
Robust autostol med et komplet udvalg af bælter er bedre end det, der er blevet gjort for at aflede færdselspolitiet øje. Røgalarm bør virkelig operere under truslen om brand, og ikke bare hænge på loftet. En holdbar kondom Det beskytter dig mod HIV eller hepatitis.
7. specialistydelser
Mirakler sker, og professionel hjælp er til rådighed til en lav pris. For eksempel havde han lige ind på markedet og leder efter kundekreds eller ikke tror på deres egen styrke. Men de fleste af kvaliteten af den service svarer til den pris, og til gengæld får du en masse ekstra omkostninger og problemer.
Med en dårlig klipning bliver nødt til at stå tidligt op for at sætte de hårfarvningsmidler hår perezhzhonnaya kræver dyre masker og balsam. Hvis ledningerne gjort uerfarne elektriker er en risiko for, at bliver nødt til at blive åbnet svezheotremontirovannuyu væg for at løse problemet. Og så i alt.
8. Direkte fly
Budget rejsende og backpackere forsøge at vælge gunstige omkostninger flyrejserSelv hvis deres fire transplantation venter på 8 timer hver. Men dette er ikke altid berettiget. For eksempel, hvis flyvningen tager dig en dag i stedet for to timer, og du vil spare størrelsen af lønnen for en dag, måske, det var værd at arbejde, og så nemt komme til steder.
Tørre forskelle lufttryk på vzlotah og landinger, lang sidder i lufthavnen meget få mennesker gør sundere og sjovere.
9. en kvalitet madras
Ubehageligt madras bærer en masse farer. På lang sigt kan det føre til en forværring rygproblemer og væsentligt forringe livskvaliteten. Smerte, manglende evne til at gå eller sidde i lang tid - behageligt nok.
Men ventetiden er ikke nødvendig. Ubehagelige madras forringer kvaliteten af søvnen. Som et resultat, får du træt hurtigt, er det svært at fokusere, påvirker alle aspekter af livet.
10. desk stol
Hvis du har en stillesiddende job, du er i stolen i mindst otte timer om dagen. På en god stol kan de udfører komfortabelt og ikke blive distraheret af smerter i ryggen. Ubekvemme som stol før eller senere blive til en tortur instrument, som selv sidde ned det vil blive forfærdeligt.
11. solbriller
Sjusk solbriller skade øjnene. Når mørkere eleven udvider og absorberer mere UV-stråling end ville blive opnået uden briller, indsnævres. Derfor bør linsen beskyttes mod UV.
12. solfiltre
Regelmæssig brug af solcreme reducerer risikoen for modermærkekræft i 50-73%Reduceret melanom efter regelmæssig solcreme brug: randomiseret forsøg opfølgning.Det hjælper i forebyggelsen af karcinomDaglig solcreme anvendelse og betacaroten tilskud i forebyggelse af basal-celle og skvamøs-celle carcinomer i huden: et randomiseret kontrolleret forsøg.
Billige creme er bedre end slet ingen. Og stadig nødt til at vælge de midler, hvis emballage har oplysninger om laboratorieundersøgelser, og de indeholder UVA og UVB filtre. De er som regel lidt højere omkostninger.
13. barbermaskine
Hvis du er en virtuos bruge engangs maskiner til 10 gange og ikke efterlader en enkelt snit, kan du fortsætte med at spare på barbering. De, der er i færd med at kæmpe med børster miste dyrebare blod, er det bedre at købe en dyr maskine med skarpe knive. Nedskæringerne i ansigtet, ben, armhuler nemt bære smitte, og jo mere det gør ondt, og grim. Er det værd at gemme på sådan en pris?
14. instrumenter
Bor eller skruetrækker - ikke den slags ting, jeg ønsker at erstatte med udgivelsen af en ny model. Det er sandsynligt, at du køber værktøjet én gang for alt liv, og det vil være en rentabel investering. Billige enheder på samme tid, sandsynligvis vil være til engangsbrug.
15. ferie
Ned forbi penge til resten er det ikke nødvendigt, men også at give op rejse ikke det værd. Nye erfaringer vil bidrage til at komme ud af den daglige vifte af "hjem - arbejde - hjem" ånde i dig ny styrke og energi af afgiften.
Hvad er på denne liste, vil du tilføje?
se også💰
- Sådan bruge en krone på tøj
- 25 tips til en tur i supermarkedet, hvilket vil spare penge, tid og nerver
- Hvad forhindrer en forøgelse af din løn: 8 almindelige årsager