Hvordan man ikke at bede om hjælp: 4 mest almindelige fejl
Liv / / December 19, 2019
Heidi Grant (heidi Grant)
Social psykolog, motiverende ekspert, forfatter til "The Psychology of Achievement".
1. Understreg, hvordan en person som dig til hjælp
En af mine kolleger har en ven, der altid formulere anmodningen på denne måde. "Vil du hjælpe mig genfremstille stuen? Popem øl og en chat! Bachelorette party "-! Kan skrive det. Eller "Hey, kan du tage mig ud af garagen? Vi har 100 år ikke har set! Vi vil have en mini-tour!". Det er forbløffende, at deres venskab kan modstå sådanne anmodninger.
Generelt er det en dårlig måde at hverve nogen støtte. Folk kan virkelig godt lide at gøre noget godt for andre. Men når man forsøgte at overbevise hvor dejligt en person vil hjælpe dig, al den glæde fra at hjælpe forsvinder.
Det viser sig, hvis du forsøger at styre det, men stadig opfører sig meget anmassende - at beslutte for andre, hvordan han vil føle.
Kan du nævne nogle fordele at hjælpe, men forsigtigt. Bland ikke egoistiske grunde og altruisme i en bunke: Så din anmodning er for ligner
manipulation. Forskerne testet dette ved hjælp af en enkelt eksperimentBlandet årsager, mistede givings: Omkostningerne ved at blande egoistiske og altruistiske grunde i donation anmodninger.. De skrev omkring tusind kandidater, der ikke havde overføre midler til deres universitet, og bad om en donation. Deltagerne modtog en af tre versioner af brevet:- c egoistisk motivation: "De kandidater har rapporteret, at donationer til universitetet årsag deres positive følelser";
- c altruistisk motivation: "Donationen - dette er din chance for at ændre noget i livet af elever og lærere";
- med blandet motivation: "Du får en masse positive følelser. Og dog er dette din chance for at ændre livet for andre. "
Og dem, der har modtaget et brev med blandet motivation, doneret halvt så ofte.
2. Beskriv de tjenester, du har brug for noget lille og ubetydelig
Vi siger ofte, at vi har brug for, som nogle bagateller, som den anden vil efterlade et minimum af indsats. "Kan du bringe disse dokumenter til kunden? Det er næsten på vej til dit hus, "eller" tilføje noget til databasen? Det vil tage dig kun fem minutter. "
Men dermed reducere sin anmodning, og vi reducerer værdien af tjenesten.
Og de gode følelser, der kan opstå hos mennesker i færd med omhu. Derudover er der en risiko for, at du fejlberegnet hvor meget tid en person vil gå til at udføre din anmodning. Især hvis du ikke helt forstår hans arbejde.
For eksempel min redaktør jævnligt skriver en gammel ven med en anmodning om at se hans tekster. det som regel lyder nogenlunde sådan her: "Jeg tror, at teksten er helt rene. Du kan trækkes hurtigt? Dette bør ikke tage dig lang tid!". Hun åbner den vedhæftede fil, og det viser sig, at det er en videnskabelig artikel i 6000 ord. Og når det var en bog.
Jeg tror ikke, at folk gør det ud af egoisme. Vi har bare ikke altid forstå, at omfatte ansvar eksperter fra andre industrier. Som et resultat af en anden persons arbejde, vi overveje en enkel og lille. Men denne holdning er usandsynligt, at bidrage til succes.
3. Minde om, at du skal
- Jeg husker, da jeg tog dig til problematisk klient?
- Husk den tid, jeg satte mig ned med dit barn?
- Husk, hvordan du altid glemmer nøglerne til huset og jeg var nødt til at gå tilbage og åbne døren for dig?
Det er bedre at opgive disse sætninger. Generelt, hvis en person har behov for at blive mindet om, at det er noget, man skal, mest sandsynligt, at han ikke føler sig forpligtet til. Og vi taler om tidligere bare sætte jer begge i en akavet stilling. Det ser ud til, at du forsøger at styre forhandlingspartner (hvilket er præcis, hvad du gør).
En sådan behandling ikke kan lide nogen, men samtidig affald er akavet.
Min redaktør var præcis i denne situation. Hun forklarede høfligt til en ven, at han var beder hende om at gøre arbejdet, som vil tage omkring 40 timer, og tilbød at se det kapitel, hvor han særligt spørgsmålstegn. Og han svarer mindet om, at hjalp hendes artikler i begyndelsen af sin karriere. Det synes at være logisk, at nu skal hun reagere i naturalier.
Men det er passende, når tjenesterne er omtrent det samme. Hjælp med et par korte artikler - ikke det samme som at redigere en hel bog. Hertil kommer, at minde om fortiden er muligt, hvis du hjælper en person ikke så længe siden. Det er usandsynligt, at nogen vil føle sig forpligtet til dig 10 år senere - med mindre du reddede hans liv.
4. Too vægrer sig ved, hvordan du kan hjælpe nogen til at hjælpe
Tak for den hjælp, du kan på forskellige måder, og vi ofte gør det forkert. Vi er også hængt op på, hvordan man kan føle dig selv og glemme alt om den anden person. Forskere har bemærket dette, mens du serSætte "Dig" i "Tak". Undersøge andre-rose Adfærd som Active relationelle indholdsstof i udtrykte taknemmelighed. at se, hvordan folk takker deres partner for nylig hjælp.
Nogle spidse ud de positive egenskaber ved partneren - for eksempel siger: "Du er så ansvarlig," "Du er altid forsøger hårdt på at hjælpe", "du fik det temmelig god til det". Andre nævnt kun om sig selv: "Det hjalp mig slappe af," "Det gør mig meget glad", "Nu har jeg noget at vise på arbejdspladsen".
Som et resultat, har forskerne identificeret to forskellige typer af tak: "glæde sig over en anden 'og' Glæde for sig selv."
Den første type anerkender værdien af den, der har hjulpet os, og det andet beskriver, hvor meget bedre vi lært af lettelse. Ved afslutningen af forsøget, deltagere, der selv er assisterede, værdsat, hvor følsom var deres partner, samt hvor tilfredse de er nu føler. De, der prise, gladere i almindelighed og blev mere tilbøjelig til partner.
Dette er værd at overveje. Vi er af natur selvcentreret kig på verden - først og fremmest tænker og taler om sig selv. Og få hjælp, naturligvis, vi ønsker at fortælle, hvilke følelser det vakt i os.
Det forekommer os, at dette er, hvad den anden person ønsker at høre, fordi han hjalp os med at blive gladere. Men det er ikke sandt.
Ja, han ønskede at gøre du føler dig bedre. Men ønsket om at hjælpe nogen er også tæt forbundet med selvværd. Folk gør det, fordi de ønsker at være god og forårsage respekt. De ønsker at se sig selv i et positivt lys, og det er svært at gøre, hvis du kun taler om deres følelser. Derfor er fokus ikke på sig selv, men på den ene, der hjalp dig.
se også🤝
- 5 almindelige fejl i kommunikationen, og hvordan man undgår dem
- Hvorfor er jeg ikke længere hjælpe folk, og du ikke rådgive dette
- 11 tegn på, at det er tid til at afslutte et venskab