Nok til at regne med Plan B - for at vinde én gang!
Liv / / December 19, 2019
Når du går til en eksamen med en nødvendigvis PÅTAGER ekstra pen. Og kommer til at arbejde, tænke igennem ruten og ved præcis, hvor det vil være muligt at vende i tilfælde af trafikpropper. Og som regel, at starte en virksomhed, vi sætte pengene i tilfælde af strikkede trøjer på efterspørgslen med sælerne ville ikke være så høj. Men nogle forskere mener, at beredskabsplanlægningen forhindrer os i at opnå succes. Her er hvorfor.
Det ser ud til, at undersøgelse Betinget Plan B - er ikke sådan en dårlig idé. Det er især nyttigt for små formål som at bevæge sig. Men i lyset af den store forandring, vi føler sikrere, vel vidende, at tanken ud af måder at trække sig tilbage.
Men hvis du har forberedt en beredskabsplan for hver af dine skridt og løsningerVi kan ikke slappe af.
Tænker alt på forhånd, du gør dig værre. Livet bliver vanskeligere, og du - den dovne.
Christopher Napolitano (Christopher Napolitano), en psykolog ved University of Zürich, mener, at folk ofte fejlagtigt lave en beredskabsplan og begå fejl.
Selv når plan B ikke fungerer, betyder det, at folk ikke forstår, hvordan man studerer veje tilbagetog distraherende ham fra hans arbejde på den vigtigste opgave.
I sin undersøgelse, Napolitano siger, i nogle tilfælde, en beredskabsplan gør os mindre vellykket. Heldigvis er der flere måder at stoppe håber på en plan B, og hvis de beregne flugtvej, så gør det rigtigt.
Manglende eller es i hullet?
Tilstedeværelsen af en backup plan påvirker, hvordan du arbejder for at nå dit mål. Afhængigt af situationen kan det hjælpe eller hindre dig. Napolitano mener ikke en plan B entydig ondt, fordi vi alle har været i situationer, hvor jeg var nødt til at vende om og køre på den planlagte vej tilbagetog.
En nødplan - det er en stor sikkerhedsnet i tilfælde, hvor en tankevækkende fremgangsmåde går galt. Det hjælper også os at stræbe efter at drømmen, brændstofpåfyldning ambitioner og gøre tilsigtede mål mindre skræmmende og fjernt.
"Mange mennesker siger, at oprettelsen af en backup plan giver dem mod og støtte, de har brug for at begynde at arbejde på en vanskelig opgave," - sagde Napolitano.
Men nogle gange en plan B kun generet os. Forestil dig selv i stedet for den fotograf, der går på en vigtig skyde. Han kan overdrive det og fylde posen med så mange reservedele linser, og så ikke løfte den.
Derudover kan der findes en klar backup plan svække dit ønske om at handle i overensstemmelse med planen A.
Det viste sig, at mange mennesker er villige til at opgive alle ønsker, uden megen tøven går til beredskabsplanen, så snart støder på vanskeligheder på vej til en drøm.
Forskerne gennemførte et eksperiment, blev deltagerne bedt om at kaste bolde ping-pong bold ind i en stor skraldespand. Efter et par skud en person kunne ændre skallen og begynde at smide bolde til tennis. De er større og tungere, de er lettere at ramme målet, men er nødt til at smide et lille ændring taktik.
Det viste sig, at mennesker, der oprindeligt tvivlet på, at en ping-pong bord falder i mål, viste dårlige resultater, og med det, og med den anden skal. De, der havde håbet så hurtigt som muligt at tage i hånden den tennisbold, distraheret fra selve opgaven.
Jo mere man tænker om backup plan, jo mere han bliver distraheret og værre til at klare opgaven.
I dette særlige eksempel er enkel: før hvert forsøg en person skulle først "Kalibrer" dens anvendelsesområde og styrken af kast, men hvis du får distraheret og tænke på noget andet, så komme ind kurv vil ikke fungere.
Napolitano giver et andet eksempel: jo mere en studerende håber på at kopiere og re-sidde, jo værre det lejer den endelige test. Studerende klare ikke så godt som de kunne, og alle, fordi de havde en plan B. Selvfølgelig er disse konklusioner er gyldige ikke for hver af os, afhængigt af den enkelte karakteristika, kontekst og formål.
Hvordan man opbygger en nyttig plan B
Napolitano mener, at der er flere effektive måder at udarbejde en beredskabsplan.
En af dem - oprettelse af betinget beredskabsplan, der er usandsynligt, at være i stand til at distrahere dig fra at nå det vigtigste mål. At opbygge en sådan plan, skal du formulere de betingelser, hvorunder du opgive Plan A og gå til plan B.
Under hvilke betingelser vil du opgive ønsket om at drømme?
Fordelen ved den betingede backup plan er, at du nødt til at sætte en klar tidsramme. Og du behøver ikke at tænke på tilbagetog, indtil der er en deadline.
Andre muligheder beredskabsplanlægning har normalt en sløret rammer og den påståede afvisning af målet på nogle usikre og meget vag punkt. Du kan finde dig selv i en ubehagelig position, når du opretter en backup plan på ubestemt tid. Du vil ikke have en klar vejledning, som fortæller dig, når du skal skifte til plan B.
For en sådan plan er karakteriseret ved formuleringer som "Jeg vil gå til professoren, når vi indser, at ikke klare det materiale" i stedet for "Jeg vil gå til professoren, hvis jeg får tre til testen."
Men usikre beredskabsplan - det er ikke så slemt, som det ser ud ved første øjekast. Han er meget godt i en situation, hvor du ikke har nogen erfaring, din lille forestille hans hver næste skridt og er ikke sikker på hvilket tidspunkt skal bevæge sig fra de vigtigste handlingsplan til reservedele. Før du sætter dig selv fristerDu bør lære mere om deres mål og deres egne evner.
En anden god form for beredskabsplanlægning - mangel på beredskabsplanlægning. Nogle mål lettere at opnå, hvis ikke at tælle tilbagetog.
"Afhjælpning" - er bekendt med dette udtryk? Vi taler om det.
Således hver fejl - det er nye oplysninger, hvorefter du skal være kun lidt justere plan A og komme videre.
Det hele afhænger af, hvor højt indsatserne er. Vurdere omkostningerne fiasko og beslutter, at du har brug for en B eller ikke planen.