10 nysgerrige psykologiske teorier om
Motivation Liv / / December 19, 2019
Psykologi af kommunikation Det giver bare uendelige muligheder for at opdage noget nyt til sine tilhængere. Fordi hver psykolog omgiver det "råmateriale" - folk der er villige til at smide et par friske ideer og alvorlige tanker til at tænke over hver dag.
I dag tilbyder vi dig en slags "psykologisk Digest" - lige fra tin og varme forskning, der kan være nyttige for dig.
humør fryse
Vi plejede at tro, at lade deres følelser går vi føler bedre. Ideen om "katarsis" er at frigive deres vrede, får vi slippe af med negative.
Emnerne for "frosne følelser" mente, at den magiske pille er i stand til at fryse dem, mens de fik en placebo. De specifikt bragt til kogepunktet og derefter straks lov tablet. Alle deltagere bemærkede næsten øjeblikkelig beroligende og alle hævdede, at de føler sig betydeligt bedre.
Det vil sige, at du ikke behøver at udtrykke deres vrede eller negative følelser, eller at drikke en magisk pille. Tricket er, at du bare nødt til at overbevise dig selv, at du vil føle sig bedre og uden vrede udtryk. Bare hvis du er klar over det, og falde til ro uden at piske kopper, råbe eller slå udstoppet chef.
"Face" fidbek
Ifølge en teori, der er en vis sammenhæng mellem udtryk og den indre holdning. Det vil sige, hvis du er specielt rynke panden, humør straks forringes. Hvis smile gennem kraften, stemningen straks forbedret.
Og denne teori er blevet testet for de mennesker, der fik Botox indsprøjtninger. Det viste sig, at de er i stand til at føle empati (empati) i mindre grad på grund af den manglende evne til at udtrykke deres følelser i ansigtet af modtagne injektioner. Imidlertid blev resultaterne ikke taget i betragtning, da disse mennesker ikke viste mange følelser før injektionerne.
Selvhævdelse. I - den mest charmerende og attraktiv!
positiv bekræftelse ofte gøre folk stærkere internt og giver dem en langt bedre chance for succes med at nå planlagt. Men i denne tilgang, er der en vis risiko. En nylig undersøgelse viste, at overmodig mennesker i tilfælde af svigt, det er til tider meget svært at starte noget ny. Og så, hvor tæt på hjertet af du har taget dette tilbageslag, det kan vise, at chancerne for succes, du har i dit fremtidige arbejde, i virkeligheden, langt mindre, end du troede.
Uld-indsamling
Udtrykket "sind-vandrer"Jeg var ikke rigtig kendt indtil 2013, men de seneste undersøgelser har vist, at i virkeligheden kan du opnå visse fordele for dit sind (og i skolen læreren ville fortælle dig, at du er en ravn tror). Vi plejede at tro, at det er dårligt for vores daglige arbejde, men undersøgelser har vist, at man kan klare det bedre med opgaver og planen for fremtiden, hvis du lejlighedsvis lader sin mening og give ham lov til at vandre langt Vistas. Måske er det her du kan komme til en uventet åbenbaring, fordi dit sind er helt gratis og tager, hvad der plejede at være enten ikke bemærket, eller knuses.
Kan du gøre mig en lille tjeneste?
Teknik «mund-in-the-dør» (for at få en chance på noget) giver dig mulighed for at manipulere den måde den menneskelige bevidsthed, hvad det gør for dig er noget meget vigtigt og vanskeligt, i første omgang blot ved at acceptere at gøre lidt anmodning. Men der er dem, der formår at vride den, så i sidste ende gør manden to gange (dobbelt mund-in-the-dørs).
Denne proces består af tre faser: små, mellemstore og store, og ikke kun overgangen fra små til store. At stille spørgsmålet fører til det sidste problem er ikke så skræmmende. Og selv hvis du har brug for at strække det en uge eller to, i sidste ende er det stadig betale sig.
heuristisk påvirker
Heuristisk - en "tommelfingerregel", der gør det muligt for folk at drage konklusioner og løse problemer. Heuristisk påvirker refererer til vores tendens er ikke meget logisk at forudsige risikoen, baseret på hvordan det ser ud skræmmende for os, i stedet for den faktiske sandsynlighed. For eksempel, folk har tendens til at træffe foranstaltninger til at undgå sjældne, men meget skræmmende sygdom, end dem, der bringer mindre smerte og ubehag, men meget mere virkeligt.
formålet skabelon
Når vi ser efter en vej ud af en vanskelig situation, for eksempel forsøger at krydse gaden med tung trafik i første omgang må vi for sig selv bestemme den vigtigste kilde til fare.
"Skabelon mål" - en guide for at søge efter lignende arrays stimuleret komplekser. Og i dette kan du hjælpe... videospil. På trods af, at mange taler om farerne ved videospil i stort tal, i virkeligheden er der positive aspekter dem. For eksempel, de er den perfekte træner for søgningen og identifikation af farer og scanning af vanskelige situationer. Og jo mere spillet er fokuseret på handlingen, jo mere får du momentum til at træne din opmærksomhed.
Og så har jeg bare tænkt over, hvordan et barn neurolog af mine venner sagde: "Men i dette er det bedre at spille oftere!" Efter at hun så et af de spil på Wii. "God udvikler finmotorik og forstand!" - farvel tilføjede avanceret tante læge. Og det var 5 år siden :)
mørke triade
Mørk triade - en kombination af narcissisme, psykopati og Machiavellianism (Brute force, tilsidesættelse af reglerne for moral og lignende). Og det ikke kun lyder slemt. Dette er virkelig dårlig i de fleste tilfælde. Typisk er disse mennesker, der bringer omkring en masse smerte og besvær, og elsker sådan en tyran - en rigtig tortur. Men ikke desto mindre, i løbet af den forskning, blev det konstateret, at disse funktioner bidrager til fremme af karrierestigen. Mennesker med lignende funktioner, utroligt vedholdende og produktive. Desuden er de bedre end deres mere samvittighedsfuld, lidt obsessiv-kompulsiv (tilbøjelige til gentagne handlinger) modstykker.
Frygt af lykke
På trods af, at den person mener søgningen og opnåelsen af lykke følelse af hans liv, hans mange, faktisk, er bange. Det er ligesom en frygt for succes, når folk bevidst gøre noget for at komme ud opgaver, som succes er og en masse ansvar og arbejde. I kulturer, hvor sekulær (verdslig) lykke og velstand er forbundet med synd, en person, der har opnået det alle føles, som paradoksalt det end lyder, ulykkelig. Det vil sige, vi ønsker at have det materiel og moralsk fordel at have en kærlig familie, foretrukne arbejde og penge, men vi er begyndt at føle sig meget ubehageligt fra resten af samfundet, når alle søger dette. En rig og succesfulde mennesker, ofte udstødes af samfundet. Folk sjældent tror, at alt dette kan være tjent og fortjent en ærlig levende og ikke have arvet eller stjålet.
professionel kald
Hvis du tænker på det arbejde, som hans "kald", får du meget mere glæde af processen. Folk, der tror på deres arbejde som et kald, føler sig mere motiverede og tilfredse. Og nøglen til dette er ikke kun en fornemmelse af, hvad du føler, det er et job - dit kald. Men hvad du kan leve uden.
Hvis dit ønske er den samme som din oplevelse, føler du mere kontrol over deres karrierer, som, gengæld kan hjælpe dig til at føle forbundet til større formål i livet end bare arbejde.
se: Shutterstock