Hvorfor har du brug for personlige beretninger fra uge, måned og år
Produktivitet Liv / / December 19, 2019
Normalt foretrækker vi at handle i stedet for at tænke. Men tænk om din oplevelse er meget nyttigt: så det vil være lettere at forstå, hvad vi har opnået, og hvad de har lært. Hertil kommer, det styrker vores tillid. Og jo mere tror vi på os selv, jo mere vi får.
Forskerne fandt, at, systematisering og grublede lærte vi bedre huske detMaking erfaring Count: Den rolle Refleksion i Individual Learning. . Desuden og i faglige aktiviteter og undersøgelser der kommer et tidspunkt, hvor score på deres egne erfaringer endnu mere nyttigt end yderligere praksis.
Evaluer deres resultater bør være hver uge, måned og år.
1. Ugentlige rapporter vil hjælpe dig til ikke at glemme noget
Takket være den ugentlige rapport, du kan forstå, hvad det tager til slut, for at forberede næste uge og bringe de kortsigtede resultater.
Selvfølgelig, en simpel analyse af listerne over afsluttede eller verserende sager - ikke særlig interessant. De normalt ophobes en masse problemer, som vi ikke ønsker at eller endnu ikke kan.
Så ikke hænge dig lister, bedre fokus på resultaterne af denne uge og planer for den næste.
Hvad er inkluderet i den ugentlige rapport
Over tid, du har til at udvikle sin egen tilgang, men kan indeholde følgende punkter først.
- Adskil alle de papirer og dokumenter. Skal udvides til steder andre udsmid.
- Gennemgå dine noter i en uge. Kontroller, om noget, der er nødvendig for at fuldføre, hvis vigtige oplysninger går tabt rester.
- Tag et kig på din kalender. Kontroller, om alt er afsluttet endnu, efter de seneste begivenheder.
- Vurdere hvordan du flytter årlige mål. Sørg for, at der for hvert mål planlægges det næste skridt og indsendes i din tidsplan.
- Kig på kalenderen for den næste uge. Kontroller, om den uddannelse, der kræves for de kommende arrangementer, og gøre det til tidsplanen.
- Tjek de projekter, der er under opførelse. Sørg for, at det næste skridt lagt ud og indsendes til din tidsplan.
- Sikre gennemførelsen af det arbejde, du har uddelegeret. Du kan også læse de projekter, som du venter på nogens hjælp eller løsninger.
- Kig på din liste over ikke-hastende sager, vil du gerne udføre i tilstedeværelse af tiden. Du kan vælge en af dem og bringe i deres tidsplan for den følgende uge.
I første omgang kan det virke for svært, men til sidst du vænne sig til. Du har kun denne liste, og lidt tålmodighed.
2. Månedlige rapporter til hjælp spore flytning af målet
Vi alle elsker i begyndelsen af året til at sætte store mål, men de er sjældent opnået. Overhold henblik i en måned meget lettere. En månedlig rapport er bare perfekt til at sætte nye mål, gennemgå dine fremskridt for den sidste måned, og nyde sin succes.
Hvad er inkluderet i den månedlige rapport
Sådanne rapporter bedre at holde tingene simple.
- Skriv ned, hvad vigtigt skete i denne måned. Det kan ikke kun din resultaterMen også de begivenheder, der påvirker dig, eller begivenheder, som du har besøgt.
- Betragt tre sådanne begivenheder i den seneste måned: den mest betydningsfulde milepæl for personlig udvikling, den største faglige præstation, den mest værdifulde lektie lært.
- Tænk, hvad følelser kan beskrives i sidste måned.
- Definer mål for den næste måned.
3. Årsrapporter vil hjælpe giver mening for det forløbne år og en ny melodi
Naturligvis årsrapporter er mere tidskrævende, fordi behovet for at tænke og planlægge mere. Men det betyder ikke, at de skal blive til hårdt arbejde. Du kan kun tænke på deres faglige resultater for året. Eller anslå, når du bevæger dig mod dine mål. Eller måske har du bare lave en liste over dine foretrukne bøger og film for året.
Hvad skal medtages i årsrapporten
Som med tidligere rapporter, her alle individuelt. Fokus på hvad der er vigtigt for dig.
- Husk deres resultater for året.
- Husk det vigtigste erfaringer.
- Vurdere hvordan et år er gået, på en fem eller ti-trins-skalaen.
- Lav en liste over mål for det næste år, først spørge dig selv, hvad der skal gøres, derefter til 10 point for at evaluere i år fra 10.
- Beslut hvilke nye vaner, du har brug for at gøre for at nå deres mål.
- Planlæg det første skridt for hvert mål.
Hvis du ønsker at mere nøje overveje det forløbne år, forsøge at drage fordel af rådgivning af Leo Babauta.
- Kig på alle de noter og billeder fra rejser at huske, hvor du har besøgt i år.
- Kig på alle de dokumenter på computeren, skabt i år til at huske de ting, som du har arbejdet.
- Kig på historien om kreditkort online shopping og kassen at huske, hvad du har brugt pengene.
- Læs dine noter og optegnelser i blogHvis det fører dig.
At bruge en nat tænke over, hvad du har opnået i det forløbne år, og hvad du ønsker at opnå i det næste, du er en meget bedre forståelse af, hvordan man opbygger din daglige tidsplan. At flytte til et par store mål på samme tid, skal du blot en gang om året, tager sig tid til klart at definere deres forhåbninger.