45 regler, der vil gøre dit liv lettere
Liv / / December 19, 2019
De fleste filosoffer, tænkere og forfattere gennem tiderne har længe kommet til den samme konklusion om karakteren af menneskelig lykke. Og det er, at staten afhænger ikke primært på ydre omstændigheder, men vores holdning til dem. Oftest er vi ikke i stand til at radikalt ændre verden, men for at ændre holdningen til det er altid i vores magt.
Vi ønsker at tilbyde dig en liste over 45 enkle regler, der vil gøre dig roligere, gladere og mere tolerante. Dette er ganske enkle sandheder, der ikke kræver lange forklaringer og begrundelser. At følge dem er ikke nødvendigt at blive en tilhænger af den nye religion, vejen passerer psykologisk uddannelse eller give afkald på dig selv. Men ikke desto mindre, ikke har skrevet en masse mennesker omkring os, der følger mindst ti varer fra denne liste. Så bør vi vende tilbage igen og igen og minde om disse enkle teknikker, der gør vores liv lettere.
- At tale med andre, selv ikke forsøge at bekymre sig, at tænker den anden person.
- Vær venlig at de mennesker omkring dig, kan man smil ændre hele din dag.
- Cherish venskab, at du har, behøver du ikke at stræbe efter at blive venner med alle.
- Omgiv dig med positive mennesker, der kan forbedre din energi.
- Stil spørgsmål, hvis der er noget, du ikke kender.
- Følg hvad dit hjerte siger.
- Accepter som en kendsgerning, at de mennesker og ting ikke er perfekt.
- Du også er langt fra perfekt. Komme over det.
- Stop spørge "hvorfor?". Stedfortræder, "hvorfor ikke?".
- Glem hvad andre mener om dig og vente på dig.
- Hvis du ønsker at græde, bare græde. Tårer betyder ikke, du er svag.
- Være modne, men det gør ikke vige tilbage barnlighed.
- Behandl andre, den måde, du vil have dem til at behandle dig. Giv hvad du vil tilbage.
- Stop belaste i et forsøg på at behage alle omkring.
- Lad ikke vejret påvirke dit humør. Du kan ikke kontrollere vejret, men du kan håndtere deres følelser.
- Gå i seng, når du er træt, ikke være længe oppe uden god grund.
- Stå tidligt op for at nyde en stille morgen.
- Spis sund mad, men ikke nægte dig selv små fornøjelser, hvis de gør dig gladere.
- Må ikke blive afhængig af alkohol, narkotika og cigaretter.
- Spis kun når du er sulten og ikke fordi du føler dig trist eller keder.
- Udøve regelmæssigt.
- Tænk over, hvad du har nu, og være glad for det.
- Altid købe, hvad du har brug for, ikke hvad du ønsker. Dine ønsker kan vokse uendeligt.
- Må ikke ønsker at have noget, bare fordi andre har det.
- Vær ærlig over for dig selv og lad dig ikke narre af andre.
- Vær ikke bange for at sige "jeg elsker dig" til dem, der får dig den følelse.
- Må ikke argumentere for af hensyn til argumentet. Fortsæt diskussionen kun, hvis der er væsentlige årsager til dette.
- Sig undskyld, når man har gjort noget forkert.
- Alle kan lave fejl, finde styrken til at tilgive.
- Vær åben for ny viden.
- Må ikke kort, du bor i en åben verden.
- Hold en notesbog i nærheden af dig for at optage vigtige ideer og begivenheder.
- Lær at bruge teknologien til at forenkle din hverdag, og ikke omvendt.
- Få organiseret og skabe et sted, hvor du vil blive glad for at bo og arbejde.
- Lær at lave mad. Så, lære at lave mad lækker.
- Undgå gæld. Med den største omhu ved hjælp af kreditkort.
- Kig efter det arbejde, du nyder at gøre. Eller sådan, er, hvad folk gør i øjeblikket.
- Etablere mål for dagen, i et år, for livet.
- Bestem dine prioriteringer. Alle succeshistorier - er resultatet af prioriteter korrekt afstand.
- Gør noget, end du vil være stolt af.
- Lær af fortiden, men ikke hænge der. Glem de dårlige og gå fremad.
- Håb på det bedste, men har en plan for dårlige begivenheder.
- Tro på dig selv.
- Hvis der er noget, du hader at gøre, så bare stoppe med at gøre det. (Ja, det er let!)
- Levende, ikke bare afsoner sin straf.