Zazn Meditation til iOS gratis vil lære dig at meditere
Ios / / December 20, 2019
Blandt de programmer og tjenester til meditation skiller sig ud headspace. Tjenesten fungerer på et abonnement, og absolut værd at pengene. Men hvis du ønsker at prøve et gratis alternativ, Zazn Meditation - et godt valg.
Hvis du ønsker at lære meditation, er det bedst Headspace fund ingenting. Paddikombu Andy (Andy Puddicombe) formået at skabe en service, der underviser i meditation så godt i en afslappet, afslappet måde, at der i et par uger, føler fremskridt. Headspace i et par lektioner er til rådighed gratis, andre har brug for at købe et abonnement. Vores forfatter Farid Karimov jeg testede den betalte version af tjenesten og var tilfreds med det.
Zazn Meditation - er et gratis og forenklet analog Headspace. Ansøgningen giver dig mulighed for at meditere på egen hånd, men også indeholder et par lektioner med en virtuel træner.
Som standard tænde self meditation. For sessioner med en træner, du har brug for at gå i Guided fane, og vælg den form for meditation. Der er respiratoriske, smerter teknikker og meditation rettet mod kroppen scanning.
kan vælges i hver af de arter er ikke kun varigheden men også en stemme, der vil blive sagt: en mand eller kvinde.
I indstillingerne kan du indstille en daglig påmindelse om meditation. Undervisning i Zazn god, og fortæller om teknikken i stemmen, både mandlige og kvindelige, er behageligt. Den app er gratis og tilbyder ikke køb. Ideel til dem, der ønsker at lære at meditere.