Hvad hvis du lægger ned, og ingen er i nærheden

Alle kan kvæle. Hvis dette ikke er tæt på de mennesker, kan det ende i tragedie. Derfor er det nødvendigt at vide, hvordan man kan hjælpe sig selv.

De vigtigste ting - gå ikke i panik og godt klar over, hvad de skal gøre.

Blokering af de øvre luftveje fremmedlegeme kan være delvis eller fuldstændig.

Med delvis blokering af offeret dåse, om end med vejrtrækningsbesvær, hoste, tale. Ved fuld vejrtrækning umuligt. Karakteristisk i dette tilfælde, gestus - hænder, febrilsk knuget hans hals.

Hvad gør man hvis man er kvalt

Først og fremmest forsøge at falde til ro. Panik vil ikke give dig mulighed for at fokusere på selvhjælp og vil kun forværre situationen.

Prøv at hoste intenst som muligt: ​​dette er den vigtigste forsvarsmekanisme, opfundet af naturen. At øge hoste kan foldes på midten. I dette tilfælde vil hjælpe mavemusklerne.

I intet tilfælde ikke forsøge at undertrykke hoste. Det vil kun forværre situationen.

Forsøg ikke at Grib noget, der sidder fast i halsen med to fingre. Så du kan ved et uheld skubbe det yderligere og forværre deres tilstand.

Hvad hvis du er forpustet

I dette tilfælde er den person ikke har nogen mere end halvandet minut til at hjælpe dig selv. Efter at de fleste mennesker mister bevidstheden, og en chance for frelse.

1. Brug en hård smal objekt

Det kan være en stol tilbage (men ikke på hjul), kant af karret og så videre. De vigtigste ting - at være i stand til at trække hårdt.

Bøje således at den øverste del af maven var placeret direkte over hård kant af det valgte objekt. Slap fødderne, skarpt faldt om emnet. Tryk i maven blive overført gennem membranen ind i lungerne. Dette vil drive ud fremmedlegemet. Denne metode i praksis, betragtes som den mest effektive redning.

George Budarkevich, senior førstehjælp instruktør uddannelsescenter "ProPomosch"

2. Brug Geymliha modtagelse

Den ene hånd, klemme ind i en knytnæve. Skubbe det til 2-3 cm over navlen med tommelfingeren til maven. Tag fat i anden hånd knytnæve og vypolite fem komprimeringer den skarpe og opad.

På grund af den ubehagelige punkt kraftpåvirkning og mulig fysisk svaghed på grund af mangel på ilt, er denne metode anses for at være ikke meget pålidelige. Er langt mere effektiv, når Geymliha modtagelse Det bruger nogen i nærheden.

3. Hit gulvet

Få på dine knæ, strakte arme hviler mod gulvet. Meget rene hænder til siderne og drop-tænke på gulvet. Blow bør øge trykket i lungerne, fremmedlegemet kan afvige fra luftvejene.

Denne metode anses for at være mere end teoretisk: du kan prøve, men det vil hjælpe, hvis - er ukendt.

Hvordan til at spise ordentligt, så for ikke at kvæle på

• Bide mindre, tygge grundigt. I dette tilfælde er risikoen for kvælning stærkt reduceret.
• Tal ikke mens man spiser. "Når jeg spiser, jeg er døv og stum" - en meget nyttig regel.
• Hold din næste drink: juice, mælk, ice tea, til vaske ned et måltid.
• Og vigtigst af alt - ikke haste. Må ikke snack på farten: Det kan føre til, at du distrahere og at undertrykke selv et lille stykke mad. Hvis du føler, at du begynder at haste, tage en dyb indånding og fortsætter i et langsommere tempo.

Afslappet nyder et lækkert måltid - en god måde at beskytte dig selv fra problemer.