Hvordan at opretholde produktiviteten, udskyde "forfriskende protsedurki", indtil det rette øjeblik
Arbejde Og Studere Produktivitet / / December 23, 2019
Det er vanskeligt at opretholde en høj produktivitet i hele arbejdsdagen. Heldigvis næsten hver person er der en vis proces eller aktivitet, der stimulerer de indre reserver, der forårsager vores hjerner til at bryde ind i arbejdet med fornyet kraft. Nedenfor giver vi råd om hvordan man kan maksimere brugen af sådanne personlige dope.
For eksempel tager vi den sædvanlige tilfældig person. Mange af os har syndet kaffe, og på trods af tilstedeværelsen af bivirkninger, denne drik virkelig kan give en passende afgift, som gør det muligt at foretage en skarp starten tidligt på dagen. Selvfølgelig, for at holde dig i den rigtige rytme kun kaffe - dårlig idé i øvrigt hvilede for natten af hjernen under den indledende støtte for dette alkaloid kan ganske vellykket arbejde et par timer. Hvad skal man gøre, når effektivitet begynder at gå ned?
Husk at energizes dig og giver nye beføjelser til aktiviteterne? sådan doping er musik til mange mennesker. Dit job gør det muligt at lytte til musik i processen? Stor. Der henvises til dine yndlingssange i det øjeblik, når du føler tilbagegang.
Pointen er, at vi henvender sig ofte til disse assistenter for tidligt, spilder deres liv forgæves. Prøv ikke at lytte til musik af den første halvdel af dagen, og når strømmen vil forlade dig - slå din favorit spilleliste.