Podcast Layfhakera: 5 bedste udgivelser i november

Problemer, der lyttet til oftere i den seneste måned. Kontroller, om savnet det sjove.

1. Hvad sker der, hvis jeg gør baren hver dag

Planck - simpel øvelse, forbrugende lidt tid og kræver ikke særligt udstyr. I dette nummer fortæller vi, hvad der sker med din krop og dit helbred, hvis du gør det hver dag.

2. 10 forbløffende fakta om hjernen

Du har sikkert hørt, at vores hjerne er aktiv, når vi sover, og at det skal være konstant uddannet. Disse mindre kendte fakta om denne fantastiske orgel - i denne udgivelse.

3. 5 måder at opgive kommission chef, at sige "nej"

Vores tips vil hjælpe dig til ikke at gå glip af vigtige begivenheder på grund af arbejde, ikke at såre hovedet og ikke skade den fælles sag.

4. 5 effektive måder at styrke selvdisciplin

I dette nummer fortæller vi, hvordan du bliver mere disciplineret i 21 dage.

5. Hvad er en udbrændthed på arbejdspladsen og hvordan man kan bekæmpe den

Følelsesmæssig udbrændthed er ikke bare træthed, men en reel sygdom. Find ud af, hvor det er taget, hvad truer og hvordan man skal håndtere det.

Hvad er en podcast Layfhakera og hvordan til at lytte til det →

Layfhakera podcast i iTunes →

RSS-foder-podcast Layfhakera →