Hvordan at kombinere arbejde og læring

Det eneste, vi ønsker at kunne lære noget nyt. Jo mere vi ved, jo dybere kan vi trænge ind i essensen af ​​tingene og se nye muligheder for sig selv og virksomheden. Jo mere vi har de muligheder for at lære, jo bedre vi ender med at arbejde. Men de fleste af disse selskabers-arbejdsgivere forhindrer os i at gøre det.

Som vi plejede at lære

Som regel i skoleårene, får vi hænge af intensive undersøgelser, der giver os mulighed for at forstå skolens program, og derefter universitet eller en anden uddannelsesinstitution.

Så begynder vi at arbejde. Da yderligere de færdigheder, vi har først og fremmest i forbindelse med arbejdet, og ikke fra bøger, vi nødt til at lære, når vi går. Men denne metode ikke giver de ønskede resultater. Dette skyldes dels, at vi er begyndt at lægge på forkant de sociale værdier, skifter egen uddannelse i baggrunden og til sidst står stille.

Selvfølgelig forstår vi, at selv-uddannelse er nødvendig for succes og personlig vækst. Men vi har ikke råd til at bruge mere tid på træning.

Vi har presser at vi "bør" gøre: tjene penge, at tilbringe tid med familien, slappe af, trods alt.

Dag moderne menneske er opdelt i gensidigt udelukkende segmenter: arbejde, fritid og søvn. Først vi beskæftiger os med på arbejdspladsen, de to andre - ud af det. Vi kan ikke vilkårligt ændre deres positioner i løbet af dagen.

Vi er uddannet til at sætte lighedstegn mellem det arbejde, der gøre tingene på. Derfor tilfældet bliver den primære værdi for os. Vi betaler for dem. Og det lader til, kun for dem.

Undersøgelse - det er ikke bare arbejde på materialet, men også resten

Hvis vi lærer noget, du har brug for at arbejde, så vil din hjerne sidestiller en sådan undersøgelse og arbejde. Så er det nødvendigt at beskæftige sig med den dag på arbejdspladsen. Og hvis vi ikke sidde på plads og ikke lærer, vi kommer ud, slappe af.

For eksempel mener vi, at turen ikke gælder for uddannelse, det er resten. Vi føler instinktivt, at aflæsningen refererer til undersøgelsen. Men diskussionen om læsning er ofte ikke opfattes som arbejde, samt rekreation. Og det bygger på det arbejde, ikke hvile.

Når vi forsøger at lære noget nyt, hjernen bearbejder information i to tilstande: koncentreret og spredte.

For vellykkede læring begge tilstande er lige vigtige og nødvendige.

Normalt forbinder vi med træning fokuseret tilstand. Stadig, på dette tidspunkt er vi ikke distraheret af noget, læse, dykke, til at huske. Men bortset fra den fase fokus, vi har brug for tid til at behandle de oplysninger og integration i et eksisterende system af viden. For at gøre dette, hjernen går i spredning mode.

Hvis lære at stole på fokustilstanden og har ikke råd til at skifte, vil det føre til hurtig udbrændthed.

spredning tilstand får os skyld

For at sætte hjernen i en spredning tilstand, normalt tilbyde træning, gåtur, tegne, tage et bad, lytte til musik, meditere eller sove. Men alle disse klasser ikke passer ind i tidsplanen: det antages at gåtur, motion, og svælge i badet dig efter arbejde og sove om natten. Det vil sige, alle disse ting, du gør i din off tid, fordi du ikke betale for dem.

Vi vedtager denne måde at tænke og begynde at associere værdien af ​​en betaling til værdien af ​​hvervet opgavelisten.

Hvis der er noget, der ikke på listen, og for at vi ikke betaler, vi mener er det ikke værdifuld. Og hvis det ikke er værdifuldt, er det nødvendigt at engagere sig i off-timer eller ikke gøre overhovedet.

Når vi er på arbejde laver afslappende ting, som tilsyneladende ikke kan se fordelene for læring, vi føle sig skyldig. Vi tror, ​​at vi er i sådanne øjeblikke ikke gør det, hvad vi betalt.

Slip af med denne følelse

Vær god ved dig selv. At beskæftige sig med den skyld, der forhindrer lære og nå nye højder, skal du behandle dig selv som den kæreste person i verden.

Næste gang, når du kommer ud sekund på forslag til forbedring af infrastrukturen i virksomheden og meddelelse om, at solen kom ud, gå udenfor. Kig rundt på siderne, en lille gåtur. Lad hjernen gå til dispergeret tilstand og håndtag alt på, hvad du har lige været fokuseret. Og så ros dig selv for det.