Hvorfor de bedste ideer kommer til os i brusebadet
Inspiration / / December 26, 2019
Hele dagen sidder på arbejdet - ingen inspiration, slapper af derhjemme - det samme. Du går i bad, og så - bang! - kommer en rigtig god idé, eller en musik melodi, eller linjer af digtet, eller endda en linje kode!
Hvorfor sker det? Hvorfor de bedste ideer altid fanget os i bruseren? Dette fænomen kan forklares logisk, og vi vil gøre det senere.
For eksempel var jeg ofte i sjælen kommer interessante ideer til artikler, og jeg tror, at mine andre kolleger også. Alle mennesker er forskellige, og én ideer kommer oftere til andre - mindre. Men bruseren - det er et magisk sted, hvor inspiration liv. Lad os se på denne begivenhed fra et videnskabeligt synspunkt.
Så hvorfor gode ideer kommer til vores sind? Det korte svar er: det hele i meditation eller i introduktionen af hjernens predmeditativnoe tilstand. I mit hjerte behøver du ikke at tænke på noget, mens kroppen føles meget behageligt og er i en comfort zone. Det er disse to ting - frihed fra hverdagens tanker og komfort - bidrage til, at hjernen begynder at "være kreativ".
Her er hvordan dette fænomen forklarer psykolog John Queens
Du er distraheret fra de omkringliggende ting og koncentrere sig om sine tanker. Når vi fokuserer på én ting, for eksempel på arbejdspladsen, rutinemæssige anliggender, se showet, hjernen arbejder lineært, dvs. en forudbestemt mønster.
Efter denne teori, kan vi sige, at en lille ryste ud af deres komfort zoner og give en distraktion hjerne nødvendig stress, hvilket bidrager til den usædvanlige og ofte kreativ tænkning og idéer.
Bruser giver den nødvendige distraktion og desuden er de mest afslappende daglige tilbud. Nu da vi kender årsagen til dette fænomen, er det nødvendigt at forstå, at de interessante og usædvanlige ideer ikke kommer til at tænke på, og i den tid, når du er afslappet så meget som muligt og er i behagelige omgivelser.
Kan jeg have en inspiration konstant
Når du forstår, at i en sådan tilstand kan omfatte ikke kun i bruseren, bør du prøve at ringe til ham oftere. Selvfølgelig er det muligt at køre hver gang for at få inspiration i brusebadet, men du kan finde en mere praktisk indstilling.
Hvis du forsøger at løse problemet, og fikseret på flere standardløsninger, så prøv at tage en pause og en ændring af natur. Gå en tur gennem gaderne, at drømme, go meditation. Således hjernen skifter og stoppe tilbyder lineære og standardopløsninger.
Denne fremgangsmåde er ikke altid nødvendigt. Sommetider almindelig breynstormy hjælper meget bedre. Men hvis du mangler inspiration, så prøv at ændre situationen.
Eller gå til bruser.