18 ting, du bør aldrig gøre i et fly
Tips / / December 19, 2019
1. gåtur barfodet
Gå barfodet på offentlige steder generelt meget dum idé, og på flyet - især. På gulvet i salonen besøgt af et stort antal af alle mulige ubehagelige stoffer - fra spildt drikkevarer til opkastning og endda blod. Selvom så er det vaskes af, er det - brrr ...
Linda Ferguson, stewardesseVi ser hele tiden, som passagererne gå barfodet i toiletter. Og vi gyse, at forestille sig, hvor mange bakterier fra gulvet, de indsamler. gå aldrig barfodet til toilettet eller kabys, fordi vi nogle gange falde brillerne på gulvet, kan du også på glasskår løbe ind.
2. Drik drikkevarer med is
Det er i din bedste interesse. Du behøver ikke ligefrem behøver at uorden mave? undersøgelseEPA annoncerer Drikkevand aftaler med 24 Indenlandske AirlinesBrugt af EPA (Environmental Protection Agency i USA) tilbage i 2005, viste, at 15% af postevand i flyvemaskinens beholdninger inficeret med E. coli. Og i de følgende år frem til nutiden situationen til det bedre har ikke ændretBakterier at Travel: Kvaliteten af Aircraft Vand.
Men nu, i det mindste drikkevand til passagerer fra hanen er ikke hældes. Men isterninger fortsatte fastfrysning af potentielt forurenet vand.
Linda FergusonTanke til vand opbevaring i den gamle fly. De tjekkede og fandt der en bunke af bakterier. Jeg tror, det er derfor, vi distribuerer vand til passagererne i flasker.
3. Sit stadig hele flyvningen
Med hyppige flyvninger mennesker er udsatAir Travel og venøs tromboemboli: En systematisk gennemgang højere risiko for dyb venetrombose (DVT). Det er derfor, folk med lignende problemer, hyppige flyers fly, Det anbefales at bære kompressionsstrømper.
Så en gang i timen skulle komme op fra sit sæde og gå lidt. Eller, hvis du ikke er fortrolig gøre deres vej forbi kollega rejsende, du kan i det mindste ændre kropsholdning i en stol og bøje knæene.
4. Iført kontaktlinser
Før flyvning er bedre at fjerne kontaktlinser og briller. Luften i kabinen er meget tørt, og det kan forårsage øjenirritation. Desuden, hvis du kommer til at sove på flyet, linserne vil kun hindre dig.
5. Sluk for ventilationen af sædet
Selv hvis du fik kolde, er det bedst at sætte på en sweatshirt, ikke blæser ud af luften. Dr. Mark Dzhendro i publikationen Travel + Leisure Han talerAt ventilation er nødvendig for at blæse sygdomsfremkaldende mikrober, luftbårne. HEPA-filtre som anvendt i conditioning systemer fly, klarer godt med de dårlige bakterier.
6. Spis mad, der var faldet på bakken
Så du ved, bakker, som er knyttet til ryggen af stole, ingen steriliseret. Så du skal ikke sætte nogen redskaber og ikke spiser de stykker, der er ved et uheld faldt.
undersøgelseFlyselskab Hygiejne Exposed Travelmath tjeneste viste, at på bakkerne til fødevareindustrien på flyvemaskiner dvæler i gennemsnit 2 155 kolonidannende enheder af bakterier per kvadrattomme. Knappen i toilettet skylle dem, til sammenligning, 265 levende enheder. Velbekomme.
Linda FergusonSom regel vi tørre bakkerne en gang om dagen, når flyet går til en overnatning. Disse bakker bruges til mange forskellige ting. Jeg har set på disse understøtninger forældre ændre bleer til børn. Og nogle mere og sat til bare fødder.
7. bruge et tæppe
således flyselskaber ren tabeller, hvorpå passagererne spiser kun en gang om dagen. Vil de være mere rent med tæpper, som passagererne tager tilflugt? Selvfølgelig ikke! Disse tæpper og puder, der tilbydes under flyvningen, vaske, også kun en gang om dagen. Den ideelle bolig for bakterier og lus.
Linda FergusonPassagererne er konstant pakket ind i et tæppe fødder. Og blæse deres næser ind i dem.
8. udholde tørst
Hvis der under flyvningen, du har tør hals, årsagen er ikke på alle salte snacks. ifølgeluftfugtighed Cabin og dehydrering WHO, i cockpits flyvemaskiner altid lav luftfugtighed, normalt lavere end 20% (den gennemsnitlige luftfugtighed har derhjemme - mere end 30%). Dette skyldes, at de tiltag, der er nødvendige for at forsegle kabinen.
Så drikker mere. Men ikke fra hanen, som du selv sandsynligvis realiseres.
Linda FergusonPå hvert trin af flyvningen kabinepersonalet forsøge at drikke ½ liter vand. Dette er meget vigtigt.
9. Drikke kaffe eller te
Du tror måske, at drikke te eller kaffe flyet er sikrere i form af sterilitet, fordi vandet for dem kogt. Stadig, bedre at vælge andre drikkevarer. Koffein, som er indeholdt i kaffe og i te, bidrager også til dehydrering og har en vanddrivende effekt. Og toilettet, som du snart vil finde ud af, flyet er også bedre til endnu engang ikke at gå.
10. Forbruge en masse alkohol
Hvis du ikke kan lide at flyve, så helt sikkert kan du få en drink i flyvning til lidt mod. Men det bør ikke gøre. Alkohol dehydrerer også kroppen. Desuden har det en vanddrivende effekt og undertrykker immunsystemet, som endnu ikke bekæmpe bakterier på en bakke foran dig. Endelig i luften mennesker bliver drukket hurtigere. Alligevel flyve beruset uciviliserede.
Linda FergusonEt glas sprut i luften - er ligesom to glas på jorden. Derfor, for ikke at lodde passagererne, vi ofte fortynde eller nedolivaem alkohol.
11. Tryk på knappen flush på toilettet
Toilet på flyet vrimler med mikrober. Derfor gør deres sag, trykke på knappen flugter gennem et stykke køkkenrulle. Vask derefter hænderne og bruge en anden håndklæde til at slukke for vandet fra hanen og åbne døren til toilettet. Dermed anbefaler Catherine ForestOg hun MD fra Stanford, så sandsynligvis kender han taler om.
12. Dæk op, klamrede sig til vinduet eller væggen
Det er uhygiejnisk at enhver transport - på et fly, tog eller bus. Ingen ved, hvem der er op til dig lænede mod vinduet, hostede eller vandrer på den. Vask vægge og vinduer i vinduer i fly ikke meget ofte.
Linda FergusonJeg ofte observere, hvor mange mennesker Tør alle rum omkring hans sæde desinficerende servietter, men det hjælper ikke. Min personlige regel, som jeg vil aldrig få syge - ikke at røre ved flyet hænderne for munden og ansigtet.
13. slid shorts
Prøv ikke at vælge shorts, korte nederdele eller kjoler for varigheden af flyvningen. Sæder ingen desinficerende, ligesom alt andet på flyet. Tryk på den bare hud til dem risikabelt.
14. Du er velkommen til at fortælle stewardesse om utilpashed
Er du unwell? Ingen grund til at udholde. Ring til stewardesse og fortælle hende, hvad du føler dig utilpas. kabinepersonalet er i stand til at yde førstehjælp i akutte situationer, og selv lære at levere en baby, før de tillader at flyvninger.
15. Sid på midtersædet
Hvis der er en mulighed Vælg et stedUndgå midterste sæder. Ikke meget rart at blive klemt inde mellem et par kolleger rejsende, især hvis de er fede. Placer vinduet, vælge, hvis du ønsker at sove hele vejen, men tættere på midtergangen - ikke at vade gennem naboerne på vej til badeværelset. Det er indlysende, er det ikke?
16. Forsømmelse solcreme
forskere anslårProp plane piloter udsat for garvning-sengs strålingsniveauerAt en times flyvning af civile piloter luftfart modtager omtrent den samme mængde af ultraviolet lys som 20 minutter i solariet. Så brug solcremeIsær hvis du sidder ved vinduet. Blandt andet det fugter huden, hvilket er vigtigt i betragtning af tørhed af luften i kabinen af flyet.
17. Falde i søvn før start
Vil du sove - gå til at sove allerede efter flyet vil stige op i luften. Takeoff stadig kan vække dig, ud, søvnig meget svært at udligne trykket i ørerne. Til deres løfte, åbne munden, eller gøre nogle synke bevægelser. Eller tygge tyggegummi.
18. drikke soda
Trykket falder under flyvningen bly at øge gasproduktionen i tarmen. Derfor drikker kulsyreholdige drikkevarer samt champagne, ikke det værd, ellers kan det ske akavet situation.
se også🧐
- Clap når flyet lander eller ej? Udstedelse af interesse for alle passagerer
- 7 svar på de oftest stillede spørgsmål om adfærd af flyvemaskinen
- Håndbagage på flyet: hvad, hvordan og hvor meget du kan bære i 2019