På grund af problemer med levering af medicinske masker forsøger mange at beskytte sig selv, laver masker dig selv. Men tøjmasker har deres egne egenskaber, som du har brug for at vide om, før du syr og bærer sådant beskyttelsesudstyr.
Dette er ikke et pas til fri bevægelighed rundt i byen
Masken er en ekstra sikkerhedsforanstaltning, ikke en erstatning for alt andet, herunder selvisolering og social afstand. Du skal stadig vaske dine hænder regelmæssigt, hold afstand fra andre mennesker, og hvis det er muligt ophold indendørs.
Masker ikke i stand beskytte dig 100% - selv medicinsk. Og det er vigtigt at huske det stof betydeligt ringere medicinsk i effektivitet, selvom det øger dine chancer for ikke at blive syg.
Selvom alle har masker på, vil virussen stadig kunne rejse på vores hænder, ting og tøj, og det er muligt at blive smittet gennem små huller mellem masken og ansigtet. Og du er stadig en potentiel transportør, selvom du selv er sikker. Brug ikke masken som en undskyldning, og forlad ikke huset, hvis du kan undvære det.
Masker kan blive en kilde til infektion over tid
Det er vigtigt at huske, at masken er designet til at fange spytdråber, når man trækker vejret - og over tid er den gennemblødt i dem. Derfor skal du følge et par regler, der gælder for konventionelle medicinske masker. Det er hvad rådgiver WHO:
- Rør ikke ved masken, når du har brugt den. Hvis du stadig har brug for at røre ved, skal du vaske dine hænder med sæbe og vand eller bruge et antiseptisk middel på forhånd.
- Så snart masken bliver våd, skal du skifte den til en ren. Genbrug ikke masker, og i tilfælde af en kludmaske skal du vaske den, inden du sætter den på igen.
- For at fjerne masken skal du kun røre ved de elastiske bånd, der er fastgjort bag ørerne eller på hovedet. Rør ikke ved den del, der er fastgjort til ansigtet. En engangsmaske skal straks kastes, og en genanvendelig maske skal sendes til vasken. Derefter skal du behandle dine hænder og om nødvendigt tage den følgende maske på.
Et vigtigt punkt følger af det andet punkt: du kan ikke gå i en maske et stykke tid, derefter lægge den i lommen og sætte den på igen efter et par minutter. Behandl den brugte maske som en infektionskilde - det er lettere at kontrollere dig selv.
Det vides ikke, hvilken type maske der fungerer bedst
Overraskende nok ingen brugte ikke store forsøg, der undersøger, hvor effektiv klud eller engangsmasker er mod SARS-CoV-2, patogenet til COVID-19. Derudover foreslår forskere, at brugen af masker svækker folks årvågenhed, hvilket resulterer i, at de bryr sig mindre om andre sikkerhedsforanstaltninger, idet de føler sig tilstrækkelig beskyttet.
Anbefalingerne varierer, og eksperter kan ikke være enige om selv den mest effektive type maske. For eksempel anbefaler de amerikanske centre for sygdomsbekæmpelse og forebyggelse at bruge masker lavet af flere lag stof - hvorefter du de offentliggør tre instruktioner om, hvordan man laver en maske med egne hænder, og af dem anbefaler kun en af dem at folde to lag stof og syning dem. En anden foreslår, at man laver en maske af et lag bomuldsstof, det tredje viser en bandana-maske med et kaffefilter mellem lagene.
Så hvilken af de tre retningslinjer er bedst at følge? Det ser ud til, at der endnu ikke er noget svar. Epidemiolog Raina McIntyre, når han bliver spurgt af Washington Post om, hvilke hjemmelavede masker der er mere effektive, sagde: "Der er ingen beviser, der understøtter en af arten."
Når du syr en klædemaske, skal du prøve at få den til at passe tættere på dit ansigt, men samtidig være behagelig nok, så du kan bære den i et par timer uden at fjerne den. Det er bedre at lave flere masker på én gang, så du kan ændre dem hele dagen, og du altid har et ekstra, mens den brugte vaskes eller tørrer.
Læs også🧐
- Beskytter medicinske masker mod vira? Ekspertudtalelse
- Sådan laver du en gennemsigtig beskyttelsesmaske med dine egne hænder
- Tråden om masker og åndedrætsværn: skal de bæres sundt eller kun syge