Hvad er abstinenssyndrom, og hvordan man kan overvinde det

Måske betyder begrebet "tilbagetrækningssyndrom" ikke noget for dig. Men med ordet "tilbagetrækning" er du sandsynligvis bekendt. De pinefulde fysiske fornemmelser, der opleves af en stofmisbruger, der har mistet deres sædvanlige stof, er en velkendt ting.

Tilbagetrækningssymptomer (det andet navn for abstinenssymptomer) kan også være forårsaget af meget mere harmløse, ved første øjekast stoffer, for eksempel nogle stoffer.

Life hacker fandt ud af alt om tilbagetrækningssyndromet, dets mulige konsekvenser samt hvordan man kan slippe af med det.

Hvad er abstinenssyndrom, og hvor kommer det fra

TilbagetrækningssyndromAnnulleringsstatus altid forbundet med den dannede afhængighed. På et eller andet tidspunkt beslutter en person (eller er tvunget) til at opgive den sædvanlige dosis af dette eller det pågældende stof, hvorpå hans hjerne "blev tilsluttet" i uger, måneder eller endda år med brug, og orgelet begynder panik. Dog ikke fra bunden.

Psykoaktive stoffer ændrer, hvordan hjernen fungerer. For eksempel øger de aktiviteten af ​​nogle receptorer, hvilket øger produktionen af ​​hormoner - det samme "fornøjelseshormon" dopamin eller excitatorisk adrenalin. Niveauet af visse neurotransmittere vokser også - ophidsende eller omvendt afslappende. Alt dette kombineret med andre reaktioner fører til en enkel ting: hjernen får konstant næring psykoaktivt stof, holder op med at regulere tilstrækkelige mængder hormoner og neurotransmittere dig selv.

Nå, virkelig, hvorfor gider? Når alt kommer til alt, vil ejeren drikke eller tage en pille - og alt vil være i orden med hormoner i sig selv.

Når tiden for regelmæssig indtagelse af et psykoaktivt stof kommer, og det eftertragtede pulver (betinget) ikke er, bliver alt dårligt. Kroppen har brug for de sædvanlige doser af hormoner og neurotransmittere. Men hjernen er ikke i stand til at producere dem. Denne ekstreme ubalance mellem "ønsker" og "dåse" har en række fysiske og følelsesmæssige konsekvenser.

Hvilke stoffer forårsager abstinenssymptomer

Disse er ikke kun stoffer, selvom hvor uden dem. I nummer fem stofferde mest vanedannende inkluderer:

• Heroin og andre opiater.
• Kokain.
• Nikotin.
• Barbiturater er beroligende beroligende midler og hypnotika, der er baseret på barbitursyre.
• Alkohol. Forresten er det navngivetUdvikling af en rationel skala for at vurdere skaden af ​​stoffer, der muligvis misbruges det farligste stof i verden - baseret på afhængighedsgraden og på effekten på kroppen som helhed og på sværhedsgraden af ​​tilbagetrækning, der opstår, når man prøver at opgive alkoholmisbrug.

Denne liste er selvfølgelig ikke komplet. Afhængighed fyldt med abstinenser er også forårsaget af nogle antidepressiva, psykostimulerende midler, antipsykotiske lægemidler, beroligende midler fra benzodiazepin-gruppen såvel som "harmløse" lægemidler såsom marihuana og ecstasy.

Sådan genkendes abstinenssymptomer

Symptomerne variererTilbagetrækningssyndrom afhængigt af hvilken slags stof kroppen mangler. Undgåelse af visse medikamenter forårsager alvorligt fysisk ubehag. Manglen på andre føler sig ikke så meget fysisk som mentalt.

Generelt er der 10 mest almindelige tegnTilbagetrækning af stof og alkohol afholdenhed.

Tilbagetrækning mentale symptomer:

• Angst. Dette inkluderer angst, irritabilitet og panikanfald.
• Deprimeret humør. En person, der lider afholdenhed, vil kun have én ting: at blive efterladt. Det er umuligt at opmuntre ham. Han er konstant ”for træt”.
• Søvnproblemer. Nogen: søvnløshed, mareridt, behovet for at sove hele dagen lang.
• Kognitiv svækkelse. Hukommelseshæmning, manglende evne til at koncentrere sig.

Fysiske abstinenssymptomer:

• Svimmelhed, hovedpine.
• Brysttæthed, åndenød.
• Hjerterytmeforstyrrelser, hurtig eller ujævn hjerterytme.
• Kvalme, opkastning, diarré, mavesmerter.
• Muskelspænding. Inklusive kramper, rysten (rystelser) i lemmerne, muskelsmerter, som med influenza.
• Sved, følelsesløshed og prikken i hænder og fødder.

Hvorfor er abstinenssyndrom farligt?

Nogle gange - intet andet end et par dage (nogle gange uger) med fysisk lidelse og psykisk ubehag. For eksempel manifesterer sig tilbagetrækning fra antidepressiva.Antidepressiv tilbagetrækning: Er der sådan noget? eller rygning. Men i nogle tilfælde kan abstinenssymptomer være så stærke, at de udgør en reel trussel mod livet.

FarligsteTilbagetrækning af stof og alkohol fysiske symptomer optræder ved en kraftig tilbagetrækning fra alkohol og beroligende midler, som tidligere blev taget regelmæssigt og i store doser. Det kan gå til anfald slag eller hjerteanfald, og i tilfælde af alkohol, selv før udviklingen af ​​metalalkoholpsykose, bedre kendt som delirium tremens.

Sådan overvindes abstinenssymptomer

I betragtning af de potentielle konsekvenser, undgå et vanedannende stof, og kropsbevægelser som "holde op med at ryge" bør koordineres med din læge eller i det mindste med en terapeut. Lægen vil fortælle dig, hvordan du kommer igennem tilbagetrækningsperioden med minimalt ubehag.

Hvis du ikke har alvorlige helbredsproblemer, vil det sandsynligvis hjælpeHvad er tilbagetrækning af alkohol? bare et behageligt miljø:

• et stille, roligt soveværelse, hvor du kan lægge dig ned, mens din krop kommer sig;
• blød svag belysning;
• begrænset kontakt med mennesker
• støtte fra kære
• sund mad og masser af væsker.

Men på samme tid skal du være følsom over for dit velbefindende. Hvis blodtrykket stiger under tilbagetrækning, takykardi (accelereret, ujævn hjertebanken), kropstemperaturen stiger, og jo flere kramper og hallucinationer dukker op, forårsager ambulance. Behandling kan være påkrævetFøderale kliniske retningslinjer for diagnose og behandling af abstinenssymptomer i hospitalsindstillinger.