8 tegn på, at alt ikke er tabt i et forhold
Forholdet / / December 30, 2020
Hvis du og din partner gennemgår vanskelige tider - I er utilfredse med hinanden, ofte skændes, kan I ikke nå til enighed om nogle vigtige spørgsmål - det kan synes, at forholdet er dømt. Der er dog flere tegn, der hjælper dig med at forstå, at alt ikke er tabt.
1. Begge er klar til at undskylde og indrømme dine fejl.
Psykologer tror11 subtile forskelle mellem et giftigt forhold vs. En der bare har brug for arbejdeat giftige og voldelige partnere aldrig føler sig skyldige eller omvender sig, hvis de skader deres partner.
De er mere tilbøjelige til at dumpe ethvert ansvar på en anden person, de nedvurderer ham eller gaslys - det vil sige at overbevise ham om, at han er fornærmet forgæves, og at der ikke er sket noget særligt. Og selvom de siger, at de er kede, ændrer de ikke deres adfærd i sidste ende. Selv efter mange påmindelser, samtaler og skandaler.
Omvendt, hvis du er klar til at bede om tilgivelse og indrømme at du tog fejl, er dette et godt tegn.
Læser nu🔥
- 10 tegn på, at du har mødt en soulmate
2. Begge er klar til at ændre
Det vil sige, du lover ikke bare med ord, at du vil opføre dig anderledes, men demonstrerer det også med dine handlinger: vælg udtryk nøje, kritiser ikke din partner, del retfærdigt husholdningsansvar og så videre Yderligere. Og du gør dette ikke fordi du blev presset, men fordi du vil have at din elskede skal være god.
3. I leder efter måder at forstå hinanden på
Ingen lærer os direkte kompetent kommunikation. Indledningsvis er interaktionen med andre mennesker, vi lærer i familien og skolen, og den falder muligvis ikke sammen med, hvad vores partner forventer.
For eksempel er man vant til at gøre grin med kære, mens det for en anden virker meget stødende. Eller under en konflikt lukker den ene ind og er tavs, mens den anden foretrækker straks at tale om, hvad der skete. Dette er alt sammen helt normalt.
Det er ikke normalt, når en af partnerne ikke ønsker at arbejde på sig selv, mener, at han er en kommunikationsguru og altid gør alt rigtigt.
Og hvis begge vil blive bedre, lærer de at interagere med hinanden og rette deres måde kommunikation - relationer vil udvikle sig, og konflikter vil blive overvundet.
4. Du prøver at undgå manipulation
Ingen af jer prøver at knuse den anden for sig selv, presser ikke på medlidenhed, devaluerer ikke, vrider ikke fakta, presser ikke på patienten. I det mindste med vilje. Og hvis dette sker, er synderen klar til at indrømme, at diskussionen ikke var særlig ærlig. Når alt kommer til alt er konstant manipulation og psykologisk misbrug tegn på følelsesmæssigt misbrug.
Tage til efterretning❌
- Gotta Run: 22 tegn på, at du dater en misbruger
5. Er du klar til at diskutere vanskeligheder
Vær ikke tavs, akkumuler ikke vrede og forvent ikke, at han vil gætte alt selv, men tal direkte om, hvad der bekymrer dig. Og du gør dette ikke for at gøre krav, hævde dig selv og bebrejde dit par, men for at løse konfliktsituationen sammen.
Under en samtale, prøv at opføre dig roligt og respektfuldt, løft ikke din stemme, vær ikke uhøflig.
Men hvis alle dine samtaler består af passiv aggression og forsøg på at såre hinanden, eller hvis en af jer konstant nægter at diskutere problemer, er dette et vækkekald.
6. I stoler på hinanden
Arranger ikke scener med jalousi, læs ikke korrespondancen, prøv ikke at begrænse hinandens kommunikation med resten af verden. Du beskytter dine grænser og overtræder ikke andre. Du bevarer dine interesser, mål og hobbyer, opløses ikke i din partner og tillader ikke ham at opgive noget vigtigt for dig. I kan stole på hinanden, og I ved, at ingen af jer vil snyde eller svigte jer.
Dette er alle tegn på et sundt og respektfuldt forhold. Men den modsatte situation smager allerede af codependency, og det er ikke særlig godt.
Find ud af mere🤔
- Ingen romantik: hvad et codependent forhold er, og hvorfor du skal binde det
7. Forholdsproblemer påvirker ikke andre områder af dit liv.
Ingen af jer bevæger sig væk fra venner og familie, trækker sig ikke tilbage i sig selv, begynder ikke at blive syg eller systematisk begå fejl på arbejdspladsen, opgiver ikke sine sædvanlige aktiviteter og hobbyer.
Du sover godt, oplever ikke konstant angst og depression.
Og vær ikke bange for, at noget af dit forkerte træk eller udseende kan føre til en skænderi. Når alt kommer til alt, vil sådanne negative ændringer betyde, at du oplever alvorlig stress og muligvis bliver offer for psykisk misbrug.
8. I elsker hinanden
Du kan bare lide at være sammen: gå, tale, gå i teatret, rejse, se, kramme, tv-shows om aftenen, planlægge fremtiden. Selv med lejlighedsvis uenighed.
Læs også🧐
- 10 tip til at styrke dit forhold
- 16 tegn på et virkelig intimt forhold
- 8 ting i et forhold, du ikke engang skal fortælle dine venner om