Hvad skal jeg gøre, hvis det ser ud til, at du har en lille penis

Måske er det virkelig et syndrom. Sandheden er ikke den, du tænkte på.

SyndromPenisstørrelse og 'lille penissyndrom' en lille penis er en forvrængning i opfattelsen af ​​deres egen krop, hvor mænd oprigtigt tror, ​​at deres penis er lille, og (nøglepunkt) er meget bekymrede over dette.

Dette er en af ​​underarterne dysmorfofobi - psykisk lidelse, der forekommer hos mennesker på grund af mangler i deres eget udseende og ofte imaginære. Imidlertid holder ikke alle oplevelser udPenis dysmorf lidelse: Udvikling af en screeningsskala. til niveauet for et nervøst sammenbrud. Det er dog værd at kontrollere, om du er for tæt på det.

Sådan fortæller du, om du har lille penissyndrom

Her er nogle advarselsskilteLille penissyndrom: Alt hvad du behøver at vide.

1. Det ser ud til, at penis er for lille, og dette bekymrer dig alvorligt.
2. Du forbinder direkte penisstørrelse med begrebet maskulinitet. Jo mere - jo køligere. Og "lille" bliver en grund til lav selvtillid.
3. Du sammenligner jævnligt størrelsen på din penis med andre - i omklædningsrum, film, medier.
instagram viewer
4. Du føler dig flov over at klæde dig ud i et fælles brusebad eller have sex, fordi du er bange for, at du måske bliver grinet af på grund af din størrelse.
5. På grund af disse oplevelser har du problemer med erektion eller orgasme.
6. Ja, du har allerede hørt, at din penis er "normal" (fra en ven, urolog eller for eksempel i et tv-show, hvor de talte om størrelsen på din penis), men du stoler ikke på disse ord.

Mistanken øges, hvis du ud over de anførte symptomer har almindelige tegn på klassisk kropsdysmorf lidelse:

• Obsessiv bekymring med dit eget udseende - det er vigtigt for dig at se "på 100" når som helst.
• Kronisk bekymring for, hvordan du ser ud.
• Tvangsmæssig (obsessiv) adfærd relateret til udseende, for eksempel mange timers ritualer til hud- eller hårpleje, ønsket om at købe mere og mere nyt tøj. Hvis du af en eller anden grund ikke er i stand til at udføre “ritualet”, er du meget bekymret (til det punkt, at du er bange for at forlade huset).

Sådan slipper du af tanker om, at din penis er for lille

Hvis der ikke er nogen alarmerende symptomer, og tanker om emnet "noget vil ikke være nok" besøger kun fra tid til anden, vil en simpel ting hjælpe med at klare erfaringer - information.

Det er svært at tro, men mange mænd ved det bare ikkeEr min penis for lille?hvordan en penis i normal størrelse ser ud. Desuden repræsenterer de undertiden ikke engangPenisstørrelse og 'lille penissyndrom'hvordan deres egen faktisk ser ud.

For eksempel er en af ​​behandlingsmetoderne som følger: En patient, der klager over en lille penis, tilbydes at klæde sig helt ud og stå foran et spejl i sin fulde højde. Således får han muligheden for at se sin penis, som andre ser ham: en elsket kvinde eller kolleger i brusebadet i en sportsklub. Set fra siden ser manddommen mere ud end i det sædvanlige perspektiv fra top til bund. Denne bevidsthed er beroligende og hjælper med at reducere angst.

Lige så vigtigt er information om, hvad der udgør en normal penisstørrelse. Skynd dig ikke at sige: "Dette er forståeligt." Cairo University besluttede engang at undersøge mænd, der klagede over for lille penis. Ifølge måleresultaterne havde ingen af ​​de 92 "fattige stipendiater" et virkelig kort organ: de passer alle perfekt ind i normen.

Mænd har en tendens til at overvurdere størrelsen på den gennemsnitlige normale penis og undervurdere størrelsen på deres egen. Denne konklusion blev truffet af forskere. Og anbefalesBehandling af mænd, der klager over kort penis. til klager i minutter af særligt smertefulde tanker, der skal "behandles" ved at måle penis med et målebånd og sammenligne de opnåede indikatorer med de almindelige.

Forresten, om standarderne:

• Den gennemsnitlige længde af en ikke-oprejst penis er fra 8 til 10 cm. Samtidig er det sunde interval meget bredere - fra 5 til 15,5 cm.
• Den gennemsnitlige oprejste penislængde er 15,1 cm, rækkevidden er 11,4 til 19 cm.

I sværere tilfælde, hvis en mands følelser er så stærke, at de når niveauet for mental lidelse (symptomerne er anført ovenfor), kan der kræves mere alvorlige foranstaltninger:

1. Kognitiv adfærdsterapi. En terapeut kan hjælpe dig med at finde ud af, hvorfor en mand er så besat af penisstørrelse og foreslå måder at mindske angst på.
2. At tage nogle medicin. For eksempel hjælper antidepressiva fra gruppen af ​​selektive serotoninoptagelsesinhibitorer med at klare udtalt angst og neurose.
3. Fysiske behandlinger, der hjælper forstør penis (massage, brug af vakuumapparater og penisforlængelsesringe). Lad os sige med det samme: effekten af ​​dem er ekstremt lille. Så den eneste undersøgelse om emnet jelqing (populær selvmassage) rapporterer, at den gennemsnitlige penisforstørrelse efter tre måneders daglig træning kun var ca. 3 mm. Og hos nogle mænd blev der slet ikke observeret noget resultat. Ikke desto mindre har disse procedurer ofte en god psykologisk virkning: de reducerer niveauet af angst.
4. Kirurgiske operationer. Det mest kontroversielle punkt. De hjælper virkelig med at forstørre penis (dog som regel ikke mere end 1-2 cm), men de har en ret høj risiko for komplikationer, hvilket resulterer i, at længden af ​​penis måske endda falder.Penisstørrelse og 'lille penissyndrom'. Derfor er det værd at ty til dem kun i ekstreme tilfælde.