Hvilke forskellige dele af kroppen kan fortælle om en persons følelser og motiver
Bøger / / January 04, 2021
Pande
Rynkende pande
Udseendet af folder på panden som reaktion på en bestemt stimulus kan betragtes som en pålidelig indikator for, at der er nogle spørgsmål eller problemer, eller at en person føler sig usikker. En pandehår er normalt forbundet med tvivl, spænding, angst, bekymring. Husk, at mange mennesker nu bruger Botox til kosmetiske formål, og det forhindrer rynker i panden og kan således skjule en persons sande følelser.
Pulserende vener i templerne
Under stressede forhold kan de overfladiske tidsårer (placeret tættest på huden på hovedets tidsmæssige områder lige over øjnene) pulsere mærkbart. Det er en meget nøjagtig indikator for ophidselse af det autonome nervesystem forårsaget af angst, bekymring, frygt, vrede eller i nogle tilfælde spænding. Således skifter hjernen automatisk til overlevelsestilstand i forventning om intens fysisk aktivitet, såsom at flygte eller kæmpe, og tvinger hjertet og lungerne til at arbejde hurtigere.
Gnider din pande
Vi begynder at massere panden med hovedpine, når vi behandler information, eller når noget generer os, rejser det tvivl. Det er en form for beroligende adfærd, der hjælper med at frigøre spændinger og
angst.Øjenbryn
Øjenbryn hilsen
Vi løfter øjenbrynene ved synet af en velkendt person, hvis vi i øjeblikket ikke kan sige hej til ham eller vise nogen, at vi har bemærket hans tilstedeværelse. Hævede øjenbryn kan kombineres med et smil afhængigt af omstændighederne. Dette er et tegn på opmærksomhed, og fraværet er umiddelbart tydeligt, for eksempel når vi går ind i en butik, og medarbejderen ikke gider sig selv med det mindste forsøg på at etablere øjenkontakt. En bevægelse af øjenbrynene er nok til at vise personen: du sætter pris på hans tilstedeværelse, selvom du har travlt i øjeblikket.
Asymmetri i øjenbrynene
Denne ansigtsgestus bruges, når der er tvivl eller usikkerhed. Det ene øjenbryn kryber opad, mens det andet forbliver på plads eller falder under sin normale position. Asymmetri signaliserer en persons mistillid til det, de får at vide. Jack Nicholson gør det ofte i film og i livet og udtrykker sit uenighed med samtalepartneren.
Glatte øjenbryn
Den del af ansigtet mellem øjnene og lige over næsen kaldes glabella, og hvis den indsnævres eller rynker, kan den mest sandsynlige årsag være frustration eller bekymring. Dette udtryk vises på få sekunder, og det er ikke altid muligt at bemærke det, men det formidler nøjagtigt følelser. Det sker, at når man lytter til noget ubehageligt eller prøver at forstå, hvad han har hørt, rynker en person panden i øjenbrynene så meget, at de konvergerer i en linje. I skriftlig kommunikation er denne følelse ofte afbildet med et ">
Øjne
Udvidede elever
Når vi har det godt eller kan lide personen eller objektet foran os, udvides vores elever. Denne reaktion kan ikke kontrolleres. Elskere, der nyder hinandens selskab, får også deres elever udvidet, da deres øjne prøver at absorbere så meget lys som muligt. Derfor er restauranter med svagt lys et godt valg. til en dato: Denne slags lys blødgør naturligvis vores øjne og gør vores pupiller større, hvilket hjælper os med at slappe af endnu mere, når vi er sammen med en anden person.
Trange elever
Eleverne indsnævres, hvis vi ikke kan lide det, vi ser, eller hvis vi oplever negative følelser. I øjne med lyse nuancer er indsnævrede pupiller synlige bedre end i mørke. Hvis en persons elever pludselig er faldet til størrelsen af et nøjagtigt punkt, er der lige sket en meget ubehagelig begivenhed. Det er nysgerrig, at hjernen i stressede situationer forsøger at fokusere visionen så meget som muligt - når alt kommer til alt, jo mindre blænde, jo klarere er billedet. Dette er grunden til, at vi skæver, når vi ønsker at få et bedre udseende.
Afslappede øjenmuskler
Et roligt, afslappet blik indikerer en tilstand af komfort og tillid. Når intet generer os, slapper musklerne omkring øjnene, i pande- og kindområdet af, men når den mindste grund til irritation eller bekymring vises, spændes de øjeblikkeligt. Denne metamorfose kan især mærkes hos børn: babyen krøller pludselig hele sit ansigt og begynder at græde højt.
Når man fortolker kropssprog match altid dine konklusioner med de oplysninger, der udtrykkes gennem observatørens øjne. Hvis periorbitalregionen ser afslappet ud, er det sandsynligvis alt i orden. Hvis musklerne omkring øjnene pludselig spændes, eller en person skæver, så er de fokuserede eller under stress. Øjemusklerne og tilstødende væv reagerer meget hurtigere end resten af ansigtsmusklerne på stressfaktorer, der øjeblikkeligt afspejler en persons indre tilstand.
Næse
Dækker næsen med begge hænder
Når en person pludselig dækker næsen og munden med begge hænder, indikerer det chok, overraskelse, usikkerhed, frygt, tvivl eller forventning om noget dårligt. En sådan gestus kan ses fra deltagere eller vidner til trafikulykker eller naturkatastrofer såvel som fra dem, der har modtaget forfærdelige nyheder. Ifølge psykologer kunne dette ikke-verbale svar have dannet sig under evolutionens proces, og dets oprindelige formål var at skjule ånde for rovdyr som løver og hyæner. Det findes overalt.
At banke på næsen
I mange kulturer kan åbenlyst at banke på din næse med pegefingeren betyde, "Denne sag lugter dårligt," "Jeg stoler ikke på dig," "Dette er en kontroversiel erklæring" eller "Jeg følger dig nøje." Det kan også have følgende betydning: "Jeg ser dig", "Du er meget smart", "Jeg er opmærksom på din tilstedeværelse" (Paul Newman og Robert Redford gjorde sådanne tegn til hinanden i filmen "Fup»).
Flammende næsebor
Vi puster normalt vores næsebor (næsens vinger) som forberedelse til en eller anden form for fysisk aktivitet. Hvis en person er ked af noget, ønsker at springe op og løbe væk eller er ved at begå en aggressiv handling, blusser han op i næseborene for at mætte kroppen med ilt. For politibetjente er dette et tegn på vilje til at flygte. I en situation med interpersonel kommunikation kan en sådan mimisk gest indikere, at en person skal have tid til at roe sig ned og trække sig sammen.
Læber
Fyldige læber
Læberne ændrer form og størrelse afhængigt af den følelsesmæssige tilstand. De krymper, når vi er anspændte; slappe af og blive fyldigere, når vi har det godt. Fuldt bløde læber indikerer afslapning og tilfredshed. I stand til stress blod dræner fra læberne og skynder sig til andre dele af kroppen, hvor det er nødvendigt. Lip fylde kan tjene som et barometer for en persons følelsesmæssige tilstand.
Slikke læber
At gnide vores tunge mod vores læber beroliger os lige så meget som at bide dem. Denne adfærd er normalt forbundet med angst, bekymring eller negative følelser; Problemet kan dog kun være med tørre læber, så spring ikke til konklusioner. I nogle tilfælde er denne ansigtsbevægelse et sikkert tegn på en stressende tilstand. Som lærer ser jeg ham ofte på eksamen for dårligt forberedte studerende.
Forstoppede læber
I løbet af dagen, når vi bliver overvundet af mindre eller større problemer, irriterende tanker og bekymringer, indsnævres vores læber og strammes sammen med vores indre oplevelser. Nogle gange næppe mærkbar, nogle gange så meget, at de bliver hvide på grund af blokeret adgang til blod. Selvom denne bevægelse er flygtig (det tager tyve sekunder), formidler den stadig meget nøjagtigt det pludselige udseende negative følelser.
Hagen
Hagen hævet højt
En hævet og skubbet hage er et tegn på tillid. I nogle europæiske lande (især i Tyskland, Frankrig, Rusland og Italien) udtrykkes en hævet hage stolthed og i nogle tilfælde - arrogance.
Faldt hage
Hvis en person pludselig taber hagen som svar på et spørgsmål, mangler de sandsynligvis selvtillid eller føler sig truet. En sådan mimisk gestus kan være meget udtryksfuld og utvetydig: for nogle mennesker falder hagen bogstaveligt talt ned, når de hører dårlige nyheder eller tænker på noget smertefuldt eller dårligt.
Skjult hage
Typisk bruger børn dette ikke-verbale signal til at skjule forlegenhed, utilfredshed eller ked af det. De presser hagen mod nakken og nægter at løfte hovedet og krydser undertiden endda armene over brystet. Dette er hvad voksne mænd gør, når de står vrede ansigt til ansigt med en modstander, og nogle gange råber de også på hinanden. I dette tilfælde er hagen designet til at beskytte nakken i tilfælde fysisk konfrontation.
Nakke
Dækker jugular fossa
At røre ved jugular fossa (en depression ved konvergenspunktet mellem kravebenet under Adams æble, lige over brystbenet) eller ønsket om at dække det med en hånd forråder angst, utilfredshed, angst, usikkerhed eller frygt. Mænd har tendens til at kobles ved halsen eller lukke halshulrummet med hele håndfladen, idet de knytter bånd eller skjortekrave. Kvinder foretager denne bevægelse oftere, men mere yndefuldt end mænd, kun med fingerspidserne.
Behovet for at dække det mest sårbare sted på kroppen er et tegn på, at der er noget galt. Mest sandsynligt blev dette element af ikke-verbal adfærd dannet i løbet af evolutionen som et resultat af adskillige sammenstød mellem vores forfædre og rovdyr, der sigtede nøjagtigt mod nakken. For flere detaljer, se min bog I See What You Thinking.
Træk i skjortekrave
Personen retter eller fnider med trøjeens krave omkring halsen for at roe sig ned eller afstresse. Den beroligende effekt er skabt af en kombination af tre faktorer: det sårbare sted er beskyttet, den taktile stimulus gentages, huden under trøjen ”ventileres”.
Masserer vagusnerven
Vagusnerven forbinder hjernen med de vigtigste indre organer, herunder hjertet. Under stress masserer folk siden af nakken, nær hvor vi normalt kontrollerer vores puls. Der er en grund til dette: stimulering af vagusnerven fører til frigivelse af acetylcholin, en neurotransmitter, der sender et signal til hjertet, især den atrioventrikulære knude, på grund af hvilken hjertefrekvensen falder reduktioner.
Skuldre
Den ene skulder trækker på skuldrene
Hvis en person, der besvarer et spørgsmål, løfter den ene skulder til øret, tvivler han sandsynligvis eller føler fare. I kombination med andre ikke-verbale signaler (tøver med svaret, presser hænderne tættere på kroppen) er dette et tegn på utilstrækkelig tillid til hans ord. Når et spørgsmål som "Hvilken pris er du villig til at tilbyde?" og repræsentanten for den reagerende part trækker på skulderen, så du kan forhandle. En løftet skulder, når man svarer, indebærer nogle tvivl om ens egne ord.
Flirtende skulder
Hvis en person langsomt løfter den ene skulder, samtidig vipper hovedet mod ham og ser direkte i samtalens øjne, viser han personlig interesse. Oftest kan denne gest ses på datoer, og den er normalt karakteristisk for kvinder.
Et kort skuldertræk
Når en person hører et spørgsmål og ikke kender svaret, løfter han begge skuldre op med en hurtig og udtryksfuld bevægelse. En kort opadgående bevægelse er en af de former for adfærd, der strider mod loven om universel tyngdekraft, og de er normalt forbundet med positive følelser: i dette tilfælde skjuler personen ikke sin uvidenhed og gør det ikke genert. Denne gestus er mere oprigtig end et langsomt skuldertræk (kombineret med et ”jeg ved ikke” svar) eller et tøvende træk på bare en skulder.
Arme
Kraftige gestus
Det afspejler vores følelser og gør opmærksom på os. Bred gestus forbedre virkningen af vores ord og gøre kommunikationen mere dynamisk. I mange kulturer er det almindeligt at fremhæve accenter med overdrevne bevægelser. For en ekstern observatør kan det virke som om en person, der kraftigt vinker med armene, er ved at skynde sig i en kamp, når han faktisk kun prøver at kommunikere mere ekspressivt.
Hænder bag ryggen
Royal udgør - hænder bag ryggen. Dronning Elizabeth, prins Charles og andre medlemmer af den britiske kongefamilie står og går på denne måde, når de vil holde afstand mellem sig selv og andre. Resten - bare dødelige - gør det på samme måde ubevidst klart, at de har brug for mere personlig plads. Dette er ikke den bedste måde at komme tættere på personen på, da denne gest normalt er forbundet med løsrivelse. Mærkeligt nok kan små børn ikke lide det, når deres forældre skjuler deres hænder bag ryggen.
Hånd synker
En reaktion på frygt eller et stærkt indtryk af, hvad der er sket, kan være en pludselig frysning af hænderne. De hænger ubevægelige langs kroppen og får en person til at ligne en robot. Frosne hænder er et tydeligt tegn på, at en person lige har oplevet en negativ begivenhed.
Torso og mave
Gnidning af kravebenet
I en tilstand af stress begynder personen at gnide kravebenet med den modsatte hånd (lægger f.eks. Højre hånd på venstre kraveben). En hånd, der krydser brystet, giver en følelse af sikkerhed, og gentagne berøringer på kravebenet har en beroligende virkning. Dette område af kroppen er meget følsom over for berøring - en af grundene til, at det overvejes erogen zone.
Lynmanipulation
Hvis en person leger med lynlås på en sweater eller jakke, kan de være anspændte og dermed forsøge at berolige sig selv. Studerende gør dette før en eksamen, hvis det gør dem ængstelige, og pokerspillere bruger dette skridt, når de er bekymrede for, at penge glider gennem fingrene. Bemærk, at denne opførsel kan være både beroligende og en måde at tackle kedsomhed på.
Afbøjning af kroppen
Ved at aflede kroppen fra samtalepartneren fjerner personen symbolsk og fysisk sig selv. Vi afviger, hvis vi er uenige med det, der er blevet sagt. Denne adfærd ses ofte på talkshows. Selv bemærker vi ikke altid, i hvilket omfang vi distancerer os fra mennesker, vi ikke kan lide.
Ben
Territorial invasion
Under et voldsomt argument kan en person utilsigtet invadere dit personlige rum ved kun at stoppe et dusin centimeter fra dit ansigt, buler ud af brystet med et hjul og stirrer vredt med øjnene. Overtrædelse af andres territoriale grænser tjener som en metode til intimidering og kan være en opfordrer til fysisk angreb.
Vinkelforskydning
De fleste mennesker foretrækker at tale med samtalepartneren, let forskudt til siden snarere end direkte ansigt til ansigt. Børn, der lærer hinanden at kende, nærmer sig normalt fra siden og med god grund: de accepteres bedre på denne måde. Jeg har bemærket, at når forretningsfolk står ansigt til ansigt og med en lille forskydning, varer deres kommunikation længere. Vær opmærksom på, at hvis der er tegn på irritation, er det bedre at stå foran samtalepartneren i en vinkel: dette hjælper med at reducere lidenskabens intensitet.
Pacemaker
Den, der sætter tempoet i bevægelse i en gruppe på flere mennesker, er normalt lederen blandt dem. Vi fremskynder eller bremser for at matche det ældste medlem af gruppen eller dens leder. Selv teenagere gør dette: de tilpasser sig tempoet for det mest socialt aktive medlem af virksomheden. Han kan gå først eller sidste; i det andet tilfælde forsøger hele gruppen at adlyde ham og forsinke. Når du analyserer gruppeadfærd, skal du huske, at lederen ikke er den, der er foran, men snarere den, der sætter tempoet.
Body Language Dictionary er den første af sin art, der styrer ikke-verbal kommunikation. Dens forfatter, Joe Navarro, arbejdede i 25 år som FBI-specialagent og gennemgik mange forhør.
I en ny bog beskrev han over 400 elementer af ikke-verbal kommunikation. Fra det lærer du at genkende en persons følelser ved subtile ændringer i eleverne, hvordan fortolke bevægelser samt mange andre interessante fakta om afkodning af signaler menneskelige legeme.
Købe
En livshacker kan modtage en provision fra købet af det produkt, der præsenteres i publikationen.
Læs også📖🧐📚
- Hvordan Game of Thrones Heroes løser problemer: Klatringsmetode, Brute Force og negativ bæring
- Hvorfor ser vi ikke nye muligheder, og hvordan vi kan ændre det
- Hvordan hjernen registrerer attraktive mennesker