7 vaner du hurtigst muligt har brug for at opgive
Motivation Reno3 / / January 05, 2021
1. Brug engangsopvaske og plastposer
Plastskåle behøver ikke at vaskes, og poser er simpelthen en uerstattelig ting: uden dem er det svært at have dagligvarer hjem. Denne tilsyneladende bekvemmelighed skjuler en enorm skade på naturen.
Det tager flere hundrede år at nedbryde polyethylen og plast, og produkter fra dem opbevares på lossepladser eller i verdenshavene. De spiser fejlagtigt af fugle og havdyr: for eksempel fandt de i 2019 på FilippinerneEn hval døde i Filippinerne: 40 kg plastikposer blev fundet i maven en hvalkroppe med 40 kg poser i maven.
I 2050 vil verdens oceaner gøre detGenoverveje fremtiden for plast mere plast end fisk.
Desuden er engangsservise og tasker ikke dit budgets bedste venner. Ja, de koster lidt, men det er først ved første øjekast. Antag at du går i butikken hver tredje dag, og hver gang du køber en pakke til 5 rubler. Som et resultat vil du bruge 50 rubler om en måned og 300 om seks måneder. Med disse penge kan du købe seks pakker pasta, flere kg æbler eller et kilo kyllingebryst.
Sådan bryder du en vane
Udskift plastskåle og -poser med miljøvenlige kolleger. Her er det mindste sæt, du har brug for:
- Shopper. Tekstil købmandspose. Det er ikke kun mere miljøvenligt, men også mere praktisk. pakke. For det første er shopperen mere holdbar og rives ikke på grund af boksens skarpe kant et minut efter at have forladt butikken. For det andet kan den bruges som en almindelig by- eller strandtaske.
- Frugt. Genanvendelige tøjposer til grøntsager, frugter og nødder.
- Flaske til vand. At tage vand med og ikke købe det i plast.
- Termokrus. Nødvendigt for dem der elsker takeaway-kaffe eller te. Tag det med dig og bed baristaen om at hælde drikken i dit glas i stedet for den engangs. Forresten giver de i mange kaffehuse en rabat på dette.
2. Køb for mange tøj, sko og tilbehør
Vi lever i en tid med "hurtig mode": fabrikker producerer hundreder af tusinder tøjstykker, sortimentet af massemarkedsbutikker opdateres flere gange om sæsonen - undertiden hver uge. At indhente tendenser, vi køber ting hvert år, seks måneder, flere måneder eller endda oftere. Som et resultat akkumuleres et bjerg tøj i garderoben, der bæres to eller tre gange i bedste fald. Dette påvirker ikke kun det personlige budget, men også planetens tilstand negativt.
På grund af produktionen af stoffer udsendes hvert år i atmosfærenHurtig mode - denne branche har brug for en presserende makeover 1,2 milliarder tons kuldioxid. Modeindustrien bruger også meget vand. Brug f.eks. Til at oprette en T-shirtVirkningen af en bomuldst-shirt 2.700 liter er nok til at dyrke nok bomuld. Denne mængde vand ville være nok til at en person slukkede tørsten i tre år.
Sådan bryder du en vane
- Analyserer din garderobe regelmæssigt. Inden du går på indkøb, skal du gennemgå alt dit tøj og lave en liste over, hvad du virkelig savner. Dette gør det mindre sandsynligt, at du køber en unødvendig T-shirt eller femte par blå jeans.
- At købe brugte ting. I stedet for at støtte "hurtig mode" er det bedre at købe gammelt, men velbevaret tøj. I brugte butikker kan du finde noget, der stadig er relevant nu: noget fra en grundlæggende garderobe eller trendy ting - mode er cyklisk.
- Køb kvalitetstøj og fodtøj. De er dyrere, men de ser bedre ud og holder længere.
3. Smid uønsket tøj på en losseplads
Et punkt, der flyder glat fra det foregående. Først køber vi tøjbjerge, så samler de støv i skabet, og efter et stykke tid, som unødvendige, går de til lossepladsen. Det nedbrydes og frigiver drivhusgasser, især kuldioxid og metan, og de bidrager til den globale opvarmning.Ændring af klimaet.
Sådan bryder du en vane
Giv dem et andet liv i stedet for at smide uønsket tøj i affaldet. Her er hvad du kan gøre.
- Aflever til behandling. Denne metode er velegnet til gammelt, slidt tøj: dem med permanente pletter, huller eller falmet stof. Generelt for en der næppe kan bæres igen.
- Doner til et hjælpecenter eller en genbrugsforretning. Varerne vil gå til familier med lav indkomst, hjemløse og andre i nød.
- Sælg online. Indsend billeder af ting på et af siderne med annoncer: tøj vil fortsat leve i andres garderobe, og du vil tjene penge.
- Tag det til en freemarket eller bytte fest. Der kan du frigøre udveksling dine ejendele på tøj bragt af andre mennesker.
4. Sorter ikke papirkurven
Naturligvis sendes ikke kun tøj til lossepladsen, men også en masse andre genanvendelige materialer. Plastflasker, affaldspapir, glas og dåser, tetrapak. Alt dette nedbrydes og frigiver drivhusgasser og forurenende vandområder.
Den gennemsnitlige russer producererÅrligt kommunalt fast affald genereret pr. Indbygger fra 1 til 1,5 kg affald om dagen.
Nogle gange flyver de til lossepladsen sammen med husholdningsaffald batterier, batterier og elektriske apparater er farligt affald. De indeholder giftige elementer: bly, nikkel, cadmium, lithium, kviksølv. En gang på en losseplads begynder sådant affald at nedbrydes og frigive disse elementer i jorden og grundvandet. Eller ud i atmosfæren, hvis de bortskaffes i et forbrændingsanlæg.
Sådan bryder du en vane
Sorter affald, og prøv at aflevere genanvendelige materialer til genbrug. Ifølge GreenpeaceHver tredje beboer i en stor russisk by har adgang til en separat samling, har mere end 27 millioner indbyggere i store byer i Rusland adgang til separat affaldsindsamling i deres hjem.
Men sortering kan udføres, selvom der ikke er nogen genbrugspapirer i din have. Bare start hjemme yderligere beholdere såsom en spand eller kasse til glas, genanvendeligt plast eller pap. Når de er fulde, skal du tage dem til et genbrugscenter. Du kan finde dem i din by på RecyclemapFind et genbrugscenter.
Genbrug af batterier er endnu nemmere. Der er indsamlingsbokse i mange indkøbscentre og supermarkeder - tag bare batterier med, når du handler.
Gamle smartphones, computere, mixere og andre elektriske apparater skal også tages til genbrug på et indsamlingssted eller elektronikbutikker: de holder ofte kampagner, hvor du kan give brugt udstyr væk og få rabat på ny.
5. At købe mere mad, end du har brug for
Dette handler ikke om overspisning - selvom dette også er en dårlig vane, der kan føre til fedme - men om spild af mad. Tænk på, hvor ofte du finder udløbet mælk, rådne grøntsager eller en gryderet kogt for halvanden uge siden i køleskabet. Alle disse produkter smides i skraldespanden uden at udføre deres funktion.
I gennemsnit pr. År i RuslandRusserne smider omkring en fjerdedel af den mad, de køber, i skraldespanden 25% af købte frugter, 15% af dåse kød og 20% af kartofler og mel.
Der er to grunde til, at du skal slippe af med denne vane.
- Miljøskader. Cirka en fjerdedel af alle drivhusgasser, der stammer fra menneskelig aktivitet, stammer fra overforbrug af mad. Naturressourcer bruges på produktion af et overskydende volumen af produkter: vand, jord, energi. Og på grund af dette falder detHvorfor madspild er en bekymring for bevarelse af tropisk skov volumen af skove.
- Verdenssult. Mere end 800 millioner mennesker på jorden er underernærede, mens vi smider mad i skraldespanden.Nul sult.
Sådan bryder du en vane
- Gå ikke på indkøb, når du er sulten. Et simpelt og effektivt livshack, der sparer dig for at købe bjerge af slik, snacks og anden unødvendig mad.
- Lav en indkøbsliste. Dette hjælper dig med kun at tage de produkter, du har brug for, og ikke blive holdt på rabatter og tilbud som "3 for 2"
- Fryse. Nogle produkter kan opbevares i fryserenfor at forlænge deres holdbarhed, såsom smør, frugt, brød.
- Overvej din holdning til friskhed. Vær ikke bange for at købe gårsdagens brød eller hytteost lavet for tre dage siden. Se ikke på fremstillingsdatoen, men på den dato, hvor du skal bruge produktet.
- Kog lige så meget som nødvendigt. Hvis du har købt en stor pakke med bryst, men bor alene, skal du ikke bruge den helt: kog halvdelen og frys den anden til fremtidig brug.
6. Overvåg ikke ressourceforbrug
Sluk ikke lyset i korridoren, sov i under tv'ets støj, børst tænderne med vandet på. Du behøver ikke gøre dette. For det første betaler du for meget for forsyningsselskaber. For det andet er ressourcerne ikke uendelige. For eksempel bruger stationer ikke-vedvarende brændstoffer til at generere elektricitet: gas, olie og kul. Og manglen på vand i verden liderRent vand mere end 40% af befolkningen.
Sådan bryder du en vane
- Lad ikke lysene være tændtnår du forlader rummet.
- Prøve Brug ikke kunstig belysning i løbet af dagenhvis solen allerede er lys nok.
- Træk elektriske apparater ud af stikkontakten. De spilder energi, selv når du ikke bruger dem.
- Køb vandbesparende vedhæftede filer. De kan installeres på vandhaner og brusebad.
- Hæld ikke for meget. Sluk for vandet et stykke tid børste tænder og tænd ikke vandhanen med fuld effekt, mens du vasker op.
7. Flyt kun rundt i byen i bil eller taxa
Det er hurtigt og bekvemt og sparer også ideelt, når vejret er ubehageligt eller bare for doven til at gå. Alt er godt, men maskiner producererDrivhusgasemissioner fra et typisk personbil for mange drivhusgasser: en bil - mere end fire tons om året. De smider også vækSundhedseffekter af bilemissioner skadelige stoffer i luften, især bly, nitrogendioxid, kulilte, som negativt påvirker sundheden.
Sådan bryder du en vane
Prøv at bruge bilen eller taxa så lidt som muligt.
- Det er bedre at køre korte afstande til fods: det er godt for sundhed, tegnebog og økologi.
- For længere afstande kan du bruge muskeltransport, såsom en cykel eller scooter.
- Hvis din destination er for langt væk, eller du har travlt, skal du tage offentlig transport.
Læs også🌱
- Hvad er digital detox, og hvordan man ved, at du har brug for det lige nu
- 5 nye teknologier, der snart vil ændre verden til det bedre
- Hvordan vi rejser i 2020: 5 rejsetendenser