Sådan overlever tur til tandlægen
Tips / / December 19, 2019
Bange for tandlægen - det er ikke moderne. Lang væk er de dage, hvor disse læger er torturbødler. I dag er de måske den smukkeste og dejlige (trods alt, at konkurrencen på dette område er meget høj). Skal være bange medmindre beløbet i skak. Og det kun vokser med hver forsinket gå til hospitalet. Derfor, hvis tiden er inde, tildele modtagelse. En dag tidligere, gennemgå vores tips til at gøre behandlingen mere behagelig.
1. Find en tandlæge, du kan stole på
Lægen bør vælge næsten som en kone. Og så alle har sine egne kriterier: udseende, tonefald, legende, eller, tværtimod, en stringent tilgang. Ideelt set bør du være næsten forelsket i din tandlæge, så receptionen vil vente på stævnemøde. Hvis du endnu ikke har fundet sin "single", skal du ikke tage dig tid - gå til en konsultation med flere læger for at finde de bedste.
2. Tildel en reception i den første halvdel af dagen
For at gøre dette, er der mindst to grunde. For det første får du ikke træt, vil dit nervesystem blive mere afbalanceret, end efter en hård dag, men stadig venter på behandling. Smerten vil kunne mærkes mindre (anæstesi fungerer bedre på dem, der rolig).
For det andet om aftenen træt og tandlæge. Opmærksomhed, koncentration og synsstyrke havde ikke overnaturlige - bedre, indtil han er fuld af styrke. Derfor mødtes indtil du er både mere munter.
3. På tærsklen prøve at have en god hvile
Jo bedre du sover nok, så det vil være mere afbalanceret, og derfor vil behandlingen tage en mere afslappet og mindre smertefuld. Så ikke har planer om aftenen før modtagelsen de følelsesmæssige erfaringer. Det er bedre at gå eller læse præcist at sove tidligt.
Men du behøver ikke forsøge at hjælpe den alkohol selv! Det kan nedsætte virkningen af anæstesi.
4. Piger er ikke nødvendigt at behandle tænderne i de kritiske dage
På trods af, at alle kvinder har deres distributions- følelser ved dages cyklus, er risikoen for en mere langvarige blødninger og andre komplikationer under menstruation over. Hvis situationen ikke er akut, er det bedre at planlægge et besøg hos tandlægen på den anden eller tredje uge af cyklussen.
5. Forbered spørgsmål
Tandlæge - dette er ikke en mand med en frygtelig redskab i sine hænder, og frem for alt kvalificeret.
Du kan sandsynligvis finde spørgsmål om tandpleje og reglerne for ernæring for sunde tænder. Skriv dem ned, på grund af spændingen din hukommelse kan pumpes op, når du allerede er i klinikken. Spørg dem, hvordan man sidder i en stol. Samtalen vil hjælpe med at lindre spændinger og reducere din angst.
6. Må ikke komme for tidligt
Absolut ingen behøver at vente på deres tur i korridoren af hospitalet. Det kan styrke angst. Selv hvis du ankommer tidligere, er det bedre at gå rundt eller at meditere, mens du sidder i bilen. Og for at fylde de basale medicinske formularer, du vil højst sandsynligt være mindre end fem minutter. Resten vil være i stand til at udfylde efter indgrebet.
7. Prøv at isolere problemer
Blandt tandlæger, såvel som i alle andre erhverv, der er charlataner, der for dine penge "savede" til dig selv hver tand. Definer mindst nogenlunde, hvor du har en bekymring (venstre eller højre, øverst eller nederst).
Prøv at tygge noget sødt (for eksempel en slik eller søde bolle). Venligst Bemærk reagerer ikke der nogen nag til varmt eller koldt.
Disse metoder er naturligvis ikke garantere den absolutte diagnose., Hvis du er i tvivl om behovet for at bore noget, er det bedre at begynde at konsultere andre steder. Det samme gælder for den situation, når tanden der generer dig, og lægen kan ikke finde noget - gå til en anden.
8. Forkæl dig selv for tapperhed
Efter modtagelsen, når effekten af anæstesi lidt svækket (som regel kun et par timer), gøre noget særligt glædeligt for dem selv. Beløn dig selv "slik" efter hver tur til tandlægen, at udvikle en positiv refleks. Så gå til et besøg hvert halve år er ikke svært.
9. Specialized Råd i tilfælde frygten ikke er overvundet
Faktisk, hvis frygten for tandlægen kommer til panik, du behøver ikke at udføre det kunststykke. Hjælp kan være beroligende. Men det handler ikke om baldrian og Leonurus, og af potente lægemidler, der har til at sælge receptpligtig. Hvis du ikke selv kan overvinde panik, kan du henvise både til tandlæge (kun råd, mens ingen behandling), og til en terapeut, der kan ordinere passende for dig medicin.
Selvfølgelig skal du være sikker på at informere din tandlæge om modtagelsen af disse stoffer! Da de typisk interagerer synergistisk med bedøvelsesmiddel, og dosis skal beregnes forskelligt.