Flap metode: lære at hurtigt huske lister

klap metode - en meget gammel metode til hukommelse træning, som bruger visualisering ven område til opbevaring af en række elementer, såsom en indkøbsliste, en liste over navne eller ordren volumen i vystupenii. Sådan begynde at træne din hukommelse ved hjælp af denne metode? Easy!

Især denne metode er egnede kreative mennesker, hvis sind er mere fokuseret på visuelle billeder. Hvis du er en person mere tilbøjelige til analyse og klar logisk tænkning, er det nødvendigt at øve lidt længere. Idéen er at finde det område meget tæt på dig (for eksempel sit hjem, mormors hus i landsbyen, et yndlingssted i parken, etc.) og at forestille sig de ting, du skal huske på dette område.

Her er et godt eksempel på at huske en indkøbsliste, som indeholder ferskner, hotdogs, barberskum, ketchup og is:

Når du har forestillet dit hus, forestille sig, at alle hoveddøren i barberskum. Det er ikke bare forestille sig ordet "barberskum", nemlig den måde, du ryste og spray med en spray creme tværs af døren. Prøv at forestille dig en lyd, som cremen sprøjtes, og lugten.

instagram viewer

Nu åbner døren, ind i lobbyen og forestille sig en kæmpe fersken, som glider lige på dig med en stige. Du passerer i hallen og forestille sig en kæmpe hotdog, der er iført en cowboy hat og som afvikles komfortabelt slappe af ved pejsen. Så gå ind i spisestuen og forestille sig en flaske ketchup, klædt i en tjenestepige uniform, som dækker på spisebordet. Og endelig ind i køkkenet og forestille emballering af is, der smelter over komfuret.

Også ting på indkøbslisten kan lagres ved hjælp af de steder, hvor disse ting hører. For eksempel barberskum i badeværelset. Med denne metode er det muligt ikke kun at huske lister, men hvad nummer er hvert element. For at gøre dette, er du nødt til at give hvert element nogle særkende. For eksempel for at opdele en mental liste i individuelle blokke af 5 elementer og 5 minutter for banken tilhørende element, såsom 5-dollarseddel, og så videre.