30 livslektioner, jeg lærte, da jeg var 30

Måske er jeg ikke kompetent nok til at rådgive dig om, hvordan man lever rigtigt. Men hvis du tænker over det, hvem er endda kompetent i dette? Alle har forskellige livsforhold og deres egne vanskeligheder, vi fødes på forskellige tidspunkter og under forskellige forhold. Men når jeg ser tilbage på de 30 år af mit liv, der er gået hurtigt, bemærkede jeg flere regler, som jeg anser for vigtige. De hjalp mig meget, og jeg sammensatte de bedste på en liste.

1. At behandle mennesker venligt er den mest værdifulde investering, man kan foretage. Når jeg var venlig over for nogen uden at forvente noget til gengæld på en eller anden mærkelig rundkørsel, vendte venlighed tilbage til mig. Som man siger, hvad man så, er hvad man høster.

2. Alle råd, du modtager, skal tages som forslag og ikke som et sæt strenge regler.

3. Kør fra eksperter, der foregiver, at de har alt perfekt. Vi har alle mangler og problemer, men nogle er simpelthen bedre til at skjule dem (især dem, der kalder sig "tankeledere", "guruer" eller "eksperter").

4. Jo mere opmærksom du er på andre, jo mindre konkurrerer du og oplever aggression. Det er sjovere at arbejde og leve, når du samarbejder med andre mennesker i stedet for at prøve at konkurrere dem.

5. Gå ikke i gang, hvis du ikke er klar til at gøre det godt. At vide, at du udfører dit job ordentligt, er meget værdifuldt.

6. Hvis du midt i en samtale bemærker, at du ikke forstår noget, skal du lytte omhyggeligt og forblive rolig og selvsikker. Mennesker omkring dig vil finde dig klogere og mere vidende end du er. Men forbered dig seriøst på det næste møde.

7. Hvis du tror på en idé, skal du stræbe efter at implementere den. Andres meninger er vigtige, men ikke så stærke som du tror. For flere år siden afslog jeg mere end et godt betalte jobtilbud at afsætte et år til din hobby. På det tidspunkt støttede kun én person mig - min kæreste (og nu min kone). Dette resulterede i en bog, der nu er udgivet på 11 sprog, hvilket førte til skrivning af en anden bog. Jeg gjorde dette, fordi jeg troede på min idé. Normalt er tro nok til at påtage sig noget. Og giv ikke noget for skeptikerne.

8. Drik masser af vand. Hvis du er nervøs eller føler dig lav på energi, skal du overveje, hvor meget væske du drikker om dagen. Måske er dette beløb ikke nok.

9. Alt, hvad der er sødt og mangler næringsstoffer, er sundhedsskadeligt. Der er ingen undtagelser.

10. Hvis du konstant mangler energi, gør det kraftigt aerob træningnormaliser søvn, spis sundere fødevarer, fjern alkohol og koffein fra din kost.

11. Hvert par år, prøv igen den mad, du ikke kunne lide før.

12. Al lidelse stammer fra manglende evne til at acceptere forandring.

13. Hvis du konstant glæder dig til din næste ferie, skal du gøre dit hjemliv mere interessant.

14. Hvis du med sikkerhed kan sige, hvor du vil være om fem år, er du enten for genforsikret eller overvejer ikke de mulige risici.

15. Der er mennesker, der kun taler om sig selv og aldrig spørger om dig. Oftere end ikke er de ikke din tid og opmærksomhed værd. Men nogle gange taler folk så meget, fordi de ikke føler sig hørt.

16. Hvis du vil vide, hvad du er værd, skal du være opmærksom på, hvordan du får andre til at føle sig. Dette er ikke en indikator for din værdi, men en god guide til at forstå, hvordan du påvirker andre menneskers liv.

17. Dejligt at modtage et rigtigt papirbrev i posten. Det tager kun ti minutter at skrive det, men adressaten kan værne om det i årevis.

18. Det kan være nyttigt at være alene med dig selv og reflektere over dit eget liv. Kast dig selv en aften ud eller prøv at tage et årligt refleksionsretreat (en af ​​mine foretrukne produktivitetsritualer).

19. Jo mere tid du har til refleksion, jo mere taknemmelig føler du dig. Det er først, når vi træder lidt tilbage fra vores liv, at vi begynder at forstå, hvad vi har.

20. Verden er skabt af dem, der handler. Hver bog, du læser, hver sang du hører, hvert produkt, du bruger hver dag, er skabt af nogen, der ikke er mere geni end dig. Disse mennesker bragte deres ideer til live gennem deres hårde arbejde.

21. Vær opmærksom på det indtryk, du har på andre. Så irriterende som det er, værdsætter vi alle hinanden.

22. Hvis du vil leve længere, skal du stoppe med at se tv. Den gennemsnitlige person dirigererUndersøgelse: Den gennemsnitlige person vil se mere end 78.000 timers tv foran tv'et i omkring ni års liv.

23. Den analoge verden bringer mere mening og glæde end den digitale. Men sidstnævnte gør livet mere effektivt. Lev klogt i begge dele.

24. Den bedste økonomiske beslutning, du kan tage, er ikke at vænne sig til dyre godbidder. Dette gælder alt fra kaffe og vin til rejser og lejligheder. Når alt kommer til alt, hvad vi har, bliver gradvist den nye norm.

25. Status er den vigtigste drivkraft for forbrug. Når du føler lyst til at købe noget nyt, så tænk over, om det er relateret til en følelse af din status, om det ser ud til, at denne ting vil hjælpe dig med at blive en bedre version af dig selv. Husk, at affaldsophobning er en dårlig måde at nå dette mål på.

26. Bøger er de bedste penge, man kan købe.

27. Kedeligt tip: Opret en automatisk betaling, så en vis procentdel debiteres umiddelbart efter lønnen og går til opsparingskontoen. Hvis indkomsten er steget, skal du øge det månedlige bidrag, så udgifterne ikke stiger med indkomsten.

28. Ægte kærlighed findes ikke, men ægte venskab - ja. Og det er præcis det, de fleste mennesker mener, når de taler om ægte kærlighed.

29. En af de mest overset færdigheder er at lade en person afslutte en sætning, inden han åbner munden.

30. Vær forsigtig med dine ord. Din skødesløse bemærkning kan huskes hele livet, især hvis du taler med en person under 18 år. Ord er meget stærkere, end vi tror.