Forsker forklarer, hvorfor vi bliver trætte af nyheder

Forskere kan lide at give navne til en lang række fænomener og fornemmelser: for eksempel en ængstelig følelse ved synet af noget, der ligner en person, men som ikke er kaldes "sinister valley" -effekten, og frygten for lange ord er flodhest monstroseskippedalophobia (prøv at sige dette tre gange kontrakt). Nu er Mark Setta, adjunkt i filosofi ved Wayne University, kommet med3 grunde til udmattelse af information - og hvad man skal gøre ved det navnet på staten, når du ikke længere kan opfatte nyhederne: epistemisk udmattelse.

Episteme er oversat fra græsk som viden eller erkendelse. Ifølge Setas teori skyldes kognitiv udtømning ikke manglende evne til at klare akkumuleret viden og med følelsesmæssig udmattelse på grund af forsøg på at modtage eller overføre nye oplysninger til vanskelige forhold.

Siden begyndelsen af ​​pandemien er dine sociale mediefeeds sandsynligvis blevet fyldt med alle mulige nyheder, meninger og personlige oplevelser. Og på et tidspunkt indser du, at du ikke længere kan lytte og diskutere alt dette. Setta antyder, at årsagerne til denne tilstand koges ned til tre aspekter:

1. Usikkerhed. 2020 er blevet et virvar af alle slags nyheder: fra coronavirus til miljøproblemer og protester. Som et resultat er flere og flere mennesker bekymrede over stabiliteten i deres arbejde, sundhed og sikkerhed. Det er lettere for os at acceptere dårlige nyheder, hvis vi føler os trygge i andre aspekter af livet, men i hele sidste år en følelse af usikkerhed er i luften, og hvis læsning af nyhederne ikke giver svar, men endnu flere spørgsmål, er det deprimerende og demoraliserende.
2. Meningernes polaritet. Filosofen Kevin Wallier hævdede, at polarisering i samfundet fremmer mistillid, hvilket resulterede i folk har sværere med at finde nogen, de virkelig kan stole på, når det kommer til at modtage og dele Information. Forskellige synspunkter med familiemedlemmer og venner føjer kun til følelser af afbrydelse.
3. Desinformation. BBC som hedder falske nyheder er buzzwordet i 2017, og misinformation er generelt udbredt på de sociale medier, vi bruger hver dag. Hvis du tilføjer vildledende annoncer, kan forbrugerne let miste tilliden til de platforme, de tidligere har henvendt sig til for at få oplysninger.

Hvad hvis du befinder dig i denne tilstand? Setta argumenterer for, at det i en sådan situation er vigtigt at acceptere, at du ikke kan vide alt og ikke behøver at læse alle nyheder og diskutere ethvert problem. Udmatt dig ikke og stop med at vende båndet, hvis du indser, at du er ubehagelig.

Derudover kan du modvirke misinformation: del på sociale netværk og fortæl kun dine venner det oplysninger, som du er helt sikker på kilden til, og begræns dig fra at læse publikationer, som du ikke er tilbøjelig til tillid. Du kan kun bekæmpe polarisering af meninger ved empati: prøv at se på en anden persons synspunkt, abstraherer fra din egen tro og opfordre ham til at gøre det samme. Dette giver mulighed for en diskussion og ikke forsøge at overbevise hinanden.