Lifehacker's podcast: hvorfor folk skader sig selv
Miscellanea / / April 21, 2021
Selvskading betyder ikke selvmordstendenser, men du skal være på vagt.
Selfharm påfører din krop skade, ikke med det formål at dræbe dig selv. Årsagerne til sådanne handlinger er ofte negative følelser og manglende evne til at kontrollere dem såvel som depression og angst. I denne episode viser vi dig, hvordan du håndterer usunde trang alene, og hvornår du skal søge professionel hjælp.
Abonner på Lifehacker's podcast, og spil den, hvor det er praktisk: Apple Podcasts, Google podcasts, Youtube, Simplecast, «Yandex. musik"og videre flere platforme.
Hvis du ikke vil lytte, Læs.
Læs også🧐
- Hvordan man ikke bliver skør i en metropol: 7 psykiske lidelser, som beboere i store byer står over for
- Hvordan man genkender en psykisk lidelse ved kommunikation
- Sådan plejer du kære med psykiske problemer
Kozlovsky-boomerang og harmløs stråling. Hvorfor se "Tjernobyl" er interessant i starten, men i sidste ende - uudholdeligt
15 vellykkede vaner, der dræber din karriere De er forældede - slippe af med dem